Ravnote┼ża

Zeleni ─Źaj, dobar za mozak?

Neosporna mr┼íavica, zeleni ─Źaj ima mnoge prednosti za tijelo i um. Nedavna studija pokazala je u─Źinke na na┼í mozak.

A ako se ─Źaj ne koristi za izgubiti te┼żinu? Prema istra┼żiva─Źima na Sveu─Źili┼ítu Yangling u Kini, to bi moglo imati povoljan utjecaj na zdravlje mozga. Kako? Smanjenjem apsorpcije masno─ça tijelom ┼íto dovodi do ograni─Źavanja rizika od otpornosti na inzulin i kognitivnog pada.

Zdrave i pune funkcije kognitivnih funkcija zahvaljuju─çi zelenoj ─Źaji

Ova studija provedena je na mi┼íevima. Neki od njih su hranjeni mastima, drugi su kori┼íteni kao kontrole, a drugi su dobili EGCG (epigallocatechin gallate), aktivni sastojak zelenog ─Źaja. Tijekom labirinta test, istra┼żiva─Źi su otkrili da mi┼íevi koji su progutali EGCG bili su bolji od ostalih, ali su bili i lak┼íi od onih koji su hranili masnu prehranu i kontrole. Rekao je Xuebo Liu, istra┼żiva─Ź na ovom kineskom sveu─Źili┼ítu "Stara navika pijenja zelenog ─Źaja mo┼że biti alternativa kada se radi o borbi protiv pretilosti, otpornosti na inzulin i o┼íte─çenja pam─çenja." Stanje jesti uravnote┼żeno o─Źito ...

Pogledajte videozapis: CHIA ČAJ ZA BRZO MRŠAVLJENJE!

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Njihovi blagdani imaju srce
Ravnote┼ża

Njihovi blagdani imaju srce

Zasad je zazivao vrijeme umirovljenja. Tijekom 2008. Pierrette i njezin suprug prodali su pekaru koju su godinama odr┼żavali u Anjouu. Dok su prolazili kroz ─Źasopis, pedesetih godina pro┼ílo je ─Źlanak o mogu─çnosti prihva─çanja djece koja se ne mogu priu┼ítiti da napuste tijekom ┼íkolskih praznika.
Opširnije
10 stvari koje treba znati o alergijskom rinitisu
Ravnote┼ża

10 stvari koje treba znati o alergijskom rinitisu

Alergijski rinitis, prolje─çe rana Postoje oni koji ki┼íete dva ili tri puta na dan, a oni koji ┼żele da ih rastrgaju glavu kako bi se (kona─Źno!) Grebanje grla i spavati no─çu. Ako se intenzitet peludne groznice mijenja od jedne do druge osobe, vjerojatnije je da boluje od nje: vi┼íe od jednog u ─Źetiri osobe, a prema nekim procjenama osoba na dva ─çe biti pod utjecajem peludne groznice, ekcema i / ili alergiju hrane do 2050.
Opširnije
Zašto sam
Ravnote┼ża

Zašto sam "neuredan"?

Nema primjer obitelji Kao i kod mnogih osobina li─Źnosti, moramo se usredoto─Źiti na djetinjstvo. Ako roditelji nisu pokazali kako naru─Źiti, ili zbog majke, manic kose, pobrinu se za 100%, bilo zato ┼íto je doma─çica bila zadu┼żena, te┼íko se naru─Źiti. "Ovi neuredni ljudi nemaju primjera, jednostavno ne znaju kako urediti ili sortirati", obja┼ínjava Laurence Einfalt.
Opširnije