Ravnoteža

Micro-pavement: za vas sport je ...

Povratak je dobro proveo, bilo je vrijeme za dobre rezolucije. I zašto se ne vratiti u sport? Nakon što je praznina koja se mogla napraviti tijekom praznika, što je bolje? Ali kakav odnos imate s fizičkim naporima? Došli smo vas pitati ...

Dio sam posla.Stefani, 41 godina

Imam dvije profesionalne aktivnosti: stvaram web stranice i podučavam fitness i jogu. Teško je birati između ove dvije kape! Moja je majka podigla me u kultu sporta, trenirao sam od svoje 3 godine. To je dio moje ravnoteže za jesti, piti ili spavati. Mislim da se tijelo treba stimulirati jednako kao i mozak ...

Moj jutarnji ritual.Ophélie, 28 godina

Svako jutro, poput ratnika, nosio sam svoje tenisice kratko vrijeme od dvadeset i pet minuta. Ponekad volim sjednicu abdo-glutesa i pumpi od pola sata. Za to se ustajem u 6:45. Ovo je trenutak samo za mene i to me čini ludim! Osjećam se budno da idem na posao, daje mi ideje na mjestu. Navečer, ne bih imala hrabrosti.

Nužnost.Jessica, 40 godina

Iskreno, nisam užitak u odlasku u teretanu dva puta tjedno. Često mi je teško motivirati se! No, čim napustim tečajeve kardio u hiper punchy modu, učinci su neupitni. Osjećam se ugodno umor, sve moje stres je nestalo, dok se osjećam nula i manje dobro u mojim tenisicama kad ne idem.

Poput droga.Émily, 41 godina

Radim kao voditelj projekta u financijskim uslugama. Puno radno vrijeme i vrlo stresno. Za čišćenje glave, tri noći tjedno, predajem lekciju: bicikliranje u sobi, u grupi, s elektro glazbom. Djevojka koja motivira druge na postolju sam ja! Ne mogu to učiniti bez nje, ona me ispire i daje mi ludu energiju!

Po razdoblju.Anne-Sophie, 42 godine

Nisam redovna sportašica, radim u ciklusima! Prije zime, bilo je to moje vrijeme: šest mjeseci bih trčala 30 km tjedno. Onda, jedno jutro, velika lijenost. Od tada, moj super Nike odjeća spava u ladici. Prošle je godine bio abs. Svakog jutra, nekoliko mjeseci, to sam neprestano trideset minuta. Onda sam se umorila. Ne znam još svoje sljedeće smeće ...

Glatko.Svetlana, 32 godina

Moj lik? Tiho i mirno. Dakle, volim sportske discipline koje odgovaraju meni: yoga, pilates, moderni ples ... Jednom sam ispitao kardio trening u sobi: katastrofa, sve je bilo previše brzo! Kasno sam se stavio jer je leđa bolna. Otada se definitivno osjećam bolje. Ljudsko biće treba provesti, obično ga zaboravljamo.

Umjesto toga na TV-u.Elisabeth, 38 godina
Pokušao sam nekoliko puta pronaći sport koji mi odgovara ... bez uspjeha. To nije moja stvar, jednostavno! S druge strane, kao gledatelj, ja sam veliki fan, na primjer Roland Garros. I možda zato što sam grčkog podrijetla, također volim Olimpijadu. Atmosfera, svečanost, žar ... Sigurno ću provesti dio ljeta ispred TV-a!

Na svakom početku godine ili na početku godine to je ista stvar: uzimamo nove rezolucije. Često razmišljamo o (ponovno) stavljanju u sport. Istina je, da gledamo urezano tijelo nekih zvijezda, zavidimo ih. Bacamo nutella, a mi se bacamo na čips! Mi također imamo pravo na tijelo iz snova. marie france htjela je znati vaš odnos s sportom pa smo vas dočekali na ulici ...

Pogledajte videozapis: Dobiti preko pločnika. skuter

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Istina o glumi
Ravnoteža

Istina o glumi

"Tata, mama, želim postati komičar." "Komičar nije posao!" Očito nije riječ o komičnoj profesiji. Roditelji su nam dovoljno ispričali. I vjerujemo našim roditeljima. Štoviše, što prepoznaje posao? Posao je aktivnost s pravilima, hijerarhijama, tehnikama, s putom vježbanja da dođu tamo, i uz plaću.
Opširnije
Praznici: moj teen ne podiže prst
Ravnoteža

Praznici: moj teen ne podiže prst

Usprkos našim sve više i više kiselim odrazima, on nikad ne daje ruku za pomoć i počinje nas udariti u sustav jedine koja se mora udaljiti od svojeg ležaljka za pripremu obroka. Tako je, što! Vijeće. "Nikad nismo vidjeli da je tinejdžer ispraznio perilicu posuđem, šali se Diane de La Morinière.
Opširnije
A tvrtka u kojoj je dobro raditi je ...
Ravnoteža

A tvrtka u kojoj je dobro raditi je ...

Da biste kombinirali osobni i profesionalni razvoj, u Googleu morate ići na posao. To se odražava u četvrtom izdanju studija Instituta o velikom radnom mjestu. Istraženi su zaposlenici sa 6.200 tvrtki (koji zapošljavaju samo 11.5 milijuna ljudi) iz više od 50 zemalja, te su stoga široko prihvaćeni od strane Googlea, a slijede ih SAS Institute (softverska tvrtka) i Net App (softverska tvrtka). upravljanje podacima i sadržajem).
Opširnije