Ravnoteža

Rio 2016: Marie-Zélia Lafont, kajak prvak

Povodom Olimpijskih igara u Riou, Marie-Zélia Lafont, 29, otkriva svoje savjete.

"Ništa ne služi za borbu protiv svojih osjećaja, moramo učiniti s"

opustiti "Prije velikog sportskog događaja vježbam vizualizaciju, mislim o sebi kao ugodnom krajoliku i ja se urušim. Usredotočem se na bitno, kao na moju obitelj, kao i na stres, na temelju načela da sam ja tko god da mi to kaže, mislim da ga mogu sami evakuirati, to je stvar uma. "
Težina "Moja težina je 62 kilograma, ali ne mogu to dugo zadržati, osjećam se umorno, bolestan sam, pazim da imam uravnoteženu ishranu, ali ponekad dopuštam neke dodatke Ako ne, osjećam se frustrirano, a dno je da slušam vaše tijelo, a kad sam jako umorna, mogu dopustiti da propustim vježbu. "

Upravljanje emocijama "Gnjev koji želi ići, sumnja, radost ... Čarobno je vidjeti sve te osjećaje koji se mogu vrlo brzo prijeći. Smatram da ništa ne služi borbi protiv svojih osjećaja, to se mora učiniti. to pokazuje da nešto želi izaći, sjećam se natjecanja u dvije vožnje: između dva, želio sam plakati, znao sam da će se sve igrati sada, a ja me je pomaknuo Otvorio sam poplave, rekavši da im se mora nešto oduzeti od njih. "

Foto kredit: Twitter @mz_lafont

Pogledajte videozapis: Reprodukcija Full HD reprodukcije u Rio 2016 ceremoniji. Olimpijske igre Rio 2016

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Proboj: 15 savjeta kako bi izbjegli najgore!
Ravnoteža

Proboj: 15 savjeta kako bi izbjegli najgore!

Prilaze se ljetni praznici i zabrinuti ste za sigurnost svog doma dok ste na putu? Nema brige! Dajemo vam dobre savjete kako biste izbjegli provale. Čitati također: Mogu li miješati zlato i srebro? Konačno stranica koja olakšava male usluge između susjeda! Starci od 35 do 49 godina više su ovisni o društvenim mrežama nego mladi!
Opširnije
15 savjeta za bolju kupovinu
Ravnoteža

15 savjeta za bolju kupovinu

Tako da kupnja više nije posao, postoje jednostavni savjeti za pojednostavljenje vašeg života. To zahtijeva malo organizacije prije odlaska u supermarket i malo metodologije jednom tamo, ali ti savjeti će vam pomoći da konzumirate bolje, uštedite nešto novca i izbjegavajte puno stresa.
Opširnije
Dušo, biti (malo) ljubomoran!
Ravnoteža

Dušo, biti (malo) ljubomoran!

Daleko od mene ideja braniti ljubomoru i ljubomoru koja ima oči na leđima i posipati stijenku brašna (ponekad ljubavnik ostavlja otiske stopala). Tamo više nismo u bolesti ljubavi, već u toj bolesti. Ne, želim govoriti o ovom prelijevanju ljubavi, izgledu našeg čovjeka koji kaže "Ti Jane, ja Tarzan" i držati bilo koji drugi pretvarač na prijestolje.
Opširnije