Ravnote┼ża

─îetvrtina francuskih zaposlenika pati od "stanja hiperstresa"

Prema jednoj studiji, mnogi ljudi priznaju da su previše naglašeni na poslu. Patnja koja ima štetne posljedice na zdravlje. Objašnjenja.

Prema studiji koju je proveo Stimulus, tvrtka specijalizirana za dobrobit i zdravlje na radu, 24% francuskih zaposlenika pati od hiperstresa. Rezultati prikupljeni od 2013. do 2017. godine od 32.137 zaposlenika zaposlili su se u 39 razli─Źitih tvrtki.

Razlozi za to "hiperstress"

Nedostatak vremena i tretmana "slo┼żene i brojne informacije" glavni su uzroci ovog prekomjernog stresa, ┼íto mo┼że biti osobito ┼ítetno za dugoro─Źno zdravlje. Istra┼żivanje tako─Ĺer otkriva to obveza stalnog prilago─Ĺavanja i nemogu─çnost projiciranja u sljede─çe dvije godine izvor su tjeskobe, Imajte na umu da se ovi razlozi odnose na do 88% anketiranih uzoraka.
Nedostatak autonomije, kontakt s grubim ljudima ili kolegama koji se mogu pokazati tiranskim mo┼że tako─Ĺer objasniti ovaj ekstremni stres jer se ti─Źu ÔÇőÔÇő15 do 20 %% zaposlenika.

Tko su najugro┼żenije zaposlenici?

Iz ove studije ─Źini se da su ┼żene (28%) vi┼íe istaknute od mu┼íkaraca (20%). Ali ┼żene nisu jedine koje pate od takvog stanja hiperstresa. Seniori su tako─Ĺer izlo┼żenije mladima. ┼áto se ti─Źe sektora, zdravstvene, uslu┼żne i financijske djelatnosti te osiguranje podlo┼żni su visokom stresu.

Izme─Ĺu anksioznosti i depresije

Istra┼żivanje koje je proveo Stimulus pokazuje da 52% ispitanika ima visoku razinu anksioznosti. 16% ka┼żu da imaju "vjerojatno anksiozni poreme─çaj", 29% visoku depresivnu razinu, a 6% ─Źak pati od depresije ...
No, rezultati ovog istra┼żivanja daleko su od toga ┼íto su toliko sumorni jer, unato─Ź svemu, 51% anketiranih zaposlenika ka┼że da ne poznaju stres na poslu.

Pogledajte videozapis: ─îetvrtina bh. dijaspore ┼żeli investirati u BiH

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

9 tipki za u┼żivanje u rutinu
Ravnote┼ża

9 tipki za u┼żivanje u rutinu

1. Strpljenje! Rutina je na┼í ljubimac peeve. Kako ne bojati posljedice onih trenutaka kada djelujemo i volimo mehani─Źki, u odre─Ĺeno vrijeme? Me─Ĺutim, imaju─çi i navike mogu se usmjeravati, napredovati i ─Źak prema┼íiti granice ... ako se koristi kao odsko─Źna daska. 2. ┼Żivjeti u sada┼ínjosti Neprestano putovanje u ku─çnom uredu, red u supermarketu, punjenje i pra┼żnjenje perilice posu─Ĺa ... Koliko imamo na┼żalost ove dugotrajne rutine koje te┼że nama ... dok ne mo┼żemo izbjegavajte ih.
Opširnije
15 mitova o seksu koji je opovrgnuo znanost
Ravnote┼ża

15 mitova o seksu koji je opovrgnuo znanost

Dr. Aaron Carroll i dr. Rachel Vreeman su pedijatri ... i lovci ideja! Ve─ç imaju nekoliko knjiga za svoje priznanje koje su se usredoto─Źile na popularna uvjerenja u podru─Źju znanosti, medicine i ljudskog tijela. Svaki put su detaljno prou─Źavali znanstvenu literaturu kako bi utvrdili valjanost tih glasina.
Opširnije
Kako imati bijele zube?
Ravnote┼ża

Kako imati bijele zube?

Od europske dekrete ljeta 2012, sve se promijenilo u podru─Źju pranja novca. Sada samo stomatolozi mogu koristiti najvi┼íe koncentrirane proizvode, i opet, ova koncentracija je ┼íest do sedam puta ni┼ża nego prije kako bi se osigurala optimalna sigurnost potro┼ía─Źa. Je li izbjeljivanje ili, to─Źnije, "zara┼żen" zubni lijek jo┼í uvijek u─Źinkovit?
Opširnije
Skriveni šećeri: 25 hrana za izbjegavanje
Ravnote┼ża

Skriveni šećeri: 25 hrana za izbjegavanje

Pravi napada─Ź, to je on! ┼áe─çer je posvuda u na┼íoj prehrani, ponekad u proizvodima koje ne bismo niti sumnjali ... Svakodnevno konzumiraju vi┼íe od 100 g ┼íe─çera dnevno, a Svjetska zdravstvena organizacija preporu─Źuje da ne prelaze 50 g. Problem je u tome ┼íto ve─çinu vremena nismo ni svjesni da ga jedemo.
Opširnije