Ravnoteža

Tko je prikladan za self-hipnozu?

Self-hipnoza može se iskusiti kao oslobađanje, pod uvjetom da je to prava osoba i spremna na ovu vrstu metode. Mi vam objasnimo.

Nastavak našeg razgovora s Francine-Hélène Samak, psihologom, koji već 25 godina prakticira hipnozu. Autor Self hipnoza, umjetnost utjecaja na sebe (Ur. Bussiere), pomaže nam vidjeti jasno u praksi koja može pomoći da se osloboditi svoje fizičke i mentalne bolesti, učinkovito i bez nuspojava ... doma.

Za koga i za što je naznačeno?

Ne postoji ograničenje psihološkog profila korisnika. A područja primjene su vrlo velike i stalno rastu. Očito se hipnoza zagovara u liječenju tjelesne boli. To je indiciran za liječenje ovisnosti kao što su prejedanje ili pušiti, fobije, psihosomatskih bolesti, kao što su one koje se odnose na stres, među ostalima ... Ali to također može biti vrlo korisno kada slijedila cilj, kada želimo da prelazi u sportskoj razini ili položiti ispit. Za ove posljednje situacije, osobito je zanimljivo biti sposoban prakticirati samo hipnozu. U odnosu na hranu, emocionalnog menadžmenta, težnja za cilj, dnevni praksa uvelike pomaže sebi u pronalaženju pravih rješenja za teške situacije koje su dovele do izvoditi često.

Nastavite čitati našu datoteku na self-hipnozu:

Kako se hipnotizirati?
Možemo li raditi bez hipnoterapeuta?

Fanny Dalbera

Pogledajte videozapis: Jednostavno i duboko uvođenje u samo-ispitivanje (Jednostavna i duboka uvod u samopitivanje)

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Chronomonishing: kako jesti sve bez dobivanja masti?
Ravnoteža

Chronomonishing: kako jesti sve bez dobivanja masti?

Postoji vrijeme za sve: raditi, spavati, igrati se sportom ... pa čak i jesti. Zato što, ovisno o dobu dana, naše tijelo ne može primiti nikakve hranjive tvari. Dakle, hronološka prehrana sastoji se od pravilne hrane u pravo vrijeme, metode unosa hrane koju je 1996. godine razvio dr. Alain Delabos, nutricionist i direktor kliničkog istraživačkog odjela Europskog istraživačkog instituta za prehranu ( Iren).
Opširnije
Pa u mom dresu: savršenstvo ne postoji
Ravnoteža

Pa u mom dresu: savršenstvo ne postoji

Premda se jednom na plaži teško pretpostaviti, kupaći kostim često prenosi san u našu maštu. Stoga činjenica da volimo kupiti. U 2010. godini, proračun kojeg su francuske žene potrošile bilo je čak 18% više nego prethodne godine. Odatle nema sumnje?
Opširnije
Vaš astro trening od 6. do 12. studenog
Ravnoteža

Vaš astro trening od 6. do 12. studenog

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astri treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
Svekrva: vodič za smijeh (a ne plač!)
Ravnoteža

Svekrva: vodič za smijeh (a ne plač!)

Ah, slavna svekrva! Bilo da ju niste upoznali ili ste već godinama bili s njom, ovaj preporučeni vodič za preživljavanje trebao bi biti od velike pomoći! Napisao je Virginie Grimaldi, pisac i osnivač bloga "Femme Sweet Femme", te Caroline Michel, novinar i kreator bloga "Ovary.
Opširnije