Ravnoteža

Smijeh povećava imunološki sustav

Mi ćemo se bolje oduprijeti virusima i drugim infekcijama uzimajući život s osmijehom. U svakom slučaju, ovo je promatranje istraživača.

U prisutnosti prelijevanja kortizola stanice imunološkog sustava djeluju usporeno. Kako hlađenje smanjuje razinu kortizola, naš imunitet izlazi jači. Osim toga, naša razina protutijela povećava se za šale. „Ovo je vjerojatno jedan od razloga zašto su sljedbenici gelotology (smijeh terapija) su manje skloni virusnih i bakterijskih infekcija u zimskim mjesecima,” sugerira Corinne Cosseron, osnivač International School of smijeha, u Frontignan ( Hérault).

Za čitanje također:

10 protuupalna hrana

Ljubljenje je dobro za vaše zdravlje

Infekcije: Imam lijekove u mojoj kuhinji

Pogledajte videozapis: 1. travnja - Dan šale

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Ravnoteža

"Ja igram politiku"

"Moja karijera je klasična: oženjena u dobi od 14 godina, moji roditelji nemaju novca za školu, ja sam majka s 15 godina. Otišla sam sljedeću godinu s onim koji je bio bi čovjek u mom životu, morao sam ostaviti svoju kćer mojim starateljima pod etničkim zakonom, Dan i ja smo došli u Francusku 2004. godine, tražeći bolji život na svim razinama.
Opširnije
Dijeta bez glutena: za koga?
Ravnoteža

Dijeta bez glutena: za koga?

Cilj? Uklonite nadutost, bol u trbuhu i tranzitni poremećaji. Radi li? Isključenje glutena iz prehrane slijedi u roku od nekoliko dana od nestanka poremećaja koji se javljaju ako pati od netolerancije na gluten također poznat kao celijakija, ili osjetljivost na gluten, ili gluten alergiju ,
Opširnije