Ravnoteža

15 stvari koje treba učiniti sami (a ne dijeliti s nikim drugim!)

Zbog straha drugih očiju ili usamljenosti, ili se ne usuđujete učiniti sami. Ipak, odvažno se, usredotočujući se na sebe i izazivajući se nadići se da se može naći sreća! Otkrijte 15 stvari i uživajte sami ...

Šetnja šumom. Kada hodamo sama, više smo pažljivi prema našim emocijama i prirodi oko nas. Duboko dišite, neka vas osvaja osjećaj dobrobiti. Kontakt prirodne smiruje nas, znanstveno se prepoznaje. Također je vrijeme za testiranje silvoterapije, terapije stablima!

Priuštite si masažu. Dobar način da se opustite i uživate u maloj zagradi za dobrobit. To će vam omogućiti da otkačete napetosti i bolje se prepustite da se suočite sa svakodnevnim životom! Ako vaše financije ne dopuštaju, vježbajte samostalnu masažu.

Sanja. U društvu koja je preopterećena, neophodno je s vremena na vrijeme smanjiti da se bolje usredotočite. Lezite s otvorenim očima, pustite maštu da razmišljate o sretnim stvarima i prije svega sanju!

Posjetite izložbu u vlastitom ritmu. Važna vam je izložba, ali vas nitko ne želi pratiti? Bilo bi to sram da propusti ovu priliku ... Kad odete na miru ne samo da ćete moći posjetiti vlastiti ritam, nego i bolje koncentrirati jer nitko neće biti tamo da bi komentirao.

Idite na kino bez kompleksa. Ne moramo se nužno usuditi samo krenuti u kinu: nitko ne može vidjeti da si sam, ti si u mraku, pa se opusti! Možete gledati film koji želite, čak i ako je to neovisni korejski film s engleskim titlovima koji privlači ismijavanje vaše okoline. Odabirete mjesto koje vam zaista odgovara. Imate kokice za SAMO.

Seul Voyager.Voyager vam omogućuje da izađete iz vaše zone udobnosti, idite na avanturu i otkrijte druge kulture kako biste konačno naučili malo više o sebi.

Uzmi lijepu vruću kupku. Pripremite toplinu mirisnu kupku, planirate glazbu ili knjigu i uživajte u osjećaju spokojstva koja vas upija uživajući u svakom trenutku.

Meditirajte. Sjednite, zatvorite oči, usredotočite se na disanje. Ako misli pređu vaš um, neka dođu i odlaze bez da ih drže, osuđuju ili odobravaju. Ako je potrebno, preuzmite aplikaciju koja vas vodi u vašoj meditaciji.

Ponuditi nešto što nam se svidi. Dajte sebi mali dar s vremena na vrijeme kako bi Vam se svidio i čestitala vam na svemu što činite!

Uživajte u izlasku sunca. Ustati sam u zoru, a da ne biste trebali iskoristiti svoju energiju da biste motivirali druge. Vratit ćete se s ovog malog solo bijega koji se osvježava i smiruje!

Ljubite se! Da bismo vam voljeli svoju pravu vrijednost, najprije se volite! Ujutro, dajte se malo komplimentu prije odlaska na posao, pokazuj svoje fizičke imovine i naučite se brinuti za sebe. Dobit ćete poštovanje od vas!

Uživajte u sreći drugih. Sjednite u park i gledajte kako ljudi idu. Uživajte u njihovim smijehima i njihovoj sreći, pružit će vam ribolov i učiniti vas sretnim bez ikakvog posla.

Napravite serijski maraton. Blokirajte dan samo da biste mogli gledati onoliko serijama koliko želite ... A ako želite ostati u pidžama cijeli dan, nitko vam neće kriviti!

Usuditi se nešto ludo. Parakad skok, paragliding, odlazak na koncert sam i ples poput ludog ... Prošavši izvan sebe, moći ćete otkriti nove aspekte vaše osobnosti!

Učinite neke kulinarske testove. Kada ste sami, ovo je vrijeme da nikad ne isprobate nova jela ili čak kuhate neke nevjerojatne stvari. Zabavite se za iznenađenje vaših okusa!

Pogledajte videozapis: Jay Smith - autoritet Biblije

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Svjedočanstvo:
Ravnoteža

Svjedočanstvo: "Moja kći ne želi da sam više sam"

Virginie, 47, djevojka od 15 godina. "Elise je imala 3 godine kad su njen otac i ja bili razdvojeni, a 10 kada sam se oženio s drugom osobom koju sam napustio prije dvije godine i mislim da je to nered za mene da budem sam. Zato je odlučila da mi pomogne pronaći ljubav, i zbog toga je počela dajući mi traperice, crne, smeđe i mornarice.
Opširnije
Budi lijepo, dobro je za tvoje srce
Ravnoteža

Budi lijepo, dobro je za tvoje srce

Između vozača koji nas čini fishtail, kolega koji prisvaja našu ideju ili ljubavnicu najmlađih koji nas remontira, jer smo stigli s 5 minuta kasni da se oporave, ostajemo dobronamjerni, čini se da je misija nemoguće. Ipak, imamo svaki interes da ne budemo neprijateljski raspoloženi.
Opširnije
Svjedočanstvo:
Ravnoteža

Svjedočanstvo: "Moj otac mi je ponudio"

Christel, 40, razveden, s obitelji s dvoje sinova i zetom. "Ovaj devetnaestog stoljeća mahagonija - nazvan" Voyage au pays bas "jer je sakrio noćnu vazu! - dao mi je moj otac, aukcionar, za vrijeme teškog razdoblja mog razvoda. skriva stari DIY džemper i zlatni papir, tragovi razdoblja kada sam, bez djece, imao više vremena za vraćanje okvira ... Volim predmete "s pričama".
Opširnije