Drugo

10 boja ostati u formi

Rajčica, slatki krumpir, strast voća .... Otkrijte 10 hrane da ostanu u formi.

Zlatna žuta. propis:

U boji obje antocijana i likopen (nalazi se u blizini kore), vrlo antioksidansi, strast voće može uživati ​​kao što je, ili, kao što je priprema Philippe Rozel, prikupljanje svoje pulpu tu smjesu vinaigrette s maslinovim uljem. Izvrsno s kapicama.

Indigo. Psihička energija:
Kupine, crni ribiz, maline ... ove bobice sadrže antocijana, antioksidansa pigmenti koji daju boju koja su dostupna od crvene do indiga, protuupalno i anti-free. Indigo, šesta bojna čakra (treće oko), utjelovljuje psihičku energiju.

Plava patka. komunikacija:
Spirulina, sićušna alga, sadrži phycocyanin,
stimulans imunološkog sustava i jedini prirodni plavi pigment koji je autoriziran kao colorant za hranu u Europi. Upotrebljava se
hladno, razrijeđeno u maloj količini vode i malim dozama (1/2 žličica po osobi) jer su njezini detoksificirajući učinci snažni. Uključen u majonezu ili glatke žute voće, daje im eksplozivan zeleni ton. Plava se pripisuje petoj čakri, onom u grlu, povezanom sa govorom i samoizražajem.

Crvena. vitalnost:
Rajčica je vrlo bogata likopenom (crveni pigment). Moćan antioksidant, to bi djelovalo protiv
slobodnih radikala. Prema epidemiološkim studijama, potrebno je apsorbirati najmanje 6 mg dnevno (dvije srednje rajčice) da bi imale koristi od toga. Na razini energije,
crvena boja je povezana s prvom čakru (onom iz baze) i s fizičkom vitalnošću.

Svijetlo zeleno. emocije:
Avokado, bogat luteinom i zeaksantinom (dva antioksidantna pigmenta), štiti viziju starenja. Također sadrži masti koja olakšavaju apsorpciju karotenoida. U indijskoj koncepciji energije, četvrta čakra, ona srca, povezana je s zelenom bojom i emocionalnom ravnotežom.

Ljubičasta. duhovnost:
Beet duguje boju svoga mesa betaninu, vrlo snažnom pigmentu (često se koristi u prehrambenoj industriji), s antioksidativnim učincima, poput svih
ostali biljni pigmenti. Ljubičasta je povezana sa sedamom čakrom, zvanom krunska čakra, onom duhovnosti.

Svijetlo zeleno. povjerenje:
U većini biljaka prisutan je oksidacijski klorofil i dobar regulator crijeva. Pripremite, kao i Philippe Rozel, A klorofil i mirisne sok s hrpom mente i bosiljka, bez lišća, jedva kuhana, zatim pomiješana s malo hladne vode.

Orange. instinkt:
To je beta-karoten, pigment karotenoidne obitelji, koji daje slatki krumpir svojom koraljnom bojom. Izraženija boja, više sadrži antioksidantni slobodni radikali. Narančasta, boja svetog čakre, pupka, simbolizira instinkt i seksualnu energiju. Sedam boje Energetska kuhinja je izbor okusa: osim slatkog krumpira, lososa, kavijara morskog kikirikija, mandarin naranče.

Svijetlo žuto. asimilacija
U limunu je kora koja je napunjena citroflavonoidima, pigmenata koji neutraliziraju slobodne radikale i jačaju učinke vitamina C. Ako koristite zests, favorizirajte organsko voće. Žuti tonovi odgovaraju solarnoj pleksusu, što utjelovljuje našu sposobnost asimilacije onoga što se događa s nama. Također naći u mango, ananas ili šafran.

Zelena bronca. Unutarnji mir:
Lenticice su jedna od najstarijih mahunarki. Oni od Puy ili Berry) sadrže antocijanin, antioksidantni flavonoid koji nijansira svoje žuto meso i daje im tamne plavo-zelene refleksije. Kuhanje ga ne uništava. Tamnozelena, boja koja utjelovljuje prirodu i povezana na srčanu čakru poput ostalih zelenila, simbolizira unutarnji mir.

Uz voće i povrće u bojama duga, pokrili smo sa dobrim humorom paletu esencijalnih hranjivih tvari. Ideja je odbila Philippe Rozel i Valérie Cupillard, u restoranu Seven Colors Energy Cuisine *.

*

Pogledajte videozapis: VUČIĆ JE NAJVEĆI IZADAJNIK u Srbiji - srpski INTELEKTUALCI na prepunom tribini

Popularni Postovi

Kategorija Drugo, Sljedeći Članak

Crowdfunding za financiranje projekata?
Drugo

Crowdfunding za financiranje projekata?

Cocoricas vam predlaže da djelujete zajedno za kampanje punih obećanja i koja kaže da djeluju zajedno govoreći kako je crowdfunding. Još ne znate kako financirati projekt koji će istaknuti naše kampanje? Platforma crowdfunding, koju podržava Axa, može biti rješenje koje tražite.
Opširnije
Par: gdje ići za Valentinovo?
Drugo

Par: gdje ići za Valentinovo?

Valentinovo se približava i još niste organizirali ništa? Ne brinite, imate još nekoliko dana da planirate idilični vikend sa svojim partnerom. Escapade u četiri kuta Francuske Želite ugodnu noć za dvoje? Uživajte u poklonu za pampering u hotelu Chalets de Traditon d'Hauteluce.
Opširnije
Priprema braka, ne zaboravite tražiti svoj rodni list!
Drugo

Priprema braka, ne zaboravite tražiti svoj rodni list!

Razmislite o službenim dokumentima! Rođendanski je certifikat potreban dokument koji će vam se oženiti. Bez njega ne možete poduzeti civilnu ceremoniju. Ovaj dokument označava vaš bračni status i druge informacije kao što su vaše puno ime, datum i mjesto rođenja, imena vaših roditelja, vašu dob, itd.
Opširnije