Ravnoteža

Zašto mrzim putovanje?

U vrijeme kada neki žele ukrcati se na udaljena odredišta, drugi žele ostati blizu kuće ili kod kuće. Za njih, avantura je sinonim ... mučenje!

Tajland, Brazil, Južna Afrika ... Na spominjanje tih zemalja koje se nalaze u letu, počnete sanjati o nebeskim blagdanima? Ali za neke, ta odredišta uzrokuju strah, pa čak i paniku. Odmah razmišljaju o opasnim insektima, tropskim bolestima, nesigurnosti ... Njihovo najdraže putovanje? Onaj koji se događa u blizini svog doma ili u poznatom okruženju. Anne-Claire, upraviteljica upravljanja, okreće se u Brittany svaki put kad odlazi. "Volim svoju obiteljsku kuću, imam puno sjećanja, malo navika ... To je moja mala madeleine Proust!"

Nedostatak navika

Često se oni koji se bore za putovanja ne doživljavaju mnogo u djetinjstvu. Njihovi su roditelji bili beskućnici, nisu bili vrlo otvoreni za nove susrete, a navike za odmor bile su čvrsto usidrene. "Prvo sam letio na školski put u Grčku, kaže Anne-Claire, moji roditelji još nisu radili i nemaju želju!" Malo, sve njegove odmori su se odvijali na istom mjestu u Finistèreu. "Moja je majka prošla virus iz ove kuće, ovo je poznato mjesto poput čahure."

Iracionalni strah

Noćni boravak s nesretnim slučajem, krađe ili repatrijacija također može objasniti averziju putovanja. "Loš odmor traumatizira i često stvara prilično racionalan strah", kaže André Charbonnier, trener i autor mali Radna knjiga kako biste se oslobodili svojih strahova (Jouvence ed.) Ponekad je strah od putovanja simboličan. "Moramo tražiti smisao ovog straha u djetinjstvu, u odnosu s njegovim roditeljima", dodaje on. Neki se ljudi osjećaju nesigurno ispred svog doma. Njihova kuća je utvrda koja ih uvjerava. Nesvjesno, njihovi roditelji na njima vrše oblik hvatanja: ne dopuštaju da se odstrane od njih, čak postanu odrasli.

Rješenja za pokušaj

Da biste sebi omogućili da putujete i zabavite se, važno je utvrditi vaš strah: ne pronađete svoj put, nemojte shvatiti ... Tada moramo tražiti rješenja: izabrati organizirano putovanje, otići u zemlju francuskog govornog područja ... „Savjetujem da se pripremi godišnji odmor uzvodno pružajući detaljan plan, odgovoriti na sva pitanja koja postavljamo, što ostavlja malo prostora za nepoznato”, preporučuje André Charbonnier. Druga pjesma: suočiti se s osjećajima izazvanim strahom zamišljajući da živi najgora noćna mora i da se navikne na njegove fizičke reakcije. „Ako se bojite ste opljačkani u prepunoj ulici, prizor, zatvorivši oči i identificirati reakcije to izaziva u tijelu, objašnjava trener. Učinite ovu vježbu nekoliko puta, a vaše reakcije će se smanjiti postupno, sve dok nestaje. "Spremni za unutarnje putovanje?

Pogledajte videozapis: 5 Stvari Koje Mrzim Kod - DUGIH PUTOVANJA

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

10 tipki za (dobro) razgovarati o sebi
Ravnoteža

10 tipki za (dobro) razgovarati o sebi

Govoreći o životu, to bi bio izvor užitka, kao i seks i hrana, pokazalo je istraživanje koje su proveli istraživači sa Sveučilišta Harvard iz 2012. godine. Prema njima, ova neodoljiva želja za razgovorom o sebi imala bi neurobiološki podrijetlo. Proučavajući mozak sudionika koji su govorili za sebe, primijetili su povećanje aktivnosti mezolimbijskog sustava, područja za koje se zna da se aktiviraju tijekom seksa.
Opširnije
Bac: 5 savjeta za motiviranje tinejdžera
Ravnoteža

Bac: 5 savjeta za motiviranje tinejdžera

"Prvo projite svoj bac" Ako postoji jedan događaj koji označava život mlade osobe, to je ovo ... Nekoliko mjeseci testiranja, vaš tinejdžer zasigurno vam treba bez nužno smjelo pitajte za to Vrijeme je da mu pruži ruku, pazeći da ga ne uguši. Donesite okvire Stres, obeshrabrenje, nedostatak organizacije ... umjesto da ga ukorite jer ne mijenja dovoljno svoje volje, zapitajte se prava pitanja.
Opširnije
Trebamo li dati sve sklonosti naše kćeri?
Ravnoteža

Trebamo li dati sve sklonosti naše kćeri?

Očekujemo njezinu svaku želju ... Sve je u redu ako nas Lola zvoni samo kada treba naše usluge. Upravljanje njezinim kovčegom za odmor, punjenjem hladnjaka, vozačem koji će propustiti skatepark itd. U jednom trenutku, kažemo: "Zaustavi Lolu, imam i život", a mi ga šaljemo autobusom ili lansiranjem stroja po sebi.
Opširnije