Ravnoteža

Biti vegetarijanac produžio bi životni vijek

Vegetarijanci su manje vjerojatno da će umrijeti od kardiovaskularnih bolesti nego svejedi.

Ovo je vijest koja će vam ugoditi! Naši susjedi su Englezi pitali o vegetarijanskoj prehrani i njezinim utjecajima na tijelo. Tako su proveli istraživanje o 40 000 Britanaca i njihovo izvješće moglo bi iznenaditi neke!

Biti vegetarijanac ograničio bi rizike kardiovaskularnog sustava

Doista, istraživanje koje su proveli Britanci pokazalo je da će vegetarijanci razviti manje kardiovaskularnih bolesti nego svejedi. Rizik razvoja ovih bolesti bio bi treći niži za vegetarijance nego za svejedu. Infarkt, zatajenje srca, aneurizam ... Što ako je odgovor na izbjegavanje svih tih bolesti bio u povrću?

Mi prihvaćamo vegetarijansku prehranu kako bismo bili u dobrom zdravlju

Kardiovaskularna bolest je drugi vodeći uzrok smrti u industrijskim zemljama. Pa kako bi prehrana bez mesa mogla ograničiti rizike?

Engleski istraživači imaju odgovor. Vegetarijanci jedu više voća i povrća i manje zasićenih masti u mesu. Dakle, u usporedbi s prosjekom, vegetarijanci su manji, imaju nižu napetost i nižu razinu lošeg kolesterola. Te razlike donose im bolje zdravlje i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Dakle, za bolje zdravlje, volimo voće i povrće umjesto mesa!

Pogledajte videozapis: od kojega nećete biti miš? što će se pojaviti u životu žene, kajčice? zbog čega?

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Više od Ze Rainbow: blog protiv depresije
Ravnoteža

Više od Ze Rainbow: blog protiv depresije

Majka koja je izgubila dijete, ženu pretučen od strane svog supruga, žena je pala u alkoholizam, još jedan koji se suočava rak dojke ... To je vrsta iskaza koji okuplja „Preko ZE Rainbow”. Depresivno? Ne stvarno. Dva osnivači ove zajednice stranice, Virginia i Cecile je objavio samo priče s naglaskom na pozitivno, na put prešao na bolje, a ne drama živjeli.
Opširnije
Vaš astro trening od 26. veljače do 3. ožujka
Ravnoteža

Vaš astro trening od 26. veljače do 3. ožujka

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
Gdje smo stvarno na pitanju kontracepcije?
Ravnoteža

Gdje smo stvarno na pitanju kontracepcije?

Je li pilula (kontracepcija) sve teže progutati? To je, u svakom slučaju, ono što se brojke pokazuju. Prema anketi Fécond, koju su 2013. provodili INED i Inserm, 50% žena odlučilo se za oralnu kontracepciju u 2010. godini. U 2013. godini oni su samo 41%. Što se dogodilo između njih?
Opširnije
Imate posljednju riječ: je li to igra dominacije?
Ravnoteža

Imate posljednju riječ: je li to igra dominacije?

Da li žene imaju sve više i više posljednje riječi u životu parova? Sophie Cadalen: Čini se da je glas žena zvučniji i vjerodostojaniji u obitelji i profesionalnom polju već četrdeset godina. Svibnja 68. i borba feministkinja prolazila su tamo. Prije toga žena nije imala pravnu i financijsku moć, čak ni unutar njezinog braka.
Opširnije