Ravnoteža

Mage: biljka s višestrukim prednostima

Ovaj graciozan divlji cvjetnjak, rođak maka, pun je ljekovitih aktivnih sastojaka. Idealno je prolaziti jesen glatko i biti spremna za zimu.

Savez osjetljive kože. "U kozmetičkim kremama makom omekšava suhu, osjetljivu i nadraženu kožu", napominje Caroline Gayet *, nutricionistica obučena u biljnoj medicini. Također je poznato da se bori protiv pojave bora, ali to nije znanstveno dokazano. Infuziju od 20 g latica za 1 l vode koja se koristi kao losion za toniranje ujutro i navečer rehidrira epidermu i smiruje crvenilo.

* Autorica Vodič za džep fitoterapije (Dnevni ed. Malin).

Učinkovit lijek protiv bolova. U vrijeme cvatnje makus daje analgetičku tvar obitelji maka, ali mnogo slabije od morfina i bez nuspojava. Ni ovisnost niti ovisnost! U ispiranju usta, bogata infuzija latica (do 20 g po litri) ublažava stomatološke bolove. Primijenjen kao stisak na kapcima, smanjuje upalu očiju uslijed zamora, zagađenja ili trenja.

* Kao što je pokazalo istraživanje objavljeno u ožujku 2013 Journal of Biological Sciences.

Pomoć u upravljanju emocijama. Svijetle crvene latice, često obojane crnom bojom na bazi, sadrže rhoadine, alkaloid s sedativnim svojstvima. „U infuzije, donose uštedu smirivanje zabrinuti, nervozni ili hiper emotivna, osigurava Caroline Gayet. Ulijte v. S. Latice u 25 cl kipuće vode, ostaviti da se uliti za 10 minuta, a zatim procijediti prije pijenja. Za maksimalno 3 šalice dnevno. "Uvečer, ovaj biljni čaj poboljšava blagi poremećaj spavanja, osobito poteškoće u snu.

Dolaskom hladnoće makom se pretvara u pravi saveznik za naše zdravlje! Pored svojih vrlina za liječenje suhog bronhitisa, smiruje bol, regulira naše emocije i brine za našu kožu.

Prijatelj ljutitih grla

Sirup iz svoje latice, bogat šećerima i antioksidansima, ima moć smirivanja respiratornih bolesti, suhog bronhitisa, angine i astme. Također se tradicionalno preporuča ublažiti kašalj koji uzrokuje tipičan kašalj, podsjeća na pijetao vrana. Odavde se mač i kašalj uzimaju u svoje ime.

Domaći sirupi

Protiv kašlja
Poppy sirup je komercijalno dostupan, ali može se pripremiti i od suhih latica prodanih u ljekarnama ili biljnim lijekovima. Ulijte 1 litru kipuće vode preko 70 g latica. Utisnite 6 do 8 sati, zatim dodajte 1,5 kg šećera i kuhajte sirupastu konzistenciju. Stavite u bočicu. Protiv kašlja: 5 do 6 tbsp. do c. po danu u odraslih (2 do 3 djece).

U kuhinji
Mlađi sirup (ostavite latice samo 3 sata) može ukrasiti palačinke ili okus svježeg sira, kompot ili voćnu salatu.

Pogledajte videozapis:

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Znamo (konačno) podrijetlo sindroma kose
Ravnoteža

Znamo (konačno) podrijetlo sindroma kose

Većinu vremena, dječja kosa je teško češljati zbog žvakaće gume ili čvorova koje se akumuliraju. Ali se događa da je striktno ništa! Tako, neki mališani mogu patiti od rijetkog stanja zvanog sindrom gubitka kose ili "Pili trainguli i canaliculi".
Opširnije
Slimming recept: Yuzupon špinat Ohitashi
Ravnoteža

Slimming recept: Yuzupon špinat Ohitashi

Sastojci (za jednu osobu): - 300 g kineskog špinat - 5 žličice Yuzupon (Yuzu ocat) Priprema: Kuhati u vodi i malo soli u lonac. Dodajte špinat. Kuhajte na trenutak, miješajući dok se šećer ne omekša. Ukloni iz vode špinata i potopiti u vodu s ledom kako bi njegov hrskavu teksturu i boju (dobro za druge zeleno povrće kao što su grašak, mahune, ...).
Opširnije
10 namirnica koju možete jesti istekla
Ravnoteža

10 namirnica koju možete jesti istekla

Nakon datuma isteka ne znamo što učiniti s nekom hranom koja ostaje u ormaru. Bacati ih? Jedi ih? Pažnja, podsjetnik: uvijek morate razlikovati datum korištenja (DLC: "da se konzumira prije ...") i datum minimalne trajnosti (DDM: "po mogućnosti prije ...").
Opširnije
Prilagodite poslastice ljeta
Ravnoteža

Prilagodite poslastice ljeta

Voćni sorbeti Ljetni voće, možete učiniti sve što želite: ražnjići, komadići ili sorbeti! Zapamtite, plodovi su vaši saveznici zdravlje, pa ne oklijevajte ... ugriz ih do zuba! Oni su bogati vitaminima i antioksidansima koji čuvaju vaše tijelo od staničnog starenja i smanjuju rizik od određenih vrsta raka.
Opširnije