Ravnoteža

7 mandala za preuzimanje i bojanje

Da bi stavio mozak na stanku i bijeg, probamo anti-stres bojanje. Umirujuće i ispunjavajuće, mandalas vas prate posvuda i potiču vašu kreativnost.

Mandala umirujućih spirala. Svjetlucava spirala, smiruje i uravnotežuje. Ona simbolizira struju Života. Njegova je vibracija, nježna i tekućina, pacifira me. Pozdravljam ga, uskladite s njom.

Mozaik Mandale života. Od djetinjstva do odrasle dobi, fragmenti mog života dolaze zajedno i okupljaju se u lijepom mozaiku. Promatram ovu sintezu mog života s nježnim i ponosnim izgledom. Ja sam u miru sa svojom prošlošću.

Checkered Mandala. Checkerboard postavlja svoju uravnoteženu strukturu za radosno geometrijsko stvaranje! Slučaj nakon okvira, ja šetam bez strategije, prema mom dubokom biću.

Mandala liberté.Onctueux, radijacija širi svoj sjaj na svim područjima ... Ispunjavanje regenerator jubilatrice izbijanja. Izvući svoj vlastiti zamah slobode, goleme, radosne, spokojne.

Mandala da se nasmije (i sa sobom). Razmatram svoj ego. Nazvati me još jedan pogled, izgled nježnosti, autentičnosti. Uhvatio sam se smijući zbog svojih grešaka, moje nespretnosti. Postanem suučesnik sebe.

Mandala izvaljuje život. Završetak ciklusa, to je ujedno i magija novog ciklusa počinje, otvaranje na novu radost, novu vitalnost i novi ... dijelim unutarnje bogatstvo. JA DO !!!

Mandala živog bića. Osjećam se živo, osjećam se živ! Osjećam se tako sretno, sretno što živim! Kakva zahvalnost! Ja sam samo iskra u svemiru, ali moje ispunjenje dopušta da doživim Veliki Svima. Ponovno zahvalite!

Mandalas, riječ iz sanskrta i značenje "krugova" postoje u svim tradicijama. Simboli pokreta života, bivanja i svemira, pozivaju introspekciju i stvaranje. Olovke, markeri, bojice, boje ... Sve boje i materijali su dobrodošli. Dopustite da vas vodi vaša mašta i povezani tekstovi kako biste doživjeli i stvorili jedinstveno djelo. Dare, eksperimentirajte i slušajte svoje želje, bez obzira upravljate li tehnikom ili ne.Veliko hvala na dostavljač izdanja Knjige koji nam nude ove mandale modele za preuzimanje i bojanke od 3 Sandrine Bataillard, grafičar: Radionice mandale se fokusiraju u sadašnjem trenutku, mandale radionice za razvoj poštovanje sami, Mandalasove radionice za njegovanje radosti življenja.

Postoji samo jedno pravilo: idite na kraju svakog mandala, korak po korak ili istodobno. Ipak, to je dovršeno kada to odlučite, čak i ako još uvijek postoji neko bijelo. I zapamtite, put udaljene ceste jednako je kao odredište. Nemojte zaboraviti liječiti se!

Čitati

Naš izbor antistresnog bojanja

4 savjeta za upravljanje stresom kada nemate ništa na ruku

Pogledajte videozapis: Tajni vrt Johanna Basford

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Tko mi može pomoći da promijenim posao?
Ravnoteža

Tko mi može pomoći da promijenim posao?

Danas nemoguće razmotriti linearnu karijeru. Od 30 do 50 godina, na svakom od većih raskrižja postojanja, nastaje pitanje zanimanja. Je li dobro? Jesam li shvatio svoje snove? Mogu li učiniti drugačije i bolje? Neki spontano nalaze svoj put. Ostali ostaju na Fordu, nezadovoljni.
Opširnije
Samoća, neprijatelj br. 1 srca
Ravnoteža

Samoća, neprijatelj br. 1 srca

Kada vam kažemo da je ljubav dobra za sve. Uključujući i za srce! Doista, prema nedavnim istraživanjima (1), ljudi koji su sami ili lišeni društvenih odnosa imaju dvostruko veću vjerojatnost da drugi razviju ozbiljne patologije kao što su kardiovaskularne bolesti. Povećani rizik od smrti zbog usamljenosti usporediv je s onima pušača, kaže francuski savez kardiologije.
Opširnije
7 hrane za vrlo lijepu kožu!
Ravnoteža

7 hrane za vrlo lijepu kožu!

Poznato je, ono što jedete, odražava se kroz vašu kožu. Neka namirnice treba izbjegavati ili konzumirati umjereno, poput mliječnih proizvoda, slatke hrane ili alkohola, a posebno piva. "Zrcalo, moje lijepo zrcalo, recite mi što je dobro za moju kožu". Nažalost, to ne funkcionira, ali nudimo izbor od 7 hrane koja će biti dobra za vašu kožu!
Opširnije
Rak dojke: kako pratiti i uvjeriti pacijente
Ravnoteža

Rak dojke: kako pratiti i uvjeriti pacijente

Prati li se pratnja odmah nakon dijagnoze? Dr. Razzouk, kirurški senolog, Liječnik Nice Santa Maria: Pronalazak treba biti što ranije na putu pacijenta. Bitno je okružiti pacijenta čim se bolest najavi. Ova pratnja pomaže bolesniku da se bori protiv anksioznosti vezanog uz ovaj događaj koji uznemiruje njezin život.
Opširnije