Ravnoteža

"Uđite u jogu"

Joga opušta tijelo i um. Idealno za starenje bez stresa. Svjedočanstvo Brigitte.

Brigitte, 56, osnivač tvrtke Légendaire.
„Ja praksi hatha yoga i ayurvedske medicine za mog boravka u Južnoj Indiji, u lipnju 2012. godine je Objava. Naučio sam disati, kretati, jesti. Ali i da me voli i riješiti sve to ja, prema mojim učiteljima, je izvor svega zla na ovoj planeti. otišao sam s dva na četiri i šest sati joge tjedno, računajući moje prakse kod kuće. i bolje disati, moje boli nestati, moja smanjuje nesanicu, moje raspoloženje postaje radosno. to je kao uzimajući za sebe znam, pronaći zaboravljenu osoba, onaj koji čini da se osjećamo dobro. yoga i ayurveda su neka vrsta pomirenja. Kada je n ' postoji više ljutnje prema sebi i drugima, naše srce otvara naše oči izbrisani, naše tijelo se opušta i omekšava. joga briše stare stigme bez nastoji učiniti. "

Zašto je dobro: joga, tai chi, Qi Chong udio brigu našeg globalnog energetskog sustava, tijela i duha. Laurence Luye-rasvjeta Tanet, učitelj joge i psiho terapeut, autor My Yoga Lekcija (Ed Eyrolles, laurenceluye-tanet.com/.): „U jogi, svaki stav djeluje na naše unutarnje organe i rebalances sve naše tijelo sustava. ovaj rad će ton i omogućiti nam da kisik našim stanicama. na strani uma, kao u ovdje i sada, uvijek u vezi daha, omogućuje nam da se korak natrag u usporedbi s našim brigama, našeg svakodnevnog stresa, ili su oni ti koji ubrzavaju proces starenja. "

Ostale svjedočanstva:

„Kupanje u hladnoj vodi”

"Marvel"

"Plesa cijela noć"

Pogledajte videozapis: Uđi u sferu gdje se ostvaruju želje

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Vaš astro trening od 6. do 12. studenog
Ravnoteža

Vaš astro trening od 6. do 12. studenog

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astri treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
Moda hrana: piće
Ravnoteža

Moda hrana: piće

Kokosovna tekućina Tekuća tekućina koja se nalazi u svježem i još uvijek zelenoj kokosovoj smjesi nije kokosovo mlijeko, mnogo mekše, izvučeno iz celuloze. Tko je imao priliku putovati u tropima vjerojatno je uživao u ovoj slamčoj vodi od oraha. Kao što se fermenti brzo, to je bio konzumirao za dugo vremena.
Opširnije
2010: Društvena mreža
Ravnoteža

2010: Društvena mreža

2010, mogla je biti preimenovana u godinu "Zuckerberg": sa svojim web stranicom koja povezuje 500 milijuna korisnika i objavljuje milijardu dolara prihoda. Najmlađi izvršni direktor Sillicone Valley-a glasao je "Osobnost godine" Time Magazinea. Konačno, ove godine filmski producenti David Fincher i Aaron Sorkin okupili su svoje pokretanje s The Social Network.
Opširnije
Popis tvrtki iz 2014. gdje je dobro raditi
Ravnoteža

Popis tvrtki iz 2014. gdje je dobro raditi

Patrick Dumoulin, ravnatelj Instituta za veliko mjesto za rad, objašnjava snažne trendove koji su se pojavili s ranga 2014. godine i najbolje prakse koje su među zaposlenicima najpopularnije u smislu dobrobiti na poslu. - Zapošljavanje. To je prilika da se zaposlenicima obuče tijekom njihove karijere kako bi se mogli trajno razvijati.
Opširnije