Ljepota

Kako precizirati njegovo lice?

Ponekad, nakon brzog dobitka na težini, naše lice izgleda nabubrano, natečeno. Nemojte paničariti! Postoje jednostavne, brze i učinkovite tehnike za izgubljivanje obraza i brade.

Gimnastika lica

Igrajte se sportom

Masti će lako doći na lice. Gubitak težine u ovom području, nema čudo recept: morate se igrati sportom. Tjelesna aktivnost dvaput tjedno omogućit će tijelu da spali masnoću i ukloni višak kalorija. Hrana također igra važnu ulogu: moramo se zabraniti grickanje i pripremati jela u fiksnim i uravnoteženim vremenima.

Želiš pročistiti obraze

Morate napraviti lice. Sa zatvorenim usta, povucite usnice da dodirnete vrh nosa. Ta se pauza izvodi deset puta tijekom 15 sekundi. Zatim, zatvorite usta, uspite svoje obraze. Držite poziciju deset sekundi i obnovite najmanje pet puta. Sa ovim dvjema pokretima, vaši obrazi su vidljivo produbljeni, mišići se toniraju, a ovalni se crvene.

Želite ukloniti dvostruku bradu

Uz gimnastiku možete učiniti (stojite ravno, bradom, glavu, usta zatvorena, klizite donju čeljust prema naprijed, položaj je deset sekundi i ponovite pet puta), jednostavan trik i lijepo je žvakati guma za žvakanje 10 do 15 minuta dnevno.

Neki tretmani mogu biti učinkoviti

Kreme za mršavljenje

Postoje tretmani preoblikovanja na tržištu. Međutim, oni su učinkoviti samo ako se primjenjuju svakodnevno masiranjem kože i dodirivanjem obraza. Doista, male snimke će stimulirati aktivne sastojke krema. To su izvrsni dodatci vježbama za gimnastiku lica.

masaže

Masaža lica može se prakticirati u spa centru ili kod kuće. Pomaže u usavršavanju lica povećanjem metabolizma i ravnomjernije toniranja. Ovi tretmani imaju cijenu, ali to možete i sami kupnjom krema lica po vašem izboru. Budite oprezni da se uvijek pomaknete s dna prema gore kada masirate lice.

Pogledajte videozapis: Naša stranka poručila HDZ-u - Znaš li što to misliš?

Popularni Postovi

Kategorija Ljepota, Sljedeći Članak

Imam vrlo suhu kožu, kakav temelj za mene?
Ljepota

Imam vrlo suhu kožu, kakav temelj za mene?

Kada imate vrlo suhu kožu - kao i masnu ili mješovitu kožu - morate prilagoditi vašu šminku, a posebno svoj temelj, jer to može donijeti pravu njegu kože, uz sublimirajte vašu tenu. Odabir teksture vašeg temelja kada imate vrlo suhu kožu Prije svega odaberite teksturu koja je pogodna za vašu vrlo suhu kožu.
Opširnije
Par mirisa Karl Lagerfelda
Ljepota

Par mirisa Karl Lagerfelda

Nakon što je pretvoren u Grand Palais u luksuzni supermarket u emisiji spreman nositi Chanel jesen zima 2014-15 za lijepe oči modnog svijeta, Karl Lagerfeld će oduševiti ljepote ovisnika pokretanjem dva nova mirisa. "Danas u modi više nije samo o odjeći.
Opširnije
Video: kako primijeniti Vašu maskaru?
Ljepota

Video: kako primijeniti Vašu maskaru?

Dijagnoza: možda ste pokušali napraviti 25 mascara različitih od svih mogućih marki, ništa za napraviti. Bez obzira na obećanje (duže trepavice, XXL volumen, lažne trepavice itd.), Ne možete dobiti trepavice koje želite. I ako vam briga nije došla iz vaših trepavica (čujemo li već prokletu svoju genetiku) ili vašu maskaru?
Opširnije
Sport Man, novi sok od YSL-a
Ljepota

Sport Man, novi sok od YSL-a

Nakon Noći Čovjeka 2009. godine saga o mitskom parfemu L'Homme Yves Saint Laurent nastavlja svoj zamah lansiranjem u svibnju L'Homme Sport. Ovaj novi sok Anne Flipo i Juliette Karagueuzoglou (IFF) otkrivaju novi aspekt muškosti prema Yves Saint Laurentu.
Opširnije