Ravnoteža

Oslobodite se što vam stvarno čini mast

Mislite da, kako biste izgubili težinu, morate prestati jesti kruh? Čokolada? Zamijeniti sve s svjetlom? Umjesto toga slijedite naš vodič kako bismo izbjegli pogreške.

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 1: uklonite užitak hrane

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 2: Poštujte tri obroka dnevno pravilo

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 3: "Vjerujte" u svjetlu

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 4: Jelo previše industrijskih proizvoda

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 5: Bježite od kruha

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 6: ne slijedi ili potiče

Dijeta: pogreške koje više ne počinju. Pogreška # 7: Postavljanje proizvoljne težine uzorka

Nakon jedne, dvije, tri dijete, morate početi ponovno? Zadržite mirno: niste sami u ovom slučaju. Mi smo 80% da dobijemo težinu nakon jedne godine, a 90% nakon pet godina! Stoga smo napravili popis pogrešaka koje treba zaboraviti.

Brzo otkrite 7 grešaka koje treba napraviti u našoj datoteci "Otpustite što vam stvarno čini masnoću"

Pogreška # 1: uklonite užitak hrane

Pogreška # 2: Poštujte tri obroka dnevno pravilo

Pogreška # 3: "Vjerujte" u svjetlu

Pogreška # 4: Jelo previše industrijskih proizvoda

Pogreška # 5: Bježite od kruha

Pogreška # 6: ne slijedi ili potiče

Pogreška # 7: Postavljanje proizvoljne težine uzorka

Bonus: Savjeti zbog kojih izgubite dodatne kalorije

Mathieu Rached

Pogledajte videozapis: PODMLADITE SE JA DO 10 GODINA: Običan kvasac - gumica za boron!

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Stres je zarazan kao hladno
Ravnoteža

Stres je zarazan kao hladno

Znali smo da življenje usred ljudi koji su bili izuzetno naglašeni nije bilo dobro za vlastitu emocionalnu ravnotežu. Ali skupina američkih istraživača, specijalizirana za ovo područje, upravo je pokazala da je dovoljno za vrlo malo da se zauzvrat osjećaju štete drugih. To je ono što oni nazivaju stres s druge ruke.
Opširnije
Vaš astro trening od 20. do 26. studenoga
Ravnoteža

Vaš astro trening od 20. do 26. studenoga

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije