Kognitivni pad po─Źet ─çe mnogo prije nego ┼íto se o─Źekuje! Prema kanadskim istra┼żiva─Źima, od 24 godine, veze izme─Ĺu na┼íih neurona su sporije, a neke zada─çe tra┼że vi┼íe vremena. Sre─çom, na┼í mozak ─Źini se sposobnim nadoknaditi, pogotovo ako pomognemo!

Do sada se vjerovalo da je kognitivni pad usko povezan s dobi (ili u nekim slu─Źajevima do bolesti). Prema kanadskim istra┼żiva─Źima koji su proveli istra┼żivanje 3305 ljudi u dobi od 16 do 44 godine, to nije slu─Źaj. Prema njima, na┼í mozak je na vrhuncu svoje izvedbe kada imamo 24 godine! Nakon toga se njegove sposobnosti postupno smanjuju.

Da bi se postigli ti rezultati, znanstvenici su volonterima ponudili slo┼żenu zada─çu igranja StarCraft 2. Ova videoigrada rata zahtijeva strategije, brzu reakciju, vje┼ítinu i vje┼ítinu. da bi mogli ostati usredoto─Źeni neko vrijeme. Za autore studije to je savr┼íena igra, jer situacije koje ona predla┼żu zahtijevaju od na┼íih napora mozga sli─Źno onima koji su postavljeni u stvarnom ┼żivotu.

Moglo bi se smatrati da mla─Ĺi sudionici imaju prednost, budu─çi da su odrasli s konzolom pri ruci i stoga su upoznati s ovom vrstom igre. Ako istra┼żiva─Źi ne poricaju ovu hipotezu, nije dovoljno objasniti za┼íto oni koji su preko 24 godina op─çenito su sporiji u manevri i manje reagiraju na akcije njihovih protivnika.

Istaknuli su da je pad vrlo spor i suptilan posebno u ranijim godinama, a iznad svega, da stariji igra─Źi postavljaju druge procese koji ─çe nadoknaditi.

Dakle, s godinama razvijamo nove savjete kako bismo prevladali na┼í nedostatak brzine i brzine. Osobito iskustvo i ponavljanje, ─Źini se, mogu usporiti pad.

Istra┼żiva─Źi tako─Ĺer ka┼żu da se na┼í mozak stalno prilago─Ĺava svijetu oko nje, ┼íto na kraju dopu┼íta stvaranje novih veza izme─Ĺu neurona prema potrebama i situacijama koje se susre─çu.

Iako je trenutno nemogu─çe odgoditi nastup kognitivnog pada, znanstveno je dokazano da se to mo┼że usporiti kroz prehranu, tjelesnu aktivnost i krivotvorenje dru┼ítvenih obveznica.

Jasno, sve je daleko od izgubljene ─Źak i ako smo preko 24!

Izvor: Over the Hill na 24: Trajno opadanje kognitivno-motornih doba u dobi u akciji.

Maureen Diament

─îitati tako─Ĺer

10 saveznika za sje─çanje

9 tipki za izoštravanje naše intuicije

Deset hrane dobrog raspolo┼żenja

Igra je dobra za sve

Pogledajte videozapis: U├ä┼Ąi HTML k├┤d: raspon

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Texto post-date: ubiti-ljubav kako bi se izbjeglo
Ravnote┼ża

Texto post-date: ubiti-ljubav kako bi se izbjeglo

"Stavio sam smajli─çu ili ne?", "┼áto ako sam napravio vic?", Etc. To su vrste pitanja koja proizlaze prije slanja tekstovne poruke nakon prvog sastanka. Zato ┼íto je ulog veli─Źine. * Prema istra┼żivanju koje je proveo TNS SOFRES- za Meetic, 65% ispitanika priznaje da je sadr┼żaj poruke pristigle nakon datuma mogao sprije─Źiti da vidi drugu osobu.
Opširnije