Ravnoteža

Briga za vaše unutarnje dijete, što to znači?

Rane djetinjstva često nas nastanjuju kao odrasle. Zbog toga je potrebno da slušaju suosjećajno dijete u svakom od nas prepoznati i prihvatiti lucidno s prošlošću, i na kraju pustio.

"Unutarnje dijete". Ovaj pojam se odnosi na osobni razvojni alat koji se obično koristi u terapiji. Ako ovaj koncept je još uvijek nepoznat široj javnosti samo nekoliko godina, sada posvećuje stažiranje (1), praktična knjiga (2), pa čak i mandale (3)! Cilj? Pomažemo se ponovo povezati s djetetom koje smo bili. Češće nego ne, bio je onemogućen okolnostima života i obitelji ili društvenih vrijednosti kojima se morao prilagoditi.

Pronađite njegovu autentičnu prirodu

Zašto ga probuditi kao odrasla osoba? Popraviti neke ozljede, ali ne samo. Za psiho-praktičari Marie-France i Emmanuel Ballet Coquereaumont, samo oživljavanje ovo dijete, iako je prisutna na dnu svakog od nas, da ćemo naći našu pravu prirodu: „Po ga ignorira, možemo smanjiti njegov prirodni genij, to jest inventivni, odvažne i poetske snage koje leže uspavane u nama i mi pozivaju preporod „(4).

(1) coeurdenfant.fr
(2) " Pazite na unutarnje dijete, Thich Nhat Hanh.
(3) " Mandalas radionica za povezivanje s njegovim unutarnjim djetetom ", Lorys de Sende, Courier knjige.
(4) " dajte svom unutarnjem djetetu priliku da ponovno očarate svoj život ", Albin Michel.

Za čitanje također:- Tango kao alat za osobni razvoj
- 5 dobrih razloga za rano ujutro ustati
- Recept za sreću Sveučilišta Harvard

Pogledajte videozapis: Ho'oponopono meditacija povezivanja s unutarnjim djetetom (podsvijesti)

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Testirao sam Yoga i seks
Ravnoteža

Testirao sam Yoga i seks

"Sjednica za jogu i seks kako bi naučili postures koje treba usvojiti kako bi poboljšali vašu seksualnost" ... Znam barem što mogu očekivati ​​kad prođem kroz vrata teretane L'Usine u četvrti Beaubourg u Parizu. To je 9:30 i očito sam daleko od toga da sam jedini zainteresiran za naslov ovog tečaja.
Opširnije
5 je dobilo ideje o meditaciji
Ravnoteža

5 je dobilo ideje o meditaciji

Kao što se psiholog Christophe André podsjeća na predgovor "Meditirajući na poslu pomirenju spokojstva i učinkovitosti", "mnoge su studije pokazale da meditativna praksa poboljšava koncentraciju, stabilnost pažnje, mentalnu fleksibilnost, kreativnost, smanjenje impulzivnosti itd.
Opširnije