Mršavost

Slimming: Što je CX Worx?

Imate li 30 minuta, a ne još jednu za posvetiti svojoj sportskoj klasi? Testirali smo CX Worx. Kratko, intenzivno i nadasve vrlo djelotvorno.

Maïa Baudelaire, Stručni nutricionistica u prehrambenom ponašanju i osnivač Volim svoj trener za dijetu® (prva internetska stranica za treniranje mršavljenja koja je nadoknađena od strane zajednica) objašnjava kako ova aktivnost pomaže oblikovati tijelo.

CX Worx, za koga?

Želiš pronaći ravni trbuh i boriti se protiv celulita? Trebate li otpustiti paru ili prijeći svoje granice? Ova disciplina je za vas! Po stopi od tri sjednice tjedno, trbuh će biti toniran i rezultati će biti vidljivi brzo. Rad je usredotočen na poprsje i mišićni lanac koji povezuje gornji i donji dio tijela. Drugim riječima, leđa, glutes i abs. Osim toga, 30 minuta treninga, to je intenzivno, gori, ali ide jako brzo! Vjerujte mi, nećete imati vremena za dosaditi tijekom sjednice. Razina materijala: dovoljan je tepih, težina i elastična. Nemojte zaboraviti donijeti svoju bocu vode i ručnik, jer u 30 minuta ima dosta vremena za znoj.

Clelia je testirala i dala nam svoje mišljenje

"S obzirom na ime, očekivao sam nešto novo, nikad nisam vidio!" Ali konačno je samo klasa stražnjice malo promijenjena. Unatoč mojem razočaranju, moram priznati da je ovaj tečaj sve Također, jedan od najboljih što sam ga slijedio, ako ga vježbate u općenito zauzetu teretanu, planira stići dobro unaprijed, inače nećete imati dostupni elastični bend. tvoje, izbjegava borbu prije početka tečaja Nakon što nema vremena za disanje: mi sjedimo na podu, vježbamo stojeći bedra i rad glute i ukupnu ravnotežu tijela s I nikad se ne zaustavlja, u isto vrijeme za samo 30 minuta nemate vremena za izgubiti, osobno sam ga usvojio 3 puta tjedno nakon posla i vidim rezultate! "

Nađi naš recept za mršavljenje: Chai cimet energetsko piće i slimming prostor: Volim svoj trener za dijetu.

Čitati

Slimming: Testirao sam TRX

Mršavljenje: Ispitala sam pumpu tijela

Mršavljenje: testirala sam aquacombat

Pogledajte videozapis: Oprema za vježbanje gornjeg tijela i abnormalnosti - kod kuće gornji dio tijela i jezgre

Popularni Postovi

Kategorija Mršavost, Sljedeći Članak

Koji sportovi za stan trbuh?
Mršavost

Koji sportovi za stan trbuh?

Apsolutna stražnjica Easy, formula à la carte ne bi smjela davati savjete. Želite brzo izgubiti taj okrugli trbuh? - Izaberite prioritet abs-glutes i - kombinirati ih s biciklizmom ili trčanje za izdržljiv rad. Pokušajte s Pilatesom i popunite sesijom body sculptinga ili -fizičkom kulturom.
Opširnije
Kriolipoliza: hladna, slatkovodni saveznik!
Mršavost

Kriolipoliza: hladna, slatkovodni saveznik!

Tko je rekao da smo prošlog ljeta morali suočiti se s leđima, poslom, sivim nebom, porezima i lažnim simpatijama naših kolega savršenom tijelu bez odbijanja? Postoji li zakon (ili dekret Jupiterian?) Da nas prisili da provedemo pola godine kako bismo skrivali naše neugodne izbočine?
Opširnije