Ravnoteža

Trčanje: 5 aplikacija koje imate u džepu

Izgubljena među desetcima (vidi stotine) sportskih aplikacija dostupnih na vašem telefonu? Nemojte paničariti, odabrali smo za vas 5 mora biti pokrenut da će vas obavijestiti sve o vašoj izvedbi, napretku, a posebno kako bi vam uživali u trčanju.

Moji tečajevi: najjednostavniji. Volimo ovaj tracker utrka. Jednostavan je i točan. Sučelje je iznimno intuitivno: jednostavno i bez podrhtavanja. Ako se ne osjećaš kao geek u duši, napunit će te.
Besplatno pod Androidom. Nije dostupno na iOS-u.

Strava: izvrsno. Zabava s ovom aplikacijom je mogućnost provjeravanja izvedbe drugih ljudi koji se pokreću u vašem parku pored vas. Način da se motivirate ... i izvrsno! Besplatno na Androidu i iOS-u.

Endomondo: društvena aplikacija. Jedna stvar je sigurna, grafika je uredna! Ujedno je bolje za sinkroniziranu aplikaciju s vašim Facebook kontaktima. Na taj način, ako su preuzeli program, bit ćete obaviješteni o njihovoj najnovijoj izvedbi. Poticaj za izvrsnost, motiviranje sebe. Besplatno na Androidu i iOS-u.

DJ Run: trčanje u glazbi i ritmu. Evo pametne aplikacije koja se temelji na brzini svoje utrke za sastavljanje popisa za reprodukciju! Pretpostavka: imati glazbu snimljenu na vašem pametnom telefonu. Način kombiniranja napora i užitka, bez bočnih točaka! Na engleskom (lako razumljivom) i besplatno na Androidu. Slična aplikacija na iOS "runPod".

Kauč ​​na 5K: lagano se vratite u sport. Ne, povratak u sport nije tako kompliciran! Smanjujemo oporavak s ovom aplikacijom, posebno namijenjenim sportskim alergijama. Obećanje aplikacije je da vas pomirimo, što vam omogućuje da idete s kauč na 5 km vožnje u osam tjedana. Jedino slučajno, aplikacija je na engleskom ... ali nema potrebe za dvojezičnima do sada. Besplatno pod Androidom. Slično iOS aplikacija: "5K trkač: 0 do 5K trčanje vježbanje, 5K pro coch" € 2,69.

jogg.in: motivirati druge. Ovaj put, nema aplikacije, ali web mjesto! Početna ideja web mjesta je jednostavna: pronaći svijet da ide trčanje. Kada se motivacija malo smanji, idemo na stranicu kako bismo provjerili postoje li rute kod kuće. Jednom kada se pronađe jogging, registriramo se i trenirajemo sa svojim kolegama. Naravno, možete stvoriti i sesiju.

S 7,8 milijuna francuskih ljudi koji redovito rade, trčanje je sportski trend trenutka. Besplatna, praktična i dostupna svima, trčanje je idealni sport za održavanje svojeg oblika ili za pomicanje. Osim toga, zahvaljujući mnogim dostupnim aplikacijama, sada možemo pratiti naš napredak, naše putove, izazivati ​​naše prijatelje ili pronaći nove, a također sljedbenike trčanja, jednostavno klizanjem smartphonea u džepu za trčanje.

Pronađite se u džungli trčanja aplikacija

Iako je Runtastic vjerojatno najpoznatija aplikacija (više od 10 milijuna preuzimanja do danas), mnogi drugi nude niz mogućnosti. Neki su vrlo zanimljivi za napredak, drugi su zaigrani i drugi, konačno, jako su prokleti ili ne donose mnogo. Prije nego zasićite memoriju telefona za ništa, otkrijte naš izbor od 5 aplikacija koji će vam pomoći da ostanete motivirani, poboljšali izvedbu i učinili sretnim dok radite dobro.

Izvor: "Barometar Running Savings Bank" u režiji KantarSporta.

Da biste pročitali:

16% žena radi u trčanju
Mi maziti noge
Uživajte u trčanju
10 neprikladnih stvari o kojima razmišljamo kada trčimo

Pogledajte videozapis: Ptica Ranoranilica (Erkenci Kus) - 4 Epizoda Sa Prevodom

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Najboljih 10 roditeljskih blogova da se osjećate krivima!
Ravnoteža

Najboljih 10 roditeljskih blogova da se osjećate krivima!

Kronika preopterećene majke Izabrana priča: "Prije nekoliko godina bio sam jedan od onih koji nisu htjeli zanemariti Valentinovo, kao da se drži govora da je" Valentinovo zaista previše komercijalna stranka ... " Konačno, nema vremena pokazati milost da ga volimo. Ne, Valentinovo je previše što "Da, jer prije, bili smo 2, imali smo vremena i Valentinovo, bilo je svaki dan.
Opširnije
Trend: oni kažu
Ravnoteža

Trend: oni kažu "ne" u modi intimne kirurgije!

"Volite vulvu, budite ponosni na svoje usne i reći svijetu!" U tim je terminima feministička blog Hrabri Cunts, osnovana 2012, izaziva nas, netizenske "Drugog spola". Razlog za to prijateljsko guranje? Pomozite nam da se odupriramo iskušenju labioplastike (ili labioplastici ili nymphoplastiji), operaciji koja smanjuje usne genitalnog trakta, a koji je posljednjih godina bio pravi uspjeh u svim zapadnim zemljama.
Opširnije
Ovo voće i povrće su puni pesticida ...
Ravnoteža

Ovo voće i povrće su puni pesticida ...

Ako je poželjno jesti pet voća i povrća dnevno, važno je pažljivo ih odabrati. Neki su doista puni pesticida ... Prema izvješću objavljenom u utorak, 20. veljače, nevladinih udruga Generations Futures o izboru proizvoda, gotovo tri četvrtine voća i 40% neorganskih povrća koje se proučavaju pune su pesticida.
Opširnije
Alarmclock: dar ideja za vaš najgori neprijatelj
Ravnoteža

Alarmclock: dar ideja za vaš najgori neprijatelj

Sve se nalazi na Kickstarteru, "najvećoj platformi prikupljanja sredstava za kreativne projekte na svijetu". Ludi projekti, lijepi ili otkačeni, koji se odnose na glazbu, umjetnost, kazalište, strip, fotografiju ... Mjesto gdje se najbolje i najgore trljaju. A gdje je ponekad najgore što čini najbolji rezultat ... Uzmite primjer ovog radio sata ALARMclock koji je već prikupio četiri puta više sredstava nego što su očekivali njegovi dizajneri.
Opširnije