Ravnoteža

7 savjeta kako olakšati život za mamu i aktivnu ženu

Otkrijte kako kombinirati život svoje majke i vaš život kao aktivnu ženu s 7 jednostavnih, ali učinkovitih savjeta koji će vam uštedjeti puno vremena.

Mama život nije lako ... Između posla, djece i draga, teško je naći trenutak za sebe. Pa ipak, uzimanje vremena za sebe bitno je ako želite uspjeti u održavanju i dobrom raspoloženju unatoč ovim danima dostojan maratona. Dakle, kako upravljati sve? Biti pametan! Otkrijte 7 savjeta kako bi život mama i aktivnoj ženi olakšao život:

1 / Trgovina na mreži

Ušteda vremena! A to izbjegava klasičnu zaboravljivost liste za kupnju, dodatno vrijeme za potrošnju na policama kako bi se sjetili proizvoda za kupnju i obvezu vraćanja jer smo zaboravili na maslac! Završio je i vrijeme provedeno u njegovom automobilu kako bi otišlo u supermarket i natrag, popraćeno prometnim gužvama koje ne pomažu našem raspoloženju. Online kupnjom možete naručiti 7 dana u tjednu, 24 sata dnevno, dok idete na osnove. Više ustajućih gondola proizvoda koji nas guraju kako bi se oslobodili i potrošili više nego što bismo trebali. Manje stresa, više vremena za sebe ... i završila "mama, možemo kupiti, i to ...".

2 / Napravite popis obveza

Kako biste izbjegli osvajajuća događanja, zapišite sve! Uzmite kalendar kako biste popravili hladnjak s datumima raznih aktivnosti ili obveza (otiđite na frizerski salon, Léan plesni show, podignite Hugu u vrtić). Popišite crvenu žurnost na vrhu kalendara (kupite dar za rođendan Leinog prijatelja, planirate piknik za šumski izlet). Izbacite se iz glave svih imperativa tako što ćete napraviti popis učiniti će olakšati dnevni red.

3 / Plan raspodjele kućanskih i domaćih poslova

Vječni predmet spora u paru, podjela domaćih i domaćih zadaća je još osjetljivija kada ste aktivna žena uvijek u žurbi. Ulazak noću i viđenje hrpe jela dok je bila draga noć ... a potonji je u igri s prijateljima, teže podići pritisak. Ono što je potrebno je označiti u tablici koja mora preuzeti kakav zadatak koji dan. Ovakav način održavanja i ostalih umjereno zabavnih aktivnosti može biti ravnomjerno raspoređen. I izgovor "ne, uvjeravam vas, bilo je na vama da se brinete o tome" više ne može raditi! Naravno, ako su vaša djeca dovoljno stara da bi im pomogla, prenijeti neke stvari na njih, omogućit će im da preuzmu odgovornost u tom procesu.

4 / Izaberite dobar auto osiguranje

U hitnosti svakodnevnog života, najmanji nepredviđeni događaj koji se javlja i cijela organizacija dana je poremećen. No, automobil koji se raspada, na primjer, problem je koji se može očekivati. Odabir dobrog osiguranja automobila je ispred neočekivanog. Neki osiguranja nude otklanjanje poteškoća u manje od sat vremena ili se mogu naplatiti taksi u slučaju kvara.

5 / Pripremite dan prije za sljedeći dan

Ujutro je često utrka: morate žonglirati dječji doručak, tuširati ih i uzeti vremena da se pripremite kako biste izbjegli izgled poput strašila ... sve to pokušavajući ne kasati ! Stres koji utječe cijeli dan. Predviđanje vam omogućuje da budete spokojniji i bolji. Pripremite svoju odjeću i one vaše djece dan prije za sljedeći dan, kao na doručku.

6 / Zamrzni jela

Prilikom kuhanja nemojte se ustručavati pripremiti veće količine zamrzavanja nekih vaših obroka. Večeri kada se vratite kasno i nemate vremena ili zavisti, jelo je već spremno, ima više nego zagrijati! Anksioznost u manje za upravljanje.

7 / Promijenite svoju rutinu ljepote

Nedostatak vremena u jutro završavamo zanemarujući brže. Nema više šminke i brige, hvala mina umornom H24. No, ne ponosni na njegov odraz u zrcalu potkopava moral i završava što nas čini još razdražljivijima ... dok je potrebno samo nekoliko trikova kako bi pronašli dobar izgled! Promijenite svoju rutinu ljepote! Obogatite se za vrijeme doručka ... Osim što ćete pamtiti kožu, to će učiniti vašu djecu smijehom! Dodajte kap samotamnjelika u svojem dnevnom krevetu kako biste spriječili ton boje "aspirina". Razmislite o suhom šamponu, ako nemate vremena za pranje kose (budite oprezni, suhi šampon ne zamjenjuje šampon, samo je uklanjanje smetnji!) Razmislite o ruž za usne, on uhvati oko negdje drugdje nego na vaše umorne oči i donosi elegantnu stranu.

Pogledajte videozapis: Ezoterična agenda - Najbolja kvaliteta s titlovima u 13 jezika

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Najpopularnija imena u 2015. u vašem gradu
Ravnoteža

Najpopularnija imena u 2015. u vašem gradu

Koji su prvi nazivi najčešće dani novorođenčadi 2015. godine? Francuska Bleu je na interaktivnoj mapi sastavila tri ženska imena i tri najpopularnija muška imena u šezdeset francuskih gradova. Ako su Louise i Adam vrlo popularni s roditeljima iz Lillea u Marseille preko Pariza i Nantesa, vidjet ćete da postoje još neke lokalne osobitosti.
Opširnije
Vaše astro treniranje od 31. srpnja do 6. kolovoza
Ravnoteža

Vaše astro treniranje od 31. srpnja do 6. kolovoza

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
Kako upravljati novom bojom svoga djeteta?
Ravnoteža

Kako upravljati novom bojom svoga djeteta?

Svi bi svi željeli da naše adolescencije za djecu budu duge mirne rijeke. Da su oni koji su bili naše bebe glatko postali odrasli, bez mnogo turbulencije ili provokacije. Da potvrđuju svoju osobnost, ističu se od nas i pronađu svoj put, ostaju ugodni, privrženi, dobro u svojim tenisicama, čak i poslušni.
Opširnije
Duhan bi mogao potaknuti rak mjehura
Ravnoteža

Duhan bi mogao potaknuti rak mjehura

Rak mjehura je malo manje poznat od ostalih, ali svake godine utječe na 12.000 do 14.000 ljudi. Među dijagnozom ove vrste raka nalazimo veliki broj žena, trećina onih koji su pogođeni! Rak mjehura je dio uroloških karcinoma kao što je rak prostate.
Opširnije