Ravnoteža

Plahte, ručnici, hladnjak: koliko često ih pratiš?

Ne znate uvijek kada prati svoje ručnike, kupaonsku prostirku ili hladnjak kako biste bili sigurni da su savršeno čisti. Sve vam kažemo!

Mjesta za kupanje. Prava gnijezda s mikroorganizmima zbog vlažnosti, one se moraju čistiti najmanje jednom tjedno

Ručnici za kupanje. U idealnom slučaju, treba ih oprati nakon 3 ili 4 maksimalne uporabe. Također je poželjno ne podijeliti ručnik.

Sudoper i radna površina. Za dobru higijenu moraju se svakodnevno očistiti!

Zavjese. Kada otvorite prozor, zavjese su u izravnom dodiru s vanjskim dijelom. Nakon nekog vremena postaju prašnjav, pa ih čistite najmanje dva puta godišnje. Ako imate alergije, čistite ih češće, četiri puta godišnje ili više.

Braške. U kontaktu s kožom i znoja, grudnjake moraju ići na perilicu nakon 3 dana maksimalne uporabe.

Plahte. Najbolje je oprati ih svaki tjedan, ali ako se tuš prije spavanja, svaka dva tjedna je dovoljna.

U pidžama. Jednom tjedno, to je prava frekvencija za pranje vaše pidžame!

Jastuci i popluni. Ako su zaštićeni poklopcima, nije ih vrijedno prerati, često je dvaput godišnje.

Salvete. Ako ih svakodnevno koristite, najbolje je oprati ih svaki tjedan.

Kuhinjski aparati. Kada čistimo kuhinju, rijetko mislimo da to činimo s našim aparatom za kavu, tosterom, mikrovalovima ... To se mora svakoga mjeseca oprati da traje dulje.

Frizider. Frizider bi trebao biti opran svaki tjedan. No, ako ispravno zapaknete proizvode koji su započeli, možete to učiniti svakih 15 dana.

Nova odjeća. Uvijek prati odjeću koju kupite prije nošenja! Drugi prije nego što ste ih rukovali, i oni mogu biti nositelji klica. Oni također mogu sadržavati iritantne kemikalije za kožu.

Zavjesa za tuširanje. Treba ga jednom mjesečno prati.

Perilice ili tuš cvijet. Preporuča se mijenjanje vašeg rublja nakon svake uporabe. Inače, pazite da je dobro osuši, jer vlaga promiče proliferaciju gljiva i bakterija. Najbolje je imati tri: jedan za lice, jedan za tijelo i treći za privatne dijelove.
Što se tiče tuš cvjetova, oni moraju biti izbačena i sušena ispravno nakon svake uporabe i mijenjati svaki mjesec.

Čajni ručnici. Kako bi se spriječilo nakupljanje bakterija zbog topline i vlažnosti, operite ih dva do tri puta tjedno.

Imate li pravo domaće navike da čuvate svoj dom čistim? Neki svakodnevni predmeti, kao što su kupaonske prostirke, mogu brzo postati prave bakterijske gnijezde ako ih se redovito ne peru. Ali nije uvijek lako znati koji je pravi trenutak za pranje ili pročišćavanje bez da postane kućni manijak ...

Dobri refleksi imaju

Pranje nije jedini refleks koji mora imati vlastito platno. Također je potrebno voditi brigu o zračnim plahtama, jastucima i jorganima tako da ih objesite na prozoru, na primjer. Ova gesta omogućit će im da zadrže svježinu između dva ispiranja. Osvjetljavanje vaše odjeće je također dobar način za uklanjanje grinja. Pacijenti koji pate od alergije trebaju biti posebno pažljivi prema tom koraku! Pazite na jastuke i poplune, provjerite jesu li potpuno suhi prije nego ih stavite na krevet ili ćete vidjeti neugodan miris vlažnosti. Za hladnjak, ne zaboravite ne kupiti druge prehrambene proizvode kada stigne datum velikog čišćenja. Pustite da se malo isprazni jer će ga morati potpuno isprazniti kada ga čistite. Na D-Day, zadržite hranu preostalu u hladnjaku dok čekate.

Slijedite naš mali vodič da biste saznali koji je pravi trenutak za čišćenje posteljine, ručnika ili frižidera!

Pogledajte videozapis: ORGANIZACIJA RUČNIKA POSTELJINE U MALO PROSTORA

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Stres: Kako ostati spokojan u društvu nakon nesposobnosti?
Ravnoteža

Stres: Kako ostati spokojan u društvu nakon nesposobnosti?

Mogućnosti obiluju se ubola i osjetiti navalu krvi i adrenalina koji nas preplavljuje. Želiš vrištati? Započnite disanja u da ti pomognu, ako je potrebno, iPhone i App RespiRelax, razvijen od strane Spa Allevard pod medicinskim protokolima. Aplikacija može raditi dah nakon postavku koja se pojavljuje na ekranu (to bi trebalo odugovlačiti dah na dolazak i odlazak od mjehurića zraka, nadahnjuje kad ulazi i izlazi kad se ide prema dolje).
Opširnije
Sve više i više miješano
Ravnoteža

Sve više i više miješano

Iako je većina nagrađena manje od stotinu puta godišnje, neosporno je s raznim stranim i regionalnim utjecajima, izbor imenima miješati (ili dvospolan) je značajno raste od ranih 2000-ih. Mae, Lois, Charlie Louison, Eol, Manoe, Anael, Soane, Eden, kredit, Angel, Jessie, Andrea ... Tu je nešto za svakoga, a nevjerojatna stvar je da su neki eksplicitno premjestiti iz jednog žanra na druge.
Opširnije
Svjedočanstvo:
Ravnoteža

Svjedočanstvo: "Ples me učio da volim svoje tijelo"

Anne, 52, razvedena, javni bilježnik. 1m60 za 50 kg. "Kad sam imao 3 godine, bila sam loša djevojka u svom tijelu, uvijek sam se osjećala čvrsto u svojoj odjeći i nisam imala zadovoljstvo u odjeći ... Kao sama kći talijanskih iseljenika, imala sam sve nade u uspjeh na mojim malim ramenima.
Opširnije