Ravnoteža

Mjesec bez duhana: Što ako prestanemo pušiti?

31 dana da dobijete duhan? Operacija "Jedan (e) bez duhana" vraća se za drugu sezonu i potiče pušače da prestanu pušiti.

Jedan mjesec da prestanem pušiti

Trideset dana da prestanete? To je izazov koji će 1. studenog biti pokrenut svim pušačima u Francuskoj u sklopu operacije "Moi (s) sans tabac". Cilj? Potaknite pušače da zadrže cijeli mjesec bez cigareta u nadi da će to povlačenje biti odlučujući korak ka trajnom napuštanju. I za dobar razlog, mjesec dana odbića se umnožava za 5 šanse za definitivno zaustavljanje. "Nakon 30 dana apstinencije, ovisnost je mnogo manje jaka i simptomi nedostatka (nervoza, razdražljivost) manje su prisutni "objasnio je zdravstveno tijelo.

Namijenjen onima koji žele uništiti cigaretu, narednih tjedana obilježit će masovna mobilizacija. U tu će se svrhu postaviti mnogi uređaji: sportski izazovi, konferencije, mobilne aplikacije, instalacija mobilne zone navijača ...

60% francuskih ljudi želi prestati pušiti

Od 13 milijuna redovitih pušača u Francuskoj, više od 60% želi prestati pušiti. A ako u studenome odlučimo to učiniti zajedno ".Ovo je slogan ove operacije pokrenut 2016. godine, na inicijativu Ministarstva zdravstva. Da bi im pomogla u svom pristupu, sudionici bez duhana sada mogu besplatno podići setove za potporu za odstupanje. Da biste pratili napredak tijekom 30 dana, oni sadrže:

  • Knjižica "Ja se pripremam"
  • "30 dana za prekid" dnevnog reda
  • Kartica "Stres me neće proći"
  • Kotačić "Izračunam svoju ušteđevinu"

Koncept koji dolazi izravno iz Engleske, zemlje u kojoj je borba protiv duhana dokazala svoju učinkovitost. S druge strane kanala, registrirano je samo 17% odraslih pušača, u usporedbi s oko 30% u Francuskoj.

Priliku da se sjeti da je pušenje glavni uzrok prevenljive smrti u Francuskoj. Sada je odgovoran za 78.000 smrti u Francuskoj.

Pogledajte videozapis: 869-2 Budite organski vegani za spašavanje planeta, više titlovi

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Multipla skleroza na poslu: kako živjeti
Ravnoteža

Multipla skleroza na poslu: kako živjeti

MS, što trebate znati Višestruka skleroza je bolest koja utječe na živčani sustav. Uglavnom utječu na mozak, optičke živce i kralježničnu moždinu, karakterizira utrnulost udova, problemi s vidom ili osjećaji električnog udara u pojedinim dijelovima tijela (udovi, leđa, itd.).
Opširnije
Koja je godina zrelosti kod muškaraca?
Ravnoteža

Koja je godina zrelosti kod muškaraca?

Ako je dob razuma 32 godine za žene, nije sasvim isti kod muškaraca. Britanski televizijski kanal Nickelodeon UK naručio je studiju kako bi saznali kada su muškarci u životu zreli. Među zaključcima, (ponovno) otkrivamo 30 konačnih znakova nezrelosti tih gospodara.
Opširnije
Podupirati antioksidanse za sprečavanje virusa
Ravnoteža

Podupirati antioksidanse za sprečavanje virusa

Polifenoli, aromatski spojevi koji se nalaze u čaju, čokoladi, crnom vinu, kao iu mnogim plodovima i povrću, uključujući jabuke, grožđe i luk, bore se protiv upale povezanih s infekcijama i protiv komplikacija. dugoročno. "To su saveznici prilagođeni vremenu zaraznih epizoda, osobito kroničnih, kada tijelo pohranjuje željezo u jetri i tkivu?
Opširnije