Ravnoteža

5 savjeta za ulazak u njezinu vjenčanicu

Vjenčana haljina je sveta! Dakle, ako ste već pronašli haljinu svojih snova, bit će potrebno biti najljepši na dan J. Ovdje su neke trikove da se vrate u svoju vjenčanicu kao što bi trebalo biti.

Olakšajte tanjur. Nema smisla odabrati radikalnu metodu pri početku drakonske prehrane. Naprotiv, dobit ćete težinu glupo. Umjesto toga, usvojite nježnu metodu mijenjanja loših navika. Promovirajte meso i piletinu, manje masnoće, ribu i morske plodove vrlo vitke i bogate proteinima.

Imate li detoksikaciju. Nekoliko tjedana prije događaja potrebna je detonacija! Osjećati se upaljačem promovirajte čajeve, bujance i sokove. Osim toga, bit će dobro za vašu kožu!

Povrće, da, ali ne previše. Da, crudités je život, ali nabrekli u trbuhu. Bilo bi sramno zlostavljati ga. Vaša haljina svibanj vas želite!

Vježba. Sport vam neće učiniti da izgubite težinu čudom. Međutim, planiranje sportske aktivnosti nekoliko mjeseci od događaja omogućit će vam gubljenje kalorija i toniranje. Posebno se preporučuju neki sportovi, kao što je yoga za rezbarenje, jogging, biciklizam ili sportske bazene poput aquabike i aerobika u vodi. Pravi ritam? Dvaput tjedno za vidljivi rezultat brzo.

Odlučite se za oblikovanje donjeg rublja. Na D-Day možete malo varati skulpturama i mršavima ispod rublja. Ono što izrezuš svoj struk struka.

D-dan se brzo približava i stres počinje rasti? Mnogo se pitanja šalju u vašu glavu, tako da počinjete malo pomalo panika. Što je još gore, nakon što ste pronašli haljinu svojih snova, sumnjate u sebe. Hoćeš li ući? Dakle, za one koji malo grickati zbog stresa ili su neko vrijeme uzeli malu težinu, ne brinite! Evo 5 savjeta za uklapanje u vašu vjenčanicu.

Pogledajte videozapis: Izdvojeno. - Polaganje doživotnih zavjeta

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Stres: Kako ostati spokojan u društvu nakon nesposobnosti?
Ravnoteža

Stres: Kako ostati spokojan u društvu nakon nesposobnosti?

Mogućnosti obiluju se ubola i osjetiti navalu krvi i adrenalina koji nas preplavljuje. Želiš vrištati? Započnite disanja u da ti pomognu, ako je potrebno, iPhone i App RespiRelax, razvijen od strane Spa Allevard pod medicinskim protokolima. Aplikacija može raditi dah nakon postavku koja se pojavljuje na ekranu (to bi trebalo odugovlačiti dah na dolazak i odlazak od mjehurića zraka, nadahnjuje kad ulazi i izlazi kad se ide prema dolje).
Opširnije
Surfset fitness: surfajte u gradu i osušite
Ravnoteža

Surfset fitness: surfajte u gradu i osušite

Što je to? Koncept je bio © © © zamisliti Mike hartwick, bivši hokej igrač AMA © © strastveni Rice surfanje. U želji da zadovolji tijekom godine © e fitness „â € ‰ incomparableâ € ‰” stekla  ©  © ljetnih surfati Kaliforniji plažama, on je dizajniran za peglanje voziti © e tri balona zurio © s na bazu.
Opširnije
8 dobrih razloga da volite hladnoću
Ravnoteža

8 dobrih razloga da volite hladnoću

Kako se hladnoća i sadašnja jedina želja da se uronimo pod pladnju kako bismo gledali romantičnu komediju, tražimo nekoliko pozitivnih bodova na vrlo hladnu zimu i snijeg koji se pada. No, zima ne samo da zatrube zube i nose slojeve odjeće, pa provjerite 8 dobrih razloga da volite hladnoću.
Opširnije