Ravnoteža

Proširite svoju pokretnu mrežu

Nije uvijek lako motivirati se za samostalan rad. Evo naših savjeta za pronalaženje trčanje partnera.

Oko 10% Francuza prakticira više ili manje redovito. Sigurna je da postoje neki sljedbenici oko vas. Ali između razlika u vremenu, razinama ili željama, nije uvijek lako pronaći prikladnog partnera.

Susreti na mreži

Bez obzira tražite li jednu (ili više) osoba za vlak tijekom godine, za utrku ili na godišnji odmor, ta će vam nekoliko mjesta pomoći.

Jogg.in : ovo vrlo jednostavno sučelje omogućuje, u tri klika, da se pridruži grupi trkača u svom gradu i odabrati prilagođene sjednice (udaljenost, kurs, tempo, itd.). Također je moguće izraditi vlastitu sesiju.

Cojogg.fr: društvena mreža s blogom, pronaći susjedne partnere (više od 60 skupina u Francuskoj), što može biti sigurnije za ženu i razmjenjivati ​​kako bi poboljšala njegovu izvedbu.

Urban-running.fr : za napredak u skupinama i trenirati stručnjaci koji nadgledaju izlete u Parizu, Lyonu i Toulouseu (mjesečna ili godišnja pretplata).

La-Parisienne.net : spremni smo za 19. godinae izdanje ove utrke 100% ženskog, koji će se održati u nedjelju, 13. rujna u Parizu, prijavom na treninge na mreži

Čitati

Zagrijte se dobro prije pokretne sesije

5 trčanje aplikacija koje su u džepu

Trčanje: koja je točna doza?

Pogledajte videozapis: Klizna vrata u zidu

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Ravnoteža

"Muška prisutnost je neophodna za dobrobit tinejdžera"

Što je specifično za adolescenciju između solo majke i njezine kćeri? Yves Morhain. Pitanje odnosa majke / kćeri vraća se na tepih. Majka ponovno aktivira mnoge stvari koje su se igrale tijekom adolescencije s vlastitom majkom. Za djevojku, to je pitanje skladanja između majčinske i erotske dimenzije njezine majke.
Opširnije
Zašto se skriva iza sunčanih naočala?
Ravnoteža

Zašto se skriva iza sunčanih naočala?

Selfies, boomerangs, kult vidljivosti je gurnula na svoj maksimum. Pitanje trenutka: "Kako si, a ne na Insta"? Čak i ako nemate fotografije za promociju, čak i ako niste posebno narcisoidni, morate objaviti fotografije sebe ili balkona. Na javnoj pozornici natjecanje je teško.
Opširnije
Moj čovjek, njegovi prijatelji i ja
Ravnoteža

Moj čovjek, njegovi prijatelji i ja

U Hall of Friendships, možemo računati na Montaigne i La Boétie, Vincent, François, Paul i ostali ili ... vaš tip i njegov bend prijatelja. Doduše, to još nisu u rangu mitova (ako ne i šef njihovog štaba), ali je baš kao. Ovo nije novo. "Dok se prijateljica nije još cijenila, prijateljstvo među ljudima je u središtu operativnog sustava feudalnog društva, kaže povjesničarka Anne Vincent-Buffault, autorica Povijesti prijateljstva ( ed.
Opširnije