Ravnoteža

11 igara za treniranje uspomene

Da biste izbjegli propuste iz memorije i druge male propuste, uzmite papir i olovku i isprobajte ove igre ponuđene u knjizi Vučite kako je vaša memorija pametna.

Igra # 1.

Rješenje. Od igre N ° 1

Igra # 2.

Igra # 3.

Nastavak igre 3. .

Igra # 4.

Rješenje. Igra # 4.

Igra # 5.

Rješenje. Igra # 5.

Igra # 6.

Rješenje. Igra # 6.

Igra # 7.

Rješenje. Igra # 7.

Igra # 8.

Nastavak igre br. 8. .

Igra br. 10.

Nastavak igre 10.

Igra br. 11.

Neka vaša memorija radi dok se zabavljaš

Mozak je mišić koji treba redovito pozivati ​​da ostane u dobrom stanju. Ako ste zainteresirani za križaljke, Tetris ili Sudoku je dobra polazna točka, bolje je diversificirati aktivnosti za poticanje različitih područja pamćenja. I oni su mnogi: radna memorija, kratkoročni jezik itd. Svi se nalaze u odvojenim područjima mozga i nisu aktivirani istim vježbama. Stoga se sjećamo dviju ključnih riječi za neurone na vrhu: pravilnosti i raznolikosti!

Da biste sve zapamtili (ili gotovo), isprobajte igre iznad izvadaka iz knjige Vježite se sjećanjem da je pametna Anne Dufour i Catherine Dupin, Editions Quotidien Malin. Knjiga koja bi trebala znati više o refleksima koji će usvojiti kako bi zadržali dobru memoriju dugo i program trideset dana kako bi ponovno pokrenuli svoje neurone. Razigrano i dobro izgrađeno, nećete pustiti.

Pogledajte videozapis: Trening igre na napadu - šetnje u sredini

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Vaš astro trening od 14. do 20. studenog
Ravnoteža

Vaš astro trening od 14. do 20. studenog

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Čitati također: Sretan događaj, otkriti junakinju unutar vas Izgorjeti: 7 znakova koji vas moraju upozoriti
Opširnije