Ravnoteža

40 godina: 5 savjeta za pregovore o prijelazu

Ne, u 40 godina, nismo stari i život nije gotovo! U „40 je novi 30”, Julia Vignali značilo da nam pomogne dobiti kroz četrdesete s povjerenjem. Naše čitanje, njegov savjet.

Ako se i vi bojite da biste prešli čuvenu karantinsku kapu, ova je knjiga pravodobna! Zahvaljujući savjetu stručnjaka (psiholog, trener, seksoterapeut i par terapeut) i izjave Julije Vignali, približit ćeš se 40 godina s osmijehom. U ovoj knjizi bivši voditeljica jaslice pronađite riječi kako biste se uvjeravali, smirite.

Za nju, bez sumnje, 2016., „imaju 40 godina” nema nikakve veze s onim što bi se moglo živjeti u 50 ili 60. Danas su cure u školi duže, dolaze kasnije u radnom životu i započeti obiteljski život, nakon što se instalira njihova profesionalna karijera. Nekada, to je bio brak, dijete i ovdje ... U 40 godina, život se smatra ako ne i više, barem na stand-by bočnog razvoja. Danas, metle ove slike! Julia Vignali predlaže da riješi ovaj period života kao ponovno rođenje „40 je novi 30”, ponovila je. Umjesto plakanja o mladima koji smo željeli „više” uživaju novinara - koji će biti 41 godina ove godine - odlučio da se zalihe svog života i slave ženu „koji je učinio sve što je mogla , a ne baš ono što bi joj se svidjelo, ali koji su ga ipak imali pod nogama. " Ona gleda na njegove profesionalne propuste, razvoda i priziva, bez tabua, strah od postajanja „stari”. Par, obitelj, seksualnost, karijera, zdravlje, samopouzdanje, on se bavi pitanjima koja sve (mlade) žene iznad 40 lica danas.

5 savjeta Julie Vignali

Evo savjeta alternativnog kolumnista u C za vas, na Francuskoj 5 koji će vam pomoći da nježno i sretno skrenete u karantenu ...

  1. Reći da je zlo za dobro. Ako je čovjek koji dijeli svoj život za više od 10 godina priznati da te voli više ili još gore, on voli drugu, ne plakati nad sudbinom. Idi naprijed! Izlazi! Napravite nove sastanke. A tko zna, možda ćete susresti čovjeka svog života, onoga koji će vas učiniti sretnim.

2. Recite da je 40 novi 30. Prestani pričati sebi da si prestar za zumba. Sigurno, vi svibanj biti brže od daha od mladih djevojaka u vašoj grupi, pa što? Ne briga nas! Izlazite, to je glavna stvar. Stoga se nemojte bojati, i dalje se usudite novim aktivnostima čak 40 godina. Vidjet ćete da će ove klase također biti izvor velike veselje!

3. Recite "sada ili nikada" „Život je kao lijevak, ali na 40, prostor je još uvijek široko” Vaš posao vam dosađuje, atmosfera među kolegama je grozna i vaš šef vas vodi u svojoj marioneta? STOP! Bolje si od toga! Zatvorite i naći mjesto za koje svoje vještine će se zaista cijenjena i gdje ćemo vas tretirati s poštovanjem. Vidjet ćete da ćete biti puno više ispunjeni, kako u svom profesionalnom tako i privatnom životu.

4. Zabavite se. Život je prekratak da se onesposobi! Sviđa ti se haljina, par cipela, prsten? Idite naprijed i kupite tamo. Upozorenje, ne stavi na otvorenom, ali malo zabave s vremena na vrijeme, je najveće dobro. Ne do 40, ne moramo biti razumni!

5. podcijeniti : u 40, nema više pitanja uzimanja glave s malim poteškoćama svakodnevnog života. Naučite relativizirati i krivnju! Jeste li jeli dvije munje dok ste na dijeti, previše loš! Umjesto da radite sat vremena sutra, učinit ćete dva. Nemojte biti previše teško na vas i jednom i za sve, naučiti voljeti svoje tijelo, a to će vas nagraditi.

40 je novi 30, dob za zabavu, Julia Vignali, Flammarion, 200 stranica, 16 €

Za čitanje također:

Povratak na literaturu 2016: Top 5 prodaja

10 stvari koje treba znati o Sajmu knjiga 2016. godine

Avijator krene Marie-Sophie

Pogledajte videozapis: 3000 + portugalskih riječi s izgovorom

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Znati kako donositi odluke na poslu
Ravnoteža

Znati kako donositi odluke na poslu

"Trebam li se prijaviti na neku drugu tvrtku?", "Moram li se preusmjeriti?", "Moram li tražiti obuku?" ... Kakva god bila naša godina i naša funkcija , svi idemo kroz razdoblja ispitivanja o prilici da promijenimo svoje profesionalne navike. Umoran od toga da više ne napredujete, da se suočimo s istim glavama, da se ne prepoznamo kao što zaslužujemo ... No, u vrijeme podizanja telefona, slanja e-pošte ili promicanja dobrih sastanaka, sumnjamo, misleći da, s obzirom na ekonomsku situaciju, nije j
Opširnije
Gripu: Što trebate znati o epidemiji gripe H3N2
Ravnoteža

Gripu: Što trebate znati o epidemiji gripe H3N2

Svake godine, 2 do 8 milijuna Francuza pod utjecajem virusa gripe. U četvrtak, 12. siječnja Marisol Touraine, ministar socijalnih poslova i zdravstva, rekao je da je vrhunac epidemije već prošao "u nekim regijama", uključujući Ile-de-France, ali se i dalje očekuje u drugima.
Opširnije
Dobrohotno obrazovanje: Moć suosjećanja
Ravnoteža

Dobrohotno obrazovanje: Moć suosjećanja

"Tako si dobro", "Ti si sjajna", "Oh, kako si lijepa!" ... To su vrste pohvale koje roditelji obično daju svojoj djeci. Presuda? Malo bolje. Kao trener Agnès Dutheil objašnjava u "Pozitivnoj psihologiji s djecom" (1), "ova vrsta pohvale odnosi se na osobnost djeteta.
Opširnije