Ravnoteža

Self hipnoza: možemo učiniti bez hipnoterapeuta?

Zaustavi klišeje! Može biti učinkovito, a da ga ne mora nužno slijediti stručnjak, ali ponekad je korisno.

Nastavak našeg razgovora s Francine-Hélène Samak, psihologom, koji već 25 godina prakticira hipnozu. Autor Self hipnoza, umjetnost utjecaja na sebe (Ur. Bussiere), pomaže nam vidjeti jasno u praksi koja može pomoći da se osloboditi svoje fizičke i mentalne bolesti, učinkovito i bez nuspojava ... doma.

Teško je i dalje raditi bez hipnoterapeuta u tim uvjetima?

Ne, vjerujem da knjige poput CD-a na tu temu mogu same prakticirati i pronaći ideje za olakšavajuće prijedloge. Međutim, pozivam svakoga tko želi prakticirati self-hipnozu i koji nikad prije nije hipnotiziran da prati prvu i jedinu sjednicu s hipnoterapeutom. To će mu olakšati pronalaženje ključne riječi ili geste za ulazak u hipnozu. Ovo će poslužiti kao mjerilo za procjenu je li u hipnotičkoj državi ili jednostavno u velikom opuštanju.

Nastavite čitati našu datoteku na self-hipnozu:

Tko je prikladan za self-hipnozu?
Kako se hipnotizirati?

Fanny Dalbera

Pogledajte videozapis: Laura Knight-Jadczyk Razgovarala je Kerry Cassidy

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Izbjegavajte prevare da biste pronašli iznajmljivanje za odmor
Ravnoteža

Izbjegavajte prevare da biste pronašli iznajmljivanje za odmor

Kako biste pronašli najam za odmor bez plaćanja agencijskih naknada, internet je popularan alat. Međutim, uobičajeni su lažni oglasi za iznajmljivanje i drugi prevare. Da biste ih izbjegli, važno je slijediti ove nekoliko savjeta. Sezonski smještaj: Kako izbjeći prijevare Pronalaženje najam stana za odmor nikada nije bilo brže i lakše nego na internetu.
Opširnije