Ravnote┼ża

Kako kuhati s mlijekom od povr─ça?

Zainteresirani za bademe, ri┼żu ili sokove zobene pahuljice? Re─Źeno im je koja njihova zdravstvena imovina i kako ih koristiti.

Sok od soje: to je najpoznatiji. Vrlo bogata bjelan─Źevinama (4% kao kod kravljeg mlijeka), jo┼í je zanimljivije s nutritivnog gledi┼íta kada je oboga─çen kalcijem. Njegov neutralni okus omogu─çuje upotrebu u mnogim receptima.

Clafoutis s ┼żutim breskvama i sojinim mlijekom, okusom naran─Źine naran─Źe Valérie Cupillard

Sok od ri┼że: sadr┼żi vitamine B12 i B3, ali bez glutena. Idealno za one koji pate od netolerancije. Njegov diskretan ukus omogu─çuje da se koristi i za slatko i slano.

Pesto rotkvica na feta sir i ri┼żino mlijeko Valérie Cupillard

Sok od zobenog soka: zatvara vlakna, vitamin E i skupinu B. Zahvaljuju─çi sadr┼żaju beta-glukana, poma┼że regulirati ┼íe─çer u krvi (┼íe─çer u krvi). Savr┼íeno za smoothie.

Vanilija desert s bananom i zobenom mlijekom Valérie Cupillard

Sok od badema: dobro je opskrbljen vitaminima A, B i E, a tako─Ĺer ne sadr┼żi gluten. Vrlo slatko, savr┼íeno je za izradu deserta.

Bavarske jagode s bademom mlijeka Valérie Cupillard

Kokosov sok: njegov zasi─çeni sadr┼żaj masti ─Źini ga vrlo kalori─Źan. Konzumirati s vremena na vrijeme, osobito u azijskim jelima (curry, juhe, deserti ...)

Flan od povr─ça s kokosovim mlijekom Valérie Cupillard

Pogledajte videozapis: Mesna štruca u umaku od mlijeka i povrće - gotovi recept od strane Crochef

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Je li preporu─Źljivo kupiti Vigaru na Internetu?
Ravnote┼ża

Je li preporu─Źljivo kupiti Vigaru na Internetu?

To je najra┼íirenija droga na Internetu ... i najvi┼íe krivotvorina. Tko nije primio barem jednom u svom sandu─Źi─çu e-po┼ítom poruku koja nudi kupiti? Toliko da je pro┼ílog svibnja, laboratorij koji proizvodi poznatu plavu pilulu protiv erektilne disfunkcije odlu─Źio prodati svoj vode─çi lijek na svojoj web stranici.
Opširnije
10 popisa koji ─çe vam olak┼íati ┼żivot
Ravnote┼ża

10 popisa koji ─çe vam olak┼íati ┼żivot

1 - POPIS CILJEVA Budu─çi da su va┼íe najdublje ┼żelje ─Źesto izobli─Źene rutinom ili stresom, nemojte se ustru─Źavati napisati ih na komadi─çu papira koji nikada ne─çe ostaviti torbu. Povijest da ostane te─Źaj prestankom ┼żivljenja u kratkom roku. 2 - DNEVNE TO-DO LISTE Znanstveno je dokazano da jasni i dobro odr┼żavani popisi zadataka pobolj┼íavaju produktivnost.
Opširnije