Ravnoteža

Nevjernost: Oprostiti da prevlada preljubu

U srcu obnove par nakon nevjere, oprost je bitan korak u preživljavanju parova.

Iako se čini jednostavnim, oproštaj, onaj kojeg dajemo kao onaj kojeg tražimo, u središtu je rekonstrukcije parova nakon nevjere. „Ali pazi, to je često u zabludi o smislu istinskog oproštenja, kaže psihoterapeut. Nije zaboravio, ni tišina čineći pustoš u sebi. Ideja je, umjesto toga, 'postupno prihvatiti da se odrekne neugodnosti kako bi povratila povjerenje i ublažila vlastitu patnju'. Lakše reći nego provoditi? Ne nužno, ako se svatko slaže da će izaći iz svog žrtvovanja i odreći se njegove litanije prigovora. Morate uzeti vremena da biste stigli. „? Onaj tko želi dati svoj oprost mora biti u stanju izraziti svoju kaznu, bez previše krivnje ili napadaju druge. Razumijevanje emocionalne ranjivosti njegov / njezin partner. I prihvatiti jedan dan neće vratiti petlja na djelo koje je napravljeno i izgleda za budućnost? ", objašnjava on. Što se tiče osobe koja pita, on je upozoren: moramo raditi. Prisutni iskrena isprika za bol nanio, ponuditi jamstva dobroj vjeri tako što je potrebno uvjeriti druge, ostati strpljiv (e) kada je nesporazum dolazi sa svojim udjelom neugodna pitanja ... morate biti tamo, dostupan i magnet jednostavno. I bez odricanja na sebe.

Naš dosje za obnovu nakon nevjere:
Razumijevanje nadvladavanja preljuba
Ponovno učenje svakodnevnog za prevladavanje preljube
Znati kako vratiti komunikaciju parova
Oživite povjerenje
Ponoviti želju nakon preljuba
Pazi na svoj par

Stéphanie Torre

Pogledajte videozapis: PARTNERSKI ODNOSI: Kako prevazići krizu?

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Intervju hladnjaka Sophie Davant
Ravnoteža

Intervju hladnjaka Sophie Davant

Hrana koju uvijek nalazite kod kuće? Losos! Volim kupiti svježe i marinirati u vrlo dobrom maslinovom ulju s umakom od soje, đumbirom itd. Također sam veliki obožavatelj pušenog lososa koji se poslužuje s tostom i zelenom salatom. I najčešće piće? Dobar vinski i zeleni čaj.
Opširnije
Zaustavi tešku probavu!
Ravnoteža

Zaustavi tešku probavu!

Probava je teško? Pregledavamo njegov način prehrane! Gutanje neuravnoteženih obroka u trčanju potiče apsorpciju zraka koji može ostati "blokiran" na vrhu crijeva. Osim toga, probavni enzimi su preplavljeni i više ne mogu obavljati svoj posao. Rezultat: skup simptoma (osjećaj težine, belchinga, mučnina ...) koji se naziva dispepsija.
Opširnije
Top 10 najgore SMS poruke poslane exu da biste je vratile
Ravnoteža

Top 10 najgore SMS poruke poslane exu da biste je vratile

Našli smo još smiješnije od bisera maturanata: tekstovi koji su bili prkosni (e) s! S našim pametnim telefonima stalno pri ruci, krećemo se za najbolje ... ili najgore. Dokaz s računom TextsFromYourEx (DesTextosDeTonEx) koji se sastavlja na Instagram nespretni ili pravi smiješan pokušaj osvajanja bivšeg.
Opširnije