Ravnoteža

"Osloboditi se od emocionalnog čekanja ne znači prekidati sve veze"

Fusion majka, posvojni suprug, prijatelj koji napada, paternalistički vođa ... Kako izaći iz emocionalnog stiska? Osvjetljenje Beatrice Copper-Royer, psihoterapeut i koautor "Kad Love Imprints" (1).

U "When Love Imprisons", kliničar psiholog Béatrice Copper-Royer i novinarka Marie Guyot pokazuju kako se ljubav, daleko od uvijek krila, može vezati i ometati. Oni se oslanjaju na mnoge svjedočanstva i niz pitanja / odgovora koji otvaraju svako poglavlje. Intervju.

Pokazujete u svojoj knjizi da emocionalno držanje nije ograničeno na par ...Da, doista. Ideja ove knjige proizvela je razmišljanjem o svim tim djeci uzima taoce u kontekstu sukobljenih odvojenosti. Šire, to može biti roditelj koji ne može pomaknuti svoje dijete u dobi da napusti gnijezdo i zadrži ga vježbanjem emocionalne ucjene, starijoj sestri u svemogućem položaju koji infantilizira svoju mlađu sestru, još jedna odrasla osoba, vrlo ljubomorni muž, tiranski vođa ...

Kakvu razliku s narcisoidnim perverzom?Obje imaju snažna emocionalna očekivanja. No, narcisoidni poremećaj pokušava slomiti drugu. Riječ je o manipulatoru koji je svjestan da je srušio drugoga kako bi pojačao svoju moć, grabežljivac koji ne smatra drugom kao subjekt, ali ga želi posjedovati i držati ga na njegovu milosrđu. Kolega ili roditelj koji je u zatvoru nije u istoj logici. Nesvjesno traži, kroz hvat, način da ojača, popravlja, konzolira ili voli. Nije nužno nastanjena voljom na štetu.

No, smetnja je ponekad vrlo stvarna, kako se to ostvaruje?Ako na početku nije nužno zlonamjerna namjera, postoji određeno nasilje, moć koja može biti destruktivna i koja, barem, upada u drugi i ometa je u svojoj slobodi napredovati prema vlastitoj želji. Onaj tko je uhvaćen u takvom čekanju nije uvijek svjestan toga. Ako se u početku smješta, iz razloga povezanih s njegovom osobnom poviješću, držanje obično postaje sve teže, čak i nepodnošljivo. Osjeća se loše, ima osjećaj da je u zastoju.

Je li moguće razbiti?Da, ali oslobođenje ne znači nužno razbijanje svih veza. Moramo umjesto toga dobiti slobodu djelovanja. To zahtijeva ispitivanje i preuređivanje veze kako bi se izgubila toksičnost, ali i pitanje zašto smo tamo stigli. Često se povodom značajnog događaja - susreta, žalosti, bolesti, depresije, otkaza - da će osoba postati svjesna problema i pokušati se osloboditi od infantilizirajuće skrbništva.

Od kada roditeljska ljubav postane hvat?Kada ometa psihičku autonomiju djeteta i ide protiv pokreta koji ga prirodno izvlači prema van. Dijete je sama osoba, on nije tamo kako bi pojačao, ohrabrio ili popravio roditelje. Neki, koji gledaju stvari samo kroz vlastiti prizmu, nalaze se u sustavu prevelikih projekcija koji će vezati dijete, a zatim odraslu osobu koja će postati, sprečavajući ga da postane sam.

Kako ne postati svemoćna majka?Dijete ne smije postati objektom svake pozornosti i biti u srcu svega. Na taj način, brzo održavamo logiku duga dajući mu dojam da smo sve učinili za njega. I to je vrlo teška ostavština da nosi ...

(1) S Marie Guyot, kod Albina Michela.

Za čitanje također:
- Razumjeti i izaći iz emocionalne ovisnosti
- Svjedočanstvo: "Ja sam emocionalni ovisni tip"

Pogledajte videozapis: Emocionalno đubre i kako ga osloboditi - uživo Instagram

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Vaš seksi ljetni horoskop
Ravnoteža

Vaš seksi ljetni horoskop

Za izravno pronaći svoj horoskop, kliknite ovdje: Ovan, Lav, Strijelac, Bik, Djevica, Jarac, Blizanci, Aquarius i vaga. Ljestvica je sve uši, lav želi sjati, a rak preferira vodu za usta ... Vodič za grijehe za voljno ljeto. Vatrogasni znakovi: Ovan, Lav i Strijelac Da biste pronašli svoj horoskop direktno, kliknite ovdje: Ovan, Lav, Strijelac planeta ovog ljeta na znakove vatre?
Opširnije
Ravnoteža

"Ja sam odsječen od mog tijela"

Sophie, 35, u vezi pet godina. Do nedavno, ljubav nije donijela puno osjećaja. Smatrala sam se aseksualnim, ili ne, uopće, usredotočena na stvar. Nije me izazvalo nikakve probleme kad sam bio sam, ali kad sam upoznao zaručnika, postao je složeniji: moja nježnost nije bila dovoljna ... Nije bilo lako istražiti ovo pitanje.
Opširnije
4 vježbe za zaustavljanje hrkanja
Ravnoteža

4 vježbe za zaustavljanje hrkanja

Sa ili bez jastuka, na trbuhu ili na leđima, sprej ili pastile ... Jeste li ikada pokušali mnoge stvari za zaustavljanje hrkanja bez postizanja ciljeva? Niste sami. Oko četvrtine francuskih ljudi je u istoj situaciji. Dobra vijest: prema novim istraživanjima, neke vježbe usta i jezika olakšale bi snižavanje učestalosti hrkanja od 36% i smanjenje smetnji od buke od 59%!
Opširnije