Ravnoteža

Ima li Stevia bilo dobro?

Najmlađa u obitelji zaslađivača, stevija je mnogo govorio o od ulaska policama supermarketa. Ovaj prirodni zaslađivač, koji se koristi za zamjenu konvencionalnog šećera, postala je prava zvijezda zdrave prehrane. Evo što trebate znati o ovom "čudesnom" proizvodu.

Stevia je 100% prirodna?

TRUE. Stevia je ekstrakt biljke, tako da je 100% prirodno. To je razlog zašto danas zamjenjuje mnoga umjetna sladila, često su žrtve kritike na temelju više ili manje koji su stvorili sumnju i strah među potrošačima.

Stevia ne sadrži kalorije?

TRUE. I da, u steviji nema kalorija, unatoč dobroj slatkoći koju donosi. Zato ima toliko sljedbenika.

Stevia vas čini izgubiti težinu?

FALSE. Nažalost, stevia nije čudesni sastojak za gubitak težine. Ali može doprinijeti. Da biste smanjili, morate potrošiti manje kalorija nego što potrošite. Potrošnja manje šećera nije dovoljna. Međutim, kao dio uravnotežene prehrane, nizak sadržaj masti i šećera, stevia je važno sredstvo kako bi slatki okus volimo toliko bez osjećaja krivnje.

Stevia može zamijeniti konvencionalni šećer?

FALSE. Iako baš kao i klasični šećer Stevia dolazi u obliku praha, tableta i male komadiće, važno je znati da se ne može odoljeti kuhanje prelazi temperaturu od 120 ° C Na toj temperaturi njezin slatki ukus nestaje.

Stevia s okusom sladića?

TRUE. Stevija ima malo okus sličan onome od sladića, koji ponekad može promijeniti okus hrane na koju je povezan.

Stevia je sve novo?

FALSE. U naše zapadne trgovinama može biti, ali su Guarani Indijanci su koristili ovu biljku kako bi ublažio okus njihovih infuzijama da postoje 2000 godina!

Stevia je poput šećera?

FALSE. I ne! Stevia je teško izmjeriti, njezina je slatkoća znatno veća od konvencionalnog šećera. Za dobivanje slatkog okusa koji je jak kao onaj koji daje 100g klasičnog bijelog šećera, samo 10g Stevia je dovoljno! Zato držite svjetlo ruke.

Mogu li osobe s dijabetesom uzeti Steviju?

TRUE. U stvari, zaslađivači pomažu osobama s dijabetesom da reguliraju unos šećera. Stoga je dobra alternativa zadržati slatki okus bez utjecaja na šećer u krvi (šećer u krvi).

Čitati

Lagani i slatki pekmez

Aspartam: kontroverza se nastavlja

Pogledajte videozapis: Izradite vlastitu čokoladu! - Samo 3 sastojka - Low Carb i Keto Friendly Recept

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Ravnoteža

"Strast i posao"

"Nakon studija modnog dizajna, radio sam u luksuznom, pogotovo Angelu Tarlazziju iu svijetu gotovih odijela, sve dotaknuo. Bio sam 27 godina kad sam pokrenuo vlastiti oznaka, æschne (ime dano određenim vretenicama), 2001. godine, biti u osobnom stvaranju.
Opširnije
Stavite poeziju u svoj život
Ravnoteža

Stavite poeziju u svoj život

Od kada niste čitali pjesme? Daleko od vrlo akademskih antologija, zbirka "Praktična poezija" nudi izbor crva koji su odlučno usmjereni na naše svakodnevne živote. Svaki problem, njegova pjesma. Te male knjižice u boji (format je idealan da ih sklizne u vrećici i tiho ih pročitate u transportu) pomirite naše najdublje zabrinutosti s letom najvećih pjesnika.
Opširnije
Vaš horoskop u veljači
Ravnoteža

Vaš horoskop u veljači

Izračunajte svoj osobni broj dodavanjem dana i mjeseca rođenja s tekućom godinom. Na primjer, ako ste rođeni 5. prosinca: 5 +12 = 17, na koji je dodan broj 2 za godinu 2018 (2 +0 +8 = 11 = 1 + 1 = 2), ukupno je 18, to jest 1 +8 = 9. Tako ste u 9. godini.
Opširnije