Drugo

10 boja ostati u formi

Raj─Źica, slatki krumpir, strast vo─ça .... Otkrijte 10 hrane da ostanu u formi.

Zlatna ┼żuta. propis:

U boji obje antocijana i likopen (nalazi se u blizini kore), vrlo antioksidansi, strast vo─çe mo┼że u┼żivati ÔÇőÔÇőkao ┼íto je, ili, kao ┼íto je priprema Philippe Rozel, prikupljanje svoje pulpu tu smjesu vinaigrette s maslinovim uljem. Izvrsno s kapicama.

Indigo. Psihi─Źka energija:
Kupine, crni ribiz, maline ... ove bobice sadr┼że antocijana, antioksidansa pigmenti koji daju boju koja su dostupna od crvene do indiga, protuupalno i anti-free. Indigo, ┼íesta bojna ─Źakra (tre─çe oko), utjelovljuje psihi─Źku energiju.

Plava patka. komunikacija:
Spirulina, si─çu┼ína alga, sadr┼żi phycocyanin,
stimulans imunološkog sustava i jedini prirodni plavi pigment koji je autoriziran kao colorant za hranu u Europi. Upotrebljava se
hladno, razrije─Ĺeno u maloj koli─Źini vode i malim dozama (1/2 ┼żli─Źica po osobi) jer su njezini detoksificiraju─çi u─Źinci sna┼żni. Uklju─Źen u majonezu ili glatke ┼żute vo─çe, daje im eksplozivan zeleni ton. Plava se pripisuje petoj ─Źakri, onom u grlu, povezanom sa govorom i samoizra┼żajem.

Crvena. vitalnost:
Raj─Źica je vrlo bogata likopenom (crveni pigment). Mo─çan antioksidant, to bi djelovalo protiv
slobodnih radikala. Prema epidemiolo┼íkim studijama, potrebno je apsorbirati najmanje 6 mg dnevno (dvije srednje raj─Źice) da bi imale koristi od toga. Na razini energije,
crvena boja je povezana s prvom ─Źakru (onom iz baze) i s fizi─Źkom vitalno┼í─çu.

Svijetlo zeleno. emocije:
Avokado, bogat luteinom i zeaksantinom (dva antioksidantna pigmenta), ┼ítiti viziju starenja. Tako─Ĺer sadr┼żi masti koja olak┼íavaju apsorpciju karotenoida. U indijskoj koncepciji energije, ─Źetvrta ─Źakra, ona srca, povezana je s zelenom bojom i emocionalnom ravnote┼żom.

Ljubi─Źasta. duhovnost:
Beet duguje boju svoga mesa betaninu, vrlo sna┼żnom pigmentu (─Źesto se koristi u prehrambenoj industriji), s antioksidativnim u─Źincima, poput svih
ostali biljni pigmenti. Ljubi─Źasta je povezana sa sedamom ─Źakrom, zvanom krunska ─Źakra, onom duhovnosti.

Svijetlo zeleno. povjerenje:
U većini biljaka prisutan je oksidacijski klorofil i dobar regulator crijeva. Pripremite, kao i Philippe Rozel, A klorofil i mirisne sok s hrpom mente i bosiljka, bez lišća, jedva kuhana, zatim pomiješana s malo hladne vode.

Orange. instinkt:
To je beta-karoten, pigment karotenoidne obitelji, koji daje slatki krumpir svojom koraljnom bojom. Izra┼żenija boja, vi┼íe sadr┼żi antioksidantni slobodni radikali. Naran─Źasta, boja svetog ─Źakre, pupka, simbolizira instinkt i seksualnu energiju. Sedam boje Energetska kuhinja je izbor okusa: osim slatkog krumpira, lososa, kavijara morskog kikirikija, mandarin naran─Źe.

Svijetlo ┼żuto. asimilacija
U limunu je kora koja je napunjena citroflavonoidima, pigmenata koji neutraliziraju slobodne radikale i ja─Źaju u─Źinke vitamina C. Ako koristite zests, favorizirajte organsko vo─çe. ┼Żuti tonovi odgovaraju solarnoj pleksusu, ┼íto utjelovljuje na┼íu sposobnost asimilacije onoga ┼íto se doga─Ĺa s nama. Tako─Ĺer na─çi u mango, ananas ili ┼íafran.

Zelena bronca. Unutarnji mir:
Lenticice su jedna od najstarijih mahunarki. Oni od Puy ili Berry) sadr┼że antocijanin, antioksidantni flavonoid koji nijansira svoje ┼żuto meso i daje im tamne plavo-zelene refleksije. Kuhanje ga ne uni┼ítava. Tamnozelena, boja koja utjelovljuje prirodu i povezana na sr─Źanu ─Źakru poput ostalih zelenila, simbolizira unutarnji mir.

Uz vo─çe i povr─çe u bojama duga, pokrili smo sa dobrim humorom paletu esencijalnih hranjivih tvari. Ideja je odbila Philippe Rozel i Valérie Cupillard, u restoranu Seven Colors Energy Cuisine *.

*

Pogledajte videozapis: VU─îI─ć JE NAJVE─ćI IZADAJNIK u Srbiji - srpski INTELEKTUALCI na prepunom tribini

Popularni Postovi

Kategorija Drugo, Sljede─çi ─îlanak

Be┼żi─Źni alarm, nazovite stru─Źnjaka za odabir
Drugo

Be┼żi─Źni alarm, nazovite stru─Źnjaka za odabir

Za┼íto koristiti be┼żi─Źni alarm? Be┼żi─Źni alarm je odli─Źan na─Źin da va┼í dom bude siguran. Zgodan i jednostavan za instalaciju, ovaj sustav u─Źinkovito ┼ítiti va┼í dom za vrijeme odsutnosti. Ovaj proizvod visoke tehnologije radi s GSM ili RTC prijenosnim sustavom.
Opširnije
Što ti misliš?
Drugo

Što ti misliš?

Kada se prvi put nastane u njegovu stanu, ┼żelimo ga opremiti u na┼íoj udobnosti. Problem je u tome ┼íto su kombinacije namje┼ítaja i skladi┼íta koje nude velike marke ─Źesto precijenjene. A onda, ako nije previ┼íe da pitamo, ┼żelimo ne┼íto malo originalnije od prosjeka.
Opširnije
Emocija s 5 prvih romana
Drugo

Emocija s 5 prvih romana

Nisu samo velike knji┼żevne nagrade u knji┼żarama! Da bismo promijenili malo zraka, oti┼íli smo odabrati me─Ĺu prve romane ove sezone. Pili─çemo i obe─çavamo vam lijepe trenutke, daleko od zimske hladno─çe. Sylvie Metzelard i Bernard Babkine Vidi tako─Ĺer: Douglas Kennedy: "Osamljenost u paru je te┼íko ┼żivjeti" Charlotte David Foenkinos: kako je Renaudot 2014?
Opširnije