Ravnoteža

Moj kit zimskih ljekarni

Predvidjeti svoje male zdravstvene propuste, s pravim trikovima, učinkovite i iskreno lako primijeniti u našem svakodnevnom životu.

Usne. Krema za usne u cijevi
Kata- ponavlja isti pokret 10 do 15 puta na dan, jedan je u iskušenje da vjerujemo da štapovima suhe usne oni ih štite ... „Oni imaju nedostatak koji se sastoji samo od masti, pa oni štite od hladnoće i zraka, ali ne rehydrate! "Prepoznaje ljekarnika. Samo vrhnja može donijeti potrebnu vodu za rehidraciju. Idealno bi bilo imati štap na dan kako bi blokirao hladnoću, i krema u večernjim satima, u vrijeme spavanja, kako bi se ponovo osušila usnice. Inače, odlučite se za cijev usne kreme umjesto štapa!

Glas. Pelleti koji sadrže anestetik i omekšivač. I odmor!
Euphon pastile, razvijen od strane dva ljekarnika u 1959, omekšati grlo. "Legenda kaže da je general de Gaulle prije govora održao pasturom", kaže voditeljica laboratorija Mayoli Spindler. Ali Vocadys je potpuniji u slučaju boli "jer se sastoji od lidokainskog analgetika, enoksolona s protuupalnim djelovanjem i erizima za učinak omekšavanja. To je pastila pjevača ", kaže ljekarnik. Lijekovi bake nisu ostavljeni: "jedna ili dvije žličice meda u vrućem mlijeku, to je super učinkovito", potvrđuje stručnjak.

Trbuh. Probiotici + Smecta za prevenciju.
Kada član obitelji ima gastroenteritis, "u prevenciji, možete uzeti Smecta", savjetuje ljekarnika. „Aktivni sastojak koji bi mogao biti u odnosu na zemljanoj adsorbensa ima udio (voda ne apsorbira kao što bi bilo sa spužvom, ali” zarobljena „je u prahu) regulirati tranzit u slučaju proljeva , Također adsorbira čestice virusa i sprječava njihovo razvijanje. "Slično tome, Oscillococcinum djeluje na sve viralne uvjete (ne samo na gripu), tako da se može koristiti u slučaju izbijanja gastrointestina. Nakon epizode dijareje, probiotici postaju neophodni. Oni su također "u prevenciji", tijekom putovanja u inozemstvo, kako bi izbjegli turista.

Nos. Salin + eterična ulja
Glavni ponavljajući neprijatelj: zajednička hladnoća. "Prvo što trebate učiniti je da operite nos s fiziološkom otopinom najmanje 3 puta dnevno. Drugi je da uvečer udišete proizvode s eteričnim uljima tipa Pérubore ", savjetuje Delphine Chadoutaud. Vrlo vruće (ali ne i vrenje!) Vodena para je anti-virusni šok. I eterična ulja imaju dekongestantni učinak (zabranjeno u astmatičkima, može biti ugušiti).

Da ne spominjem dodatke prehrani. (! Za poticaj): - U žarulja držati hladnjak Azinc s probioticima, vitamin D3 i matične mliječi, ili Arko Royal Dynergie s ginseng, Matična mliječ, Acerola (prirodni vitamin C) i propolis, hiper kompletan.
- U tabletama: Bion energy Plus uz probiotike, ginseng, schisandru (za imunitet) i anti-radikalni koenzim Q10 uz uobičajene vitamine i minerale.

Nemojte čekati da se razbolite i pitajte za savjet! Ljekarnik Delphine Chadoutaud pruža najbolje savjete.
Mathieu Rached

Pogledajte videozapis: Jona i kit

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Sutra, kraj kardioloških hitnih slučajeva?
Ravnoteža

Sutra, kraj kardioloških hitnih slučajeva?

Povezani predmeti revitaliziraju medicinu. I tek smo na početku tih promjena koje će promijeniti način na koji vidimo naše zdravlje i, osobito, kako bismo ga izliječili. Profesor Gilles Montalescot, voditelj Odjela za medicinsku kardiologiju u Pitié Salpêtrièreu, do 2025., high-tech će također u potpunosti poremetiti praksu kardiologije, uključujući upravljanje hitnim slučajevima.
Opširnije
Najbolji savjet koji mi je dao moja kći
Ravnoteža

Najbolji savjet koji mi je dao moja kći

Njegova rečenica ne dolazi niotkuda, na uglu razgovora ili banalnog spora. Djevojka nam daje malu strelicu puna zdravog razuma. Nismo to očekivali, ali nismo mogli to učiniti: bilo je u redu. „Djevojke razumjeti, predvidjeti njihovu majku, kaže Jacqueline Schaeffer, psihoanalitičar i autor knjiga o toj temi. *
Opširnije
Vaš astro trening od 27. studenog do 4. prosinca
Ravnoteža

Vaš astro trening od 27. studenog do 4. prosinca

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
6 kilograma na (konačno) dobro jesti!
Ravnoteža

6 kilograma na (konačno) dobro jesti!

Danas je dobro i bolje jedenje u srcu svih zabrinutosti. To je samo pitanje težine ili prehrane, ono što jedemo utječe na umor, loš izgled, svakodnevni život i naše zdravlje općenito. Štoviše, neki plodovi, povrće, biljke i korijenje prepoznaju se za njihova ljekovita svojstva, oni se koriste za liječenje malih čireva.
Opširnije