Drugo

10 boja ostati u formi

Rajčica, slatki krumpir, strast voća .... Otkrijte 10 hrane da ostanu u formi.

Zlatna žuta. propis:

U boji obje antocijana i likopen (nalazi se u blizini kore), vrlo antioksidansi, strast voće može uživati ​​kao što je, ili, kao što je priprema Philippe Rozel, prikupljanje svoje pulpu tu smjesu vinaigrette s maslinovim uljem. Izvrsno s kapicama.

Indigo. Psihička energija:
Kupine, crni ribiz, maline ... ove bobice sadrže antocijana, antioksidansa pigmenti koji daju boju koja su dostupna od crvene do indiga, protuupalno i anti-free. Indigo, šesta bojna čakra (treće oko), utjelovljuje psihičku energiju.

Plava patka. komunikacija:
Spirulina, sićušna alga, sadrži phycocyanin,
stimulans imunološkog sustava i jedini prirodni plavi pigment koji je autoriziran kao colorant za hranu u Europi. Upotrebljava se
hladno, razrijeđeno u maloj količini vode i malim dozama (1/2 žličica po osobi) jer su njezini detoksificirajući učinci snažni. Uključen u majonezu ili glatke žute voće, daje im eksplozivan zeleni ton. Plava se pripisuje petoj čakri, onom u grlu, povezanom sa govorom i samoizražajem.

Crvena. vitalnost:
Rajčica je vrlo bogata likopenom (crveni pigment). Moćan antioksidant, to bi djelovalo protiv
slobodnih radikala. Prema epidemiološkim studijama, potrebno je apsorbirati najmanje 6 mg dnevno (dvije srednje rajčice) da bi imale koristi od toga. Na razini energije,
crvena boja je povezana s prvom čakru (onom iz baze) i s fizičkom vitalnošću.

Svijetlo zeleno. emocije:
Avokado, bogat luteinom i zeaksantinom (dva antioksidantna pigmenta), štiti viziju starenja. Također sadrži masti koja olakšavaju apsorpciju karotenoida. U indijskoj koncepciji energije, četvrta čakra, ona srca, povezana je s zelenom bojom i emocionalnom ravnotežom.

Ljubičasta. duhovnost:
Beet duguje boju svoga mesa betaninu, vrlo snažnom pigmentu (često se koristi u prehrambenoj industriji), s antioksidativnim učincima, poput svih
ostali biljni pigmenti. Ljubičasta je povezana sa sedamom čakrom, zvanom krunska čakra, onom duhovnosti.

Svijetlo zeleno. povjerenje:
U većini biljaka prisutan je oksidacijski klorofil i dobar regulator crijeva. Pripremite, kao i Philippe Rozel, A klorofil i mirisne sok s hrpom mente i bosiljka, bez lišća, jedva kuhana, zatim pomiješana s malo hladne vode.

Orange. instinkt:
To je beta-karoten, pigment karotenoidne obitelji, koji daje slatki krumpir svojom koraljnom bojom. Izraženija boja, više sadrži antioksidantni slobodni radikali. Narančasta, boja svetog čakre, pupka, simbolizira instinkt i seksualnu energiju. Sedam boje Energetska kuhinja je izbor okusa: osim slatkog krumpira, lososa, kavijara morskog kikirikija, mandarin naranče.

Svijetlo žuto. asimilacija
U limunu je kora koja je napunjena citroflavonoidima, pigmenata koji neutraliziraju slobodne radikale i jačaju učinke vitamina C. Ako koristite zests, favorizirajte organsko voće. Žuti tonovi odgovaraju solarnoj pleksusu, što utjelovljuje našu sposobnost asimilacije onoga što se događa s nama. Također naći u mango, ananas ili šafran.

Zelena bronca. Unutarnji mir:
Lenticice su jedna od najstarijih mahunarki. Oni od Puy ili Berry) sadrže antocijanin, antioksidantni flavonoid koji nijansira svoje žuto meso i daje im tamne plavo-zelene refleksije. Kuhanje ga ne uništava. Tamnozelena, boja koja utjelovljuje prirodu i povezana na srčanu čakru poput ostalih zelenila, simbolizira unutarnji mir.

Uz voće i povrće u bojama duga, pokrili smo sa dobrim humorom paletu esencijalnih hranjivih tvari. Ideja je odbila Philippe Rozel i Valérie Cupillard, u restoranu Seven Colors Energy Cuisine *.

*

Pogledajte videozapis: VUČIĆ JE NAJVEĆI IZADAJNIK u Srbiji - srpski INTELEKTUALCI na prepunom tribini

Popularni Postovi

Kategorija Drugo, Sljedeći Članak

Hladno: kako se mogu riješiti?
Drugo

Hladno: kako se mogu riješiti?

Ako ste i vi nedavno prešli put jednog od 100 virusa koji mogu prouzročiti hladnoću, sigurno je da niste do sada na vrhu. Da biste se tretirali, kladite se na prirodne proizvode! Eterična ulja, biljni čajevi, homeopatske granule, ... Mudro se upotrebljavaju, oni su vrlo učinkoviti u smanjenju simptoma, vraćanju tonusa i ubrzavanju iscjeljenja.
Opširnije
Nathalie Baye:
Drugo

Nathalie Baye: "Prilično sam zaštitni kod Xavier Dolana"

Nakon dvanaest godina odsutnosti, pisac se vraća provesti dan sa svojom obitelji kako bi uskoro objavio svoju smrt. Prilagođeno iz poznatog igrom Jean-Luc Lagarce au konkurenciji u Cannesu, koji se kreće samo kraj svijeta, ravnatelj Quebec Xavier Dolan, okuplja cast luksuza: Gaspard Ulliel, Marion Cotillard, Lea Seydoux i Vincent Cassel , u ulozi majke Nathalie Baye.
Opširnije
Cannes 1. dan: iznenađujuće Kendall Jenner!
Drugo

Cannes 1. dan: iznenađujuće Kendall Jenner!

Upravo će postati djevojka trenutka! Nakon osjećaj na modnim pistama Marca Jacobsa, Givenchyja i Chanela, jednog od posljednjih malog klana Kardashian sve iznenadio u svom prvom pojavljivanju na crvenom tepihu u Cannesu. Je li to sama haljina ili činjenica da je vidite ako je žena i šik?
Opširnije
30 načina da se (čak i više) ludo o ljubavi
Drugo

30 načina da se (čak i više) ludo o ljubavi

Svake godine je lijepo pretvarati se da se balking za oblik, ali ste završili neumorno podliježući Valentinovo. Romantični bijeg i upaljenu izjavu, ugodnu večeru i jednodnevnu večeru, oblačimo se i pripremimo se za nezaboravno večer. I namjeravate napraviti svoj mali učinak kada ispustite haljinu ... Seksi crni tulipani i žarnom čipkom, dizajneri donjeg rublja ne nedostaje ideja kada je riječ o sublimiranju naših krivulja.
Opširnije