Ravnoteža

Grejpfrut, ovo voće koje vas dobro želi

Svježi, sočan, bogat hranjivim tvarima, ovaj tonik zaslužuje da se ponovno otkriju do ljeta u slatkoj ili slanoj verziji.

Četiri vrste ili ništa

Sa svojim tankom kožom i sočnim mesom pomelo se razlikuje od "prave" grejpa, s gustom zelenom korom, dolaze iz Azije i rjeđe na našim štandovima. Zato je pomelo da uživamo, odabiremo ga žuto (Marsh bez sjemena), ružičasta (Ray Ruby, Rio Red), crvena (Star Ruby, Flame ili Sunrise, sve više raširena jer je vrlo slatko ), ili čak zeleni (Sweetie, hibrid s slatkom pulpom).

Pojačivač oblika

S 41 mg vitamina C na 100 g (nešto manje od naranče), grejp je izvrstan stimulans tijekom zimskih mjeseci. S 200 g poluproizvoda, dobivate dnevnu dozu koja pomaže u borbi protiv umora i nedostatka tonusa i odbijanja infekcija. Manje bogat šećerima od drugih agruma, njegovo meso ostaje koncentrirano u antioksidansima, uključujući selen, ali i flavonoide i karotenoide koji se bore protiv upale, starenja i određenih bolesti dobi. Naringenini ekstrakta grejpfrutova pokazali su tako svoj blagotvorni učinak u smanjenju metaboličkog sindroma, koji povezuje prekomjernu tjelesnu težinu i hipertenziju.

S njim je sve dobro!

Ako je celuloza bogata, grejpovi su jednako dobri, s više od pedeset spojeva! Ekstrakt sjemena smatra se prirodnim "antibiotikom". Što se tiče svoje suštine, to je antiseptičko i poznato po svojoj diuretičkoj i detoksificirajućoj vrsti (primijenjeno razrijeđeno na kritičnim područjima).

Malu malignu kožu

Tanka bijela membrana koja okružuje tijelo bogata je topljivim vlaknima koja doprinose tranzitu i imaju jak učinak zasićenja: ne smije se lišiti prehrane, pogotovo kada želite izgubiti težinu! Jedini problem s tim plodom je taj što može povećati učinak mnogih lijekova, jer neke od njegovih tvari sprečavaju djelovanje enzima koji metaboliziraju terapijsku imovinu. U slučaju liječenja, bolje je pitati svog liječnika prije konzumacije.

Pogledajte videozapis: Šećer: Gorka Istina

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Sprječavanje i liječenje epidemije zombija
Ravnoteža

Sprječavanje i liječenje epidemije zombija

Budući da je epidemija koja je pogodila London 2002. godine, ubivši milijune i uzrokovala zatvaranje granica 28 tjedana, svi živimo u strahu od virusa Solanum. Nova studija * opisuje najnovija otkrića o ovoj pandemiji i etičkim pitanjima vezanim uz istrebljenje zombija.
Opširnije
Intuicija, to radi kada igrate!
Ravnoteža

Intuicija, to radi kada igrate!

Otvori oči U transportu zaboravite mobitel i promatrajte ono što okružuje vas, ljude, krajolik, plakate. Skitnica misli pogoduje razvoju intuicije ... Napišite svoj intuitivan časopis. Provedite četvrt sata, svake noći, zapisujući svoje intuitivne misli i osjećaje dana.
Opširnije
Kako sam pronašao svoj prvi posao?
Ravnoteža

Kako sam pronašao svoj prvi posao?

Da biste pronašli posao koji vam treba organizacija, to je ključ uspjeha. Priprema svoj životopis s pravim informacijama u pravom redoslijedu, dati pismo kao da je modificirani prema poslu u kojem je traženo i vrijeme potrebno za slanje e-pošte, podići, tražiti nove ponude.
Opširnije
Ubiti stres u 15 minuta Tao teretane
Ravnoteža

Ubiti stres u 15 minuta Tao teretane

Isabelle Aulanier, domaćin radionice Teretana Tao talasoterapija Royan (inspiriran je Jean-Marc Ortega metoda škole Trećeg dah), nudi jednostavan i jeftin način za praksu petnaest minuta do pola sata tjelesna aktivnost kod kuće, a ostavljajući. Opušteno ćemo imati manje želje da prijeđemo na frižider prije večere!
Opširnije