Ravnoteža

Pijete li previše alkohola? Uzmi test

Između alkohola i vas, to je malo, puno, na ludilo? Da biste saznali, INPES je stavio online test koji nam omogućuje procjenu potrošnje u nekoliko pitanja.

Alkohol, malo? Mnogi? Za ludilo?

Kod alkohola ponekad se događa da se nalazimo u onome što bi se moglo opisati kao "složeni odnos". Bez alkoholizma (ovisnik ili ovisnik), postoje obveznice koje ponekad koketiraju s ovisnošću. A tu je, povremeno, nekoliko večeri koje smo ponekad gorko žale sljedeći dan preko ružičaste naočale terasom i godišnjice zalijevati šampanjcem, ne uvijek shvatiti da postoji neki nešto pogrešno, ali ponekad nam se iznenadilo što kažemo "večeras, ne pijem".

Da bismo vidjeli jasnije u našim odnosima s alkoholom, INPES je stavio na mrežu mjerač alkohola, test koji traje nekoliko minuta, koji vam omogućuje da proučite broj naočala progutanih svaki tjedan, kao i o našem ponašanju. To dekriptira naše navike, govori nam ekvivalent potrošnje u obliku boca viskija, vina ili piva piva, a mi govorimo o kalorija proguta (uvijek loše iznenađenje, pogotovo kada se prevodi kao cheeseburger oblik). Nadzor i savjetovanje nude se kada rezultati ispitivanja budu izvan onoga što preporučuje zdravstvena ustanova. Nema krivnje, samo informacije.

Za test, ovdje je.

Čitati

Koliko kalorija u mojim koktelima?

Alkohol, kako piti "inteligentno"?

Poslije Posrednika, skandala baklofena

Pogledajte videozapis: Koje Zdravlje sa Srpskim prevodom

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Moje raspoloženje na prozoru: izjave
Ravnoteža

Moje raspoloženje na prozoru: izjave

"Moj pogled boje moj život" Marie-Laure, 55, umjetnik-fotograf, La Seyne-sur-Mer. „Ex pariški, pobjegao sam tama, postoji sedam, živjeti ovdje, na ovom mjestu koje sam doslovno zaljubio u blizini La Seyne sur Mer. Svako jutro pogled na luku Toulon-a dar mi je: bez obzira na sezonu, krajolik je okupan u svjetloj i impresionističkoj boji, biseru.
Opširnije
Zimska zabava: otkrijte mandarinsku žele
Ravnoteža

Zimska zabava: otkrijte mandarinsku žele

Za četvero ljudi: uzmite zelenu organsku mandarinu, dvaput bijeliti, ispraznite i tanke kriške, pomiješajte s 250 g soka od mandarine. Dodajte 30 do 40 g smeđeg šećera (prilagodite prema kiselosti voća), 1 g agar-agar (1/2 čajna žličica) i, možda, čipkasta čađavica u prahu.
Opširnije
Miso, eliksir zdravlja
Ravnoteža

Miso, eliksir zdravlja

Realne koristi za probavni sustav Miso je fermentirano tijesto koje se sastoji od soje, soli, fermenta, ječma ili riže. Njegova dvostruka fermentacija, čije trajanje varira od nekoliko tjedana do tri godine, prema metodama, daje tamnu boju. Ovaj proces će razviti svoje okuse, ali i proizvodnju mliječne kiseline, korisne za crijevnu floru.
Opširnije
10 pogrešaka cigareta koje možda ne znate ...
Ravnoteža

10 pogrešaka cigareta koje možda ne znate ...

Što pušenje čini našem tijelu Pušenje, da li aktivni ili pasivni, je kancerogen za ljude. U Francuskoj, 44.000 smrtnih slučajeva od raka godišnje se može pripisati duhanu. To je vodeći uzrok raka u svijetu. Ipak, druge patologije povezane su ili otežavaju pušenje.
Opširnije