Ravnoteža

Kako se pobrinuti za noge?

Naši savjeti mogu se lako poduzeti s nogu kako bi predvidjeli prve bolove.

"Neke noge su deformirane od drugih zbog srednjeg pete i metatarske geometrije (duge kosti, čija glava artikulira s prvim falanxom) Prevencija može ograničiti njegovu evoluciju ", kaže Annie Braun, liječnica specijalizirana za podiatriju, koja se nalazi u hotelu Dieu (Pariz) u dijabetičkoj medicini. Egipatska stopala (najveća noža je najduža, koja utječe na 63% Francuza) često je uključena u Hallux valgus. Obično se naziva "samo", ta deformacija uzrokuje poremećaj velikih nožnih prstiju i metatarsala. "Hallux znači veliku nožnu točku na latinskom, gotovo svi imaju fiziološki halux valgus, budući da je nožni prst prirodno pod kutom od 10 do 15%, što olakšava prolazak koraka u hodu." Točnije, to je bolje razgovarati o prvom metatarsalu i velikom prstu ", objašnjava liječnik.
"Hallux valgus je 95% ženstven i, u 25% slučajeva, srodan", kaže Samuel Barouk. Šuplji stopalo (70% žena) može sudjelovati u svom izgledu; tvrdoglavo šetnje u petama koje su previsoke ili previše oštre, ubrzavajući evoluciju. Među ostalim slabim točkama koje se mogu naslijediti: jak udarac; dugim metatarsalima, uzrokujući metatarsalgiju (plantarnu bol). Štoviše, u slučaju dijabetesa, bitno je pažljivo pratiti zdravlje nogu, pogotovo zato što je njihova osjetljivost često smanjena i bol više ne igra svoju ulogu. alarmni signal. Još 12.000 amputacija godišnje za dijabetičare. Konkretno, rane kože ili loše tretirani nokti, ili prekasno. Sa ili bez šećerne bolesti, u svakom je slučaju zanimljivo brinuti se, a da ne izađu iz bilo kojeg novog bobo.

Naša datoteka na nogama:

Kako napraviti zdravu bilancu stopala?
Kako se pobrinuti za noge?
Kako predvidjeti bolove nogu?
Može li stopalo lako raditi?
Kako se svakodnevno brinuti za noge?
3 Ideje primljene na stopalnoj boli

Pogledajte videozapis: 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5,

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Rio 2016: Marie-Zélia Lafont, kajak prvak
Ravnoteža

Rio 2016: Marie-Zélia Lafont, kajak prvak

"Ništa se ne služi da se bori protiv njegovih osjećaja, moramo učiniti s" Opustite se "Prije velikog sportskog izazova vježbam vizualizaciju. Mislim o sebi psihički ugodan krajolik i ja se urušim. Preusmjeravam se na bitno Kao i moja obitelj, kao i stres, pretpostavljam da sam ja tko mi ga stavlja, mislim da ja to mogu i sam evakuirati.
Opširnije
Vožnja zmajem
Ravnoteža

Vožnja zmajem

Mnogi se mladi ljudi "zabavljaju" da imaju tijelo: sve dok radi, sve je u redu! Poznavanje i slušanje njegovog jezika je velika pomoć da bolje živite, bolje razumijete i bolje upoznate. Tako se brinu i ulažu, shvaćajući da je tijelo također način za komunikaciju s drugima i prisutnost u njihovoj okolini.
Opširnije
8 alternativa solima
Ravnoteža

8 alternativa solima

Zdravstvene vlasti preporučuju da ne konzumiraju više od 5 grama soli dnevno, ili oko 2000 mg natrija. Međutim, prema slikama ANSES-a (Nacionalna agencija za sigurnost hrane), muškarci progutaju oko 10 g dnevno, a žene umjesto 8 grama. Gotovo dvostruko više od onoga što se preporučuje!
Opširnije