Ravnote┼ża

15 savjeta za bolje upravljanje vremenom

Iz knjige "100 savjeta za bolje upravljanje vremenom, ti 15 savjeta pomo─çi ─çe vam da budete u─Źinkovitije tijekom boravka u zenu.

Saznajte kako delegirati. Usredoto─Źite se na ono ┼íto najbolje radite i delegirati zadatke koji traju dulje od nekih ljudi, ┼íto ─çe biti u─Źinkovitije.

Upoznajte svoje granice. Ponekad morate znati reći ne da se ne preopterete i završite iscrpljenim i iscrpljenim.

Kuhajte u velikim koli─Źinama. Pripremite se unaprijed i zamrznite jela u tjednu. Dati ─çe vam vi┼íe vremena za ve─Źer da se opustite.

Zatra┼żi pomo─ç od svojih prijatelja. Pitajte nje┼żno za pomo─ç obja┼ínjavaju─çi za┼íto je ta osoba prikladna za ovu misiju. Vidjet ─çete da ljudi prihva─çaju s entuzijazmom.

Postavite svoj raspored. Ostavite malo prostora za improvizaciju i organizirite svoj raspored kako biste ozbiljno anticipirali svoj tjedan.

Napravite popise na Post-it bilje┼íkama. Prednost Post-it bilje┼íki je da nema mjesta i stoga ─çe popisi biti kratki. To vam poma┼że u odre─Ĺivanju prioriteta va┼íih misija.

Unesite rekreaciju na dnevni red. Poku┼íajte prona─çi sat u tjednu (nu┼żno je jedan) da se posvetite svom hobi. Ne zaboravite zapamtiti ovo vrijeme opu┼ítanja u velikom crnom osje─çaju na dnevnom redu.

Nikada se ne vratite. Kada primite e-po┼ítu, odmah odgovorite. Pri ─Źi┼í─çenju sobe odmah odlo┼żite ako je potrebno. Nemojte premje┼ítati objekte dok ne znate ┼íto ─çete u─Źiniti s njima.

U─Źinite svoje stanke produktivno. Umjesto da sanjate, iskoristite svoje pauze kako biste podsjetili prijatelja koji vam je ostavio nekoliko poruka ili odgovora na neodgovorene e-poruke.

Pazite na sebe. Uzimanje vremena za sebe i pampering ima pozitivan utjecaj na mentalno i fizi─Źko blagostanje. Bit ─çete u boljoj poziciji da se suo─Źite s tjednom.

Planirajte dobro unaprijed. Čak i ako ne vidite dalje nego sutra, planirati svoj dan svejedno postavljanjem ciljeva. To će donijeti red za vaše ideje.

Po┼ítujte svoj prirodni ciklus. Ako ste jutros prili─Źno u─Źinkovit ili naprotiv, nave─Źer, uzmite u obzir kako biste bili u─Źinkovitija.

Okru┼żite se produktivnim ljudima. Ako va┼ía okolica ima produktivnost, pomo─çi ─çe vam i da budete previ┼íe.

Stvorite sustav klasifikacije. Nemojte gubiti vrijeme u potrazi za dokumentima. Klasa tako─Ĺer organizira i tro┼íi vrijeme za ne┼íto drugo.

Prona─Ĺite vremena za zabavu. Otkazivanje vam omogu─çuje da promijenite svoj um. Ostavite prostor za improvizaciju tako─Ĺer znate kako upravljati svojim vremenom.

Ponekad bi nam trebali savjeti kako bismo bolje upravljali njegovim vremenom, a ne raspr┼íili. Hrpa mape koje raste i prijeti kolaps, nemogu─çe rasporedi (i pro┼íiriva?), Pauze postaju sve kra─çe, a ponekad i ne postoji ... To je vrijeme da se ponovo kontrolu da ┼żive u miru i prona─çi novu ravnote┼żu. Kroz knjigu "100 malih savjeta za bolje upravljanje vremenom"nau─Źimo optimizirati sve one zadatke koji se ─Źine nepremostivima i da imamo tendenciju odgoditi. Budu─çi da se pronalazi ravnote┼żu u svakodnevnom ┼żivotu, morate prona─çi vremena za svoj posao, ali i za sebe, a posebno za zabavu i pustiti. Tri cilja da se ne odvijaju nakon sat vremena, a ne zavr┼íavaju tjedan na kneecaps. U┼ítedite vrijeme upravljanjem, mogu─çe je. Na va┼íe bilje┼żnice!

info:

100 brzih savjeta za bolje upravljanje vremenom Oliver Luke Delorie
Izdanja ─îovjeka
Cijena: 19 eura

Pogledajte videozapis: Komunikacijske vještine - Kako komunicirati drugima [10 Savjeta za bolju komunikaciju]

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

9:30:
Ravnote┼ża

9:30: "┼Żelite li se ipak razvoditi?"

9:30. Prvi put je u┼íla u ured obiteljskog suca Palais de Justice u Parizu. ─îetrdeset, ona je o─Źito stavljena na njegovo 31 i njegov kroja─Ź ozna─Źava u ovom prostoru sveden na administrativni dekor: razvod, to je stol sa sudom (bez haljine) iza, ─Źetiri zida i ─Źetiri stolice (za stranke i njihov odvjetnik) i ─Źinovnik koji sjedi s desne strane magistra, koji bilje┼żi na starom ra─Źunalu.
Opširnije
9 tipki da le┼że dobro
Ravnote┼ża

9 tipki da le┼że dobro

1. Dr┼żite glavu: ÔÇ×U ─Źarobni broj, uvijek postoji vrijeme kada je ma─Ĺioni─Źar preuzima rizik da budu otkriveni, obja┼ínjava Jacques H. Paget *, iluzionist i stru─Źni pregovori Na primjer, kada. uklanja metak koji ostaje skriven u drugu ruku, mo┼że imaju tendenciju da se nagnuti glavu na stranu, pokret koji je, me─Ĺutim mala, mo┼że nesvjesno percipiraju od strane gledatelja kao indeks varati.
Opširnije
Francuzi osciliraju izme─Ĺu lijenosti, tmurnosti i nepovjerenja
Ravnote┼ża

Francuzi osciliraju izme─Ĺu lijenosti, tmurnosti i nepovjerenja

Umor! Ovo je kvalifikacija koju su Francuzi najvi┼íe izabrali kako bi definirali svoje "sada┼ínje stanje svijesti", prema Institutu OpinionWay, koji je naru─Źio Centar za politi─Źke znanosti Po (Cevipof) za svoj godi┼ínji pregled (1). Ovaj osje─çaj je ve─ç vodio kraj 2014. godine ÔÇ×Moramo shvatiti ovu tromost analiza Martial Foucault, direktor Cevipof u JDD, kao izraz stvarnog umora, nemogu─çnost onih koji spominju ovu odrednicu za projekt u boljoj budu─çnosti.
Opširnije