Ravnoteža

Na odmoru, učenje susreta (2. dio)

Ljetni praznici su dobro vrijeme za upoznavanje novih kreativnih aktivnosti poput joge, plesa ili kazališta. Pored zabave, oni nam omogućuju da u potpunosti procvjetaju. Žene svjedoče.

"Radionice kao pojačivače energije"

Stéphanie, autorica, 41, dvoje djece
"Stvarno sam umorna od odlaska s obitelji u odmarališta, nisam mogla podnijeti ove formule bez upotrebljivosti i bez ikakvog smisla, izašla sam prazna iz ove vrste boravka pa sam naučila pronaći nove koncepte I prijavio sam sve na "Napravite svoj odmor" To je bio otkriće za nas Na licu mjesta možemo registrirati do pet različitih radionica dnevno, možemo eksperimentirati sve ili gotovo. Učinio sam ples, hipnozu, vizualnu umjetnost, glazbu ... Ova mnoštva mogućnosti je jedinstvena, nikada u godini kada nismo mogli toliko toga pokušati, bilo bi preskupo, iscrpljivali bi se je velika poticajna energija, shvaćaš svoj kreativni potencijal i sposobnost da guraš svoje granice, na primjer, učinio sam svoj paragliding krštenje dok sam vrtoglavica. To je jedinstvena šansa. "

"Više uvjeren zahvaljujući improvizaciji"

Bénédicte, 61, umirovljenica, dvoje djece
"Upravo sam se povukao, bojao sam se da nemam što raditi, pa sam upisao tečajeve koje je pružila udruga pored moje kuće. Uzeo sam improvizacijsko kazalište. Pitam se zašto nisam počeo ranije, to bi mi pomoglo toliko. Prije svega, to je rijetka prilika za obavljanje aktivnosti "u zajedništvu" s ljudima svih dobnih skupina. Interes stažiranja je da je to potpuno i intenzivno uključeno, jer ako je improvizacija izvrstan alat za učenje da bude udobnije u govoru, to je osobito aktivnost koja dopušta da dio sebe, bez znanja o vlastitom intelektu, kojega niste znali ili tko se želi sakriti, ima puno zabave, otkriti sebe i otkriti druge bez kompleksa. "

"Ja sam" otpušten "s kazalištem"

Marjane, 42, scenaristica, dvoje djece
"To je djevojka koja me je uvjerila da je slijedim za tjedan dana improvizacijskog kazališta, znala je učitelja i uvjerila me da će to biti nježan i dobronamjeran ulazak u tu aktivnost. usamljen, a s vremenom to prirodno sklonost ne radi. Moram izaći iz moje ljuske ... Rezultat je bio više nego pozitivan. Prvo, to je grupna aktivnost u kojoj stvaramo veze vrlo jaki, mi smo goli pred ostalima i ostalima. Kada radimo na kazališnoj pozornici, znamo gdje smo stavili noge, a ne s improviziranjem, tamo bismo se bacili u prazninu. veliki bursts of adrenaline, to je zastrašujuće i zabavno je istodobno izvan moje rutine bez zlostavljanja jer je grupa veliki izvor energije i solidarnosti, a također i inspiracija za moj rad . "

"Ponovno sam se povezao kad sam otkrio Instagram"

Lisa, 53, knjižara, troje djece
"Moja djeca su izvrsni tinejdžeri koji cijeli dan žive sa svojim pametnim telefonom, ali sam u knjigama, odvojena od njihovog svijeta, i, priznajem, prilično zamoran na temu društvenih mreža. muž, umjetnik, koji je trebao ući. Teško je danas imati grafički rad koji se ne prikazuje na Facebooku, Instagramu i drugima. Pozvao je prijatelja, učitelja društvenih mreža - da, to je li to bilo - tijekom vikenda kako bi mi pokazali kako to radi, volio sam ga! Umirući se na tu temu, nadvladavajući strah da ne znam kako to učiniti, našao sam ga ugodno. Naša je djeca smatrala smiješnom. Trebam učitelja da prakticiraju ono što rade prirodno, a od tada sam ovisnik o Instagramu, koristim ga pokazujući svoje rijetke knjige i komunicirati sa svojim kolegama. "

Otkrijte ostale svjedočanstva:

Na odmoru, učenje susreta (1. dio)
Na odmoru, učenje susreta (3. dio)

Pogledajte videozapis: Božo & Barut - Ženidba Baruta

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Stres: Kako upravljati svojim govorom?
Ravnoteža

Stres: Kako upravljati svojim govorom?

To nas tjera da se skočimo kad nas automobil prijeti da nas slomi, dopušta nam uspjeh na poslu, ali ako je loše prilagođen, stres je blokada, kao kad govorimo javno. Ništa ne funkcionira, nikakav zvuk ne izlazi iz grla, strašilo je previše jaka, neumoljiva. Pronalaženje nečije sredine počinje usporavanjem brzine otkucaja srca koje tijelo daje tempo.
Opširnije
Jedan sat sporta tjedno bi spriječio depresiju
Ravnoteža

Jedan sat sporta tjedno bi spriječio depresiju

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, više od 300 milijuna ljudi pati od depresije širom svijeta. Međutim, moguće je spriječiti ovu bolest redovitom tjelesnom aktivnošću. Sport ima blagotvoran učinak na mentalno zdravlje Jedan sat sport tjedno, bez obzira na njegov intenzitet, bio bi dovoljan da izbjegne depresiju.
Opširnije
Da bismo bolje pamtili, igrajmo
Ravnoteža

Da bismo bolje pamtili, igrajmo

Iako je bio posljednji u razredu u školi, Dominic O'Brien * razbio je mnoge svjetske rekorde u sjećanje. Godine 1996., na britanskoj emisiji Record Breakers, zapamtio je palubi karata u 38.29 sekundi. Godine 2002. uspio je memorirati 54 palube karata nakon što je jednom vidio svaku karticu.
Opširnije
Koja je tajna uspješne pizze?
Ravnoteža

Koja je tajna uspješne pizze?

Klasik talijanske kuhinje, pizza je svima cijenjen. Ako želite to učiniti kod kuće i pitate se o tajnosti uspjeha, pronađite sljedeće savjete i trikove kako biste je postigli. Izbor pizza sastojaka Tajna uspješne pizze leži prvenstveno u izboru sastojaka.
Opširnije