RavnoteĆŸa

"Slijedi trening mi je pomogao"

Valérie, 50, lovac glave, oĆŸenjen, dvije djevojčice od 14 i 12 godina govore joj tajnu uspjeĆĄne ĆŸene.

"Imam zauzet raspored i to mi pomaĆŸe da odrastem i odlučio sam prije deset godina paralelno poučavati svoje poslovno savjetovanje, a za mene, koji voli prenositi i osjećati se korisnim, to nadopunjuje vrlo dobro moj posao na terenu. Tako sam pronaĆĄao novu ravnoteĆŸu koja mi viĆĄe odgovara. OdrĆŸavanje treninga, posebno na treniranju i NLP-u, pomoglo mi je identificirati motore i tako se osjećati pravim u svojim čizmama U skladu s mojim vrijednostima, naravno da je djeca učinila moj ĆŸivot joĆĄ smislenijom, ali je također podsjetio da se ne bi smjeli zaboraviti ili se prepustiti pozadini. pravi zamka, malo sebično je dobro! "

Njegov trik u + "Knjiga Françoise Héritier, Sol ĆŸivota *, učio me da uĆŸivam u ovom trenutku. Otada zapaĆŸem male stvari koje me zadivile: izlazak sunca na Place de la Concorde, robin u mom vrtu ... "

* Izdanja Odile Jacob, 2012

Foto kredit: Alexandre Isard.

Pogledajte videozapis: Zanimljivi isječci s jutarnjeg treninga Beleku

Popularni Postovi

Kategorija RavnoteĆŸa, Sljedeći Članak

Zadovoljstvo: PriuĆĄtite se svakodnevnom svetom grijehu
RavnoteĆŸa

Zadovoljstvo: PriuĆĄtite se svakodnevnom svetom grijehu

Čak je moguće jesti tabu hranu poput čokolade i sira. Razumno. Kako? IzreĆŸite čokoladni trg na nekoliko komada i pustite da se rastopi pod jezikom. DoĆŸivjet ćete viĆĄe zadovoljstva nego gutanje tableta. Za sir, i lukavstvo. Izvadite svoj dio (30 g) na početku obroka i pripremite svoju ploču sa svojim kriĆĄkom kruha, nećete puknuti kao ispred ladice.
OpĆĄirnije
Idealan čovjek? Osjetljiva i obzirna!
RavnoteĆŸa

Idealan čovjek? Osjetljiva i obzirna!

Gospodo, moĆŸete staviti objesiti na teretanu: miĆĄići su daleko od toga da budu na popisu kvaliteta potrebnih da budu idealni čovjek. Izađite i zanimanja koja bling-bling: nogometaĆĄ i glumac danas ne čine sanja viĆĄe ĆŸena. Ovo su rezultati ankete TNS Sofres za Beweetch *, pravi dating site.
OpĆĄirnije
Tri savjeta za uspjeh vaĆĄeg mikrododota
RavnoteĆŸa

Tri savjeta za uspjeh vaĆĄeg mikrododota

Oko 14 sati lagano zaspavamo za nekoliko restauratorskih minuta. U ovom trenutku naĆĄ bioloĆĄki ritam zna "ĆĄuplje" ĆĄto uzrokuje smanjenje budnosti. Ali ovaj raspored moĆŸe se razlikovati od osobe do osobe, stoga je vaĆŸnost sluĆĄanja vaĆĄih potreba i ne prisiljavajući se na spavanje ako ne ĆŸelite.
OpĆĄirnije