Ravnoteža

Kako spriječiti ekcem?

Uz povratak topline, mali gumbi ili velike crvene mrlje obično se množe. 3 prirodna rješenja za sprječavanje ekcema

Vlaži kožu iznutra

Suviše suha koža je uzgojni teren za razvoj pupova. Zato je neophodno svakodnevno staviti hidratantnu kremu. Ali također možemo predvidjeti pojavu crvenila zahvaljujući Omega 3. SU nekoliko studija, ove dobre masne kiseline imaju anti-upalne vrline korisne za sprječavanje ekcema i ublažavanje svrbeža. kada je već instaliran. Stavili smo na masne ribe (losos, haringa, skuša, sardina, ...), ponajprije svježe. Ako odlučimo za konzerve, mi radije one koje ne sadrže suncokretovo ulje, vrlo bogata omega 6, koja neutralizira učinke omega 3. Neka biljna ulja također su bogata omega 3 (repice). Ako imate averziju na ribu, pokušajte uzeti dodatke za hranu 1 do 2 mjeseca.

Odaberite svoju odjeću

Nažalost, živimo u području sintetičkih vlakana. I to, uopće se ne sviđa alergijska koža. Poliester, najlon, spandex, ... Svi ti materijali mogu prouzročiti osip. Oni vole 100% pamuk, posebno za odjeću koja je u izravnom dodiru s kožom (donje rublje, majice). Zatvaranje traperica ili grudnjaka, a kopče za pojas također mogu biti svrbež zbog nikal, vrlo alergijski metal. Zaobilazimo problem redovitim prolascima slojem čistog laka na metalnim dijelovima.

Pokušajte probiotički lijek

PojavaEkcem može biti posljedica slabe propusnosti probavnog sustava ili neuravnotežene crijevne flore, Postoji mnogo posla kako bi se odredilo kako probiotici mogu spriječiti alergije i koji su sojevi najučinkovitiji. Nedavno je objavljena studija u novinama Klinička i eksperimentalna alergija svibanj biti dobro naći rijedak biser s Lactobacillus rhamnosus HN001, Ali za sada je nemoguće odrediti što je "prava" doza i znati točno kakvu vrstu alergije radi. Osim toga, ovaj specifičan soj ne postoji u većini dodataka prehrani dostupnim na tržištu. Čekajući da naučimo više, još uvijek možemo potaknuti našu crijevnu floru usredotočujući se na liječenje od 2 do 3 mjeseca s nekoliko sojeva probiotika.

Usvojite odgovarajuće reflekse

  • Izbjegavajte previše često kupke koje mogu isušiti kožu. Obrišite pažljivo iz vode jer vlaga promiče pojavu pimplesa.
  • Izaberite surgras sapun ili gel za tuširanje s vrlo malo aditiva. Izlazak iz egzotičnih mirisa i dugih formula poput ruku, jednostavnost je jednako učinkovita i uzrokuje manje alergija.
  • Ako se ekcem pojavi tek nakon obroka na uglovima usta ili u blizini usta, oprezni smo. To može biti manifestacija (malih) alergija na hranu. Jedna primjećuje ono što jeli i promatra se ako se reakcija ponavlja kada se ponovno susreće sumnjiva hrana.

Pogledajte videozapis: Kamilica I Prirodni Lek za Lečenje Ekcema

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Sexo: kakva je ženska želja?
Ravnoteža

Sexo: kakva je ženska želja?

Je li naš seksualni profil definitivan? Alain Héril: Seksualnost se razvija sa životom i dobi. Može se spriječiti u 25 i potom susresti partnera koji nas čini slobodnima. Ili biti seksualna bomba i postati 100% mamma. I to se i dalje može promijeniti. Starenje i osjećanje poželjno, je li moguće?
Opširnije
5 knjiga koje će vam pomoći (stvarno) vitko
Ravnoteža

5 knjiga koje će vam pomoći (stvarno) vitko

To je sezona! Knjige posvećene prehrani procvjetaju se na policama dok se približava ljeto. To je onaj koji obećava izgubiti najviše pounds u najkraćem vremenu. Bez obzira na učinke na dugoročno ... Nemojte se prevariti ovim čudesnim metodama, nego uzeti vremena da otkrijete pet knjiga koje smo odabrali.
Opširnije
3 mjesta kako bi mu pomogli sa svojim zadaćama
Ravnoteža

3 mjesta kako bi mu pomogli sa svojim zadaćama

tdahetalors.com: i „dužnosti večeri” kartica pruža alate i linkove na dijete i tinejdžer zapamtiti lekcije, poboljšanje organizacijske sposobnosti. Softver "jedna nota" služi kao digitalna radna knjiga i snimanje je automatsko, praktično ako dijete zaboravlja snimiti!
Opširnije
Školski uznemiravanje: Uskoro je TV film s Julie Gayet
Ravnoteža

Školski uznemiravanje: Uskoro je TV film s Julie Gayet

"Marion, 13 godina zauvijek" prije svega je knjiga (1). Kreće svjedočenje majke, Nora Fraisse, koji je želio ispričati priču o svojoj kćeri upozoriti pošasti nasilničkog ponašanja i da ga poštuju. Žrtva ponovnog nasilničkog poniženja i ponižavanja u školi i društvenim mrežama, Marion je počinio samoubojstvo u veljači 2013.
Opširnije