Ravnoteža

Pesticidi, živa, dioksini: kako ih otjerati s naših ploča?

Jesti uravnotežen je super, ali ne uvijek dovoljno. Voće i povrće, riba, meso ili posuđe za kuhanje mogu sadržavati štetne, dobro skrivene spojeve. Upute za uklanjanje.

Donošenjem prehrane pet voća i povrća dnevno, ribom dva puta tjedno, manje soli, šećerom, prerađenim proizvodima i crvenim mesom, mislili smo da smo konačno uspjeli. Oproštaj prehrambene prijetnje i pozdrav wellness i dugovječnost! Istina je, u jednom detalju ... Jabuke, mrkve, riblji fileti, mliječni proizvodi ili slatkiši mogu biti "zdravi", ponekad su napunjeni otrovnim kemikalijama. Gumirani bez našeg znanja, ti nevidljivi otrovi - pesticidi, teški metali, endokrini disruptori ... - akumuliraju se u tijelu.

Dugoročno, oni mogu izazvati rak, neurološke poremećaje i cijeli niz kroničnih upalnih bolesti (dijabetes, kardiovaskularni poremećaji, fibromialgija ...). Mi prihvaćamo dobre reflekse kako bismo pokupili one onečišćujuće tvari iz naših kuhinja i očuvali naše zdravlje.

Otkrijte našu datoteku:

Voće i povrće: uklanjaju pesticide

Ribe i školjke: ograničavaju živu

Meso i mliječni proizvodi: čuvajte dioksine i PCB-e

Mješovita roba: izbjegavati kancerogene akrilamide

Posuđe za kuhanje: razvrstavanje

Pogledajte videozapis: Odakle dolazi arsen iz piletine?

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

8 tipki za djelovanje
Ravnoteža

8 tipki za djelovanje

1. Pravi trenutak je sada. Naravno da ste spremni djelovati! Da biste se uvjerili, počnite fizički mijenjati svoj stav. Ako sjednete, ustajte i trčite na trenutak. Ako stojite, udahnite, ugovorite svoje mišiće i opustite se. Ovdje si, u početnim blokovima ... 2.
Opširnije
Vaš astro trening od 19. do 25. prosinca
Ravnoteža

Vaš astro trening od 19. do 25. prosinca

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Također pročitajte: 10 tipki za (dobro) razgovarati o sebi 10 gesta zavođenja i želje
Opširnije
Biciklizam ... stoji
Ravnoteža

Biciklizam ... stoji

Upravljač, bez sedla, bez pedala: ovdje je eliptični bicikl. Kršćeni Elliptigo je rođen iz spoj tradicionalnog bicikla i eliptičnih strojeva sportskih dvorana. Kako pedaljete dok stojite? To je spiralno kretanje, mješavina korača i trčanja koja nas pokreće naprijed, bez kvačila za zglobove.
Opširnije