Ravnote┼ża

Kako sprije─Źiti ekcem?

Uz povratak topline, mali gumbi ili velike crvene mrlje obi─Źno se mno┼że. 3 prirodna rje┼íenja za sprje─Źavanje ekcema

Vla┼żi ko┼żu iznutra

Suvi┼íe suha ko┼ża je uzgojni teren za razvoj pupova. Zato je neophodno svakodnevno staviti hidratantnu kremu. Ali tako─Ĺer mo┼żemo predvidjeti pojavu crvenila zahvaljuju─çi Omega 3. SU nekoliko studija, ove dobre masne kiseline imaju anti-upalne vrline korisne za sprje─Źavanje ekcema i ubla┼żavanje svrbe┼ża. kada je ve─ç instaliran. Stavili smo na masne ribe (losos, haringa, sku┼ía, sardina, ...), ponajprije svje┼że. Ako odlu─Źimo za konzerve, mi radije one koje ne sadr┼że suncokretovo ulje, vrlo bogata omega 6, koja neutralizira u─Źinke omega 3. Neka biljna ulja tako─Ĺer su bogata omega 3 (repice). Ako imate averziju na ribu, poku┼íajte uzeti dodatke za hranu 1 do 2 mjeseca.

Odaberite svoju odje─çu

Na┼żalost, ┼żivimo u podru─Źju sinteti─Źkih vlakana. I to, uop─çe se ne svi─Ĺa alergijska ko┼ża. Poliester, najlon, spandex, ... Svi ti materijali mogu prouzro─Źiti osip. Oni vole 100% pamuk, posebno za odje─çu koja je u izravnom dodiru s ko┼żom (donje rublje, majice). Zatvaranje traperica ili grudnjaka, a kop─Źe za pojas tako─Ĺer mogu biti svrbe┼ż zbog nikal, vrlo alergijski metal. Zaobilazimo problem redovitim prolascima slojem ─Źistog laka na metalnim dijelovima.

Poku┼íajte probioti─Źki lijek

PojavaEkcem mo┼że biti posljedica slabe propusnosti probavnog sustava ili neuravnote┼żene crijevne flore, Postoji mnogo posla kako bi se odredilo kako probiotici mogu sprije─Źiti alergije i koji su sojevi naju─Źinkovitiji. Nedavno je objavljena studija u novinama Klini─Źka i eksperimentalna alergija svibanj biti dobro na─çi rijedak biser s Lactobacillus rhamnosus HN001, Ali za sada je nemogu─çe odrediti ┼íto je "prava" doza i znati to─Źno kakvu vrstu alergije radi. Osim toga, ovaj specifi─Źan soj ne postoji u ve─çini dodataka prehrani dostupnim na tr┼żi┼ítu. ─îekaju─çi da nau─Źimo vi┼íe, jo┼í uvijek mo┼żemo potaknuti na┼íu crijevnu floru usredoto─Źuju─çi se na lije─Źenje od 2 do 3 mjeseca s nekoliko sojeva probiotika.

Usvojite odgovaraju─çe reflekse

  • Izbjegavajte previ┼íe ─Źesto kupke koje mogu isu┼íiti ko┼żu. Obri┼íite pa┼żljivo iz vode jer vlaga promi─Źe pojavu pimplesa.
  • Izaberite surgras sapun ili gel za tu┼íiranje s vrlo malo aditiva. Izlazak iz egzoti─Źnih mirisa i dugih formula poput ruku, jednostavnost je jednako u─Źinkovita i uzrokuje manje alergija.
  • Ako se ekcem pojavi tek nakon obroka na uglovima usta ili u blizini usta, oprezni smo. To mo┼że biti manifestacija (malih) alergija na hranu. Jedna primje─çuje ono ┼íto jeli i promatra se ako se reakcija ponavlja kada se ponovno susre─çe sumnjiva hrana.

Pogledajte videozapis: Kamilica I Prirodni Lek za Le─Źenje Ekcema

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Top 20 najljepših školskih zrna
Ravnote┼ża

Top 20 najljepših školskih zrna

─îula je zeleno i ne zrelo tijekom svoje karijere! Mich├Ęle Gu├ęrin, u─Źiteljica, odlu─Źila je sastaviti najbolje refleksije djece. Rije─Ź igre, biseri ili ultra spontani razgovori, ukupno ima 300 dijaloga ili primjedbi koje su navedene u ovoj knjizi. "Po─Źela sam karijeru kao u─Źiteljica prije trideset godina", obja┼ínjava u predgovoru svojoj knjizi.
Opširnije
Moj ─Źovjek, njegovi prijatelji i ja
Ravnote┼ża

Moj ─Źovjek, njegovi prijatelji i ja

U Hall of Friendships, mo┼żemo ra─Źunati na Montaigne i La Bo├ętie, Vincent, Fran├žois, Paul i ostali ili ... va┼í tip i njegov bend prijatelja. Dodu┼íe, to jo┼í nisu u rangu mitova (ako ne i ┼íef njihovog ┼ítaba), ali je ba┼í kao. Ovo nije novo. "Dok se prijateljica nije jo┼í cijenila, prijateljstvo me─Ĺu ljudima je u sredi┼ítu operativnog sustava feudalnog dru┼ítva, ka┼że povjesni─Źarka Anne Vincent-Buffault, autorica Povijesti prijateljstva ( ed.
Opširnije
Klitoris: znati sve ili gotovo voljeti
Ravnote┼ża

Klitoris: znati sve ili gotovo voljeti

Najmanje 8000 ┼żiv─Źanih zavr┼íetaka, glava ... i noge! Njegov erekcije penisa produ┼żava u tijelo vi┼íe ili manje vidljiva od 4-5 cm u obliku ┼íestarom, s dvije ÔÇ×graneÔÇŁ koje se prote┼żu sa svake strane vagine, dalje podijeljene u dvije ┼żarulje vestibularnog 9 12 cm. Nije lo┼íe, zar ne? Usporedivo anatomski i fiziolo┼íki u penis - ┼íto mali igra─Ź, ima samo 4000 ┼żiv─Źanih zavr┼íetaka - klitoris je dragulj osjetljivost na strogo erogene funkcije.
Opširnije