Ravnoteža

Par: kako pobjeći od seksualne rutine?

Prvih godina, mislimo da ćemo pobjeći: znamo da je seks važan. A onda, vrijeme radi svoj posao, a mi ne činimo ljubav ništa više nego u krevetu. Rijetko i bez iznenađenja. Pomoć!

Osjećaj nepravde I frustriran. To je često ono što osjećamo, nakon nekoliko godina sindikata, kada se susrećemo, na ulici, skupe i vatrene parove. Ipak, imamo sve da budemo sretni: čovjek pravi, dom i često čak i potomstvo. Ali u privatnosti ... Nije da je ljubav sadrzana, ne smijemo pretjerivati. Samo, pred ovim tijelom, da netko misli da je srce poznato, na ovim kvazi-fiksnim fiksiranjima, kako se može iznenaditi? Pogotovo jer znamo scenarij srca jer znamo što voli i zna što radi ... Je li seksualni trener neizbježan? Možda. Ali nije nepremostiva. "Da biste pronašli razigranu i uzbudljivu seksualnost dok je netko upleten u rutinu, da, to je moguće." "Mogu li staviti svoje ...", obećava seksualni terapeut Alain Héril *. Jeste li spremni igrati trik za sudbinu? Intervju.

* Autorica Sretna žena. Bolje u svojoj želji, bolje u njegovu zadovoljstvu(Payot).

Kao seksopatist, biste li rekli da je vaš seksualni posao?

Alain Héril: To je bez sumnje prvi razlog za konzultacije. Sami ili s dva, pacijenti često upućuju na "problem želje" koji se povlači, "težina ograničenja" koja završava vaganje na seksualnost ... Naravno da svakodnevnom životu, ali i roditeljstvu, potkopavaju svetu vatru paru. I ovo promatranje, ta neugodnost postaje sve više i više podijeljena.

Kako objasniti ovu naglasku seksualnog nezadovoljstva?

Kako može biti drugačije kad netko ima dojam, gleda uokolo, da je danas svatko uzbuđen i to je pravilo? U kioscima, na TV-u, na internetu ... Svugdje je naše društvo previše zasićene erotskim slikama što nas vrlo često razočarava, a ne gnjaviti nas. Što se može smatrati njegovom "malom" seksualnošću kad se u potpunosti ispunjava činjenica da je svima dostupan? To je ovo zahtjev za izvedbomta dihotomija između "onoga što vidim" i "onoga što živim" koja sve više i više muškaraca i žena potiče da se konzultiraju. "Jesam li normalna?", "Zašto nisam do toga?", To su pitanja koja me pitaju.

U konkretnom smislu, kako pomoći onima koji više nisu entuzijastični?

Prvo, slušam ih. U većini slučajeva, muškarci i žene kažu da duboko vole svog partnera, ali da, postupno, Umor, nošenje i briga bili su razlog nevinosti početaka. A to je sve viąe, rekli su, budući da su postali roditelji. Nema više vremena gledati jedni druge, razgovarati jedni s drugima ... Prvi savjet koji im dajem je da izađu, večer, vikend, roditeljstvo. Pokušati ponovno otkriti da nisu samo par roditelja, ali prije svega nekoliko ljubavnika. Da bi se ponovno povezao s senzualnošću i senzornošću, bitno je pronaći mjesto. Ali za to vrijeme mora vladati pravilo: nemojte govoriti o djeci ... da ne utopi ribu.

Ali onda, kako dati želju, ponovno pokrenuti igru ​​zavođenja?

Oporno se odlučiti za ponovno zavođenje više ne pustiti fizički i moralnoali je i njegov partner osobito iznenađujući. Stvorite neočekivano umjesto stalno ponavljanje istog rezultata. No budite oprezni: ako je potrebno pokrenuti promjene kako bi se podigla želja u drugoj, nema problema zaboraviti na sve to. Nema smisla pribjegavati shemama koje bi mogle pretvoriti u zamku. Dogodilo se da me neke žene konzultiraju govoreći: "Čak sam je pokušao odvesti u klub swingera, ali ništa nije promijenio ..." Kako bi moglo biti drugačije, ako oni sami žive kao ograničenje, trud? Kako bismo oživjeli želju, možemo naravno odlučiti promijeniti raspoloženje, pozicije, pribor ili ulogu ... Ali bitno nije tamo: ono što je potrebno je uglavnom Pozovite drugoga u svoj erotski svijet i obrnuto.

Drugim riječima, moramo se usuditi govoriti o onome što mi se sviđa ...

Da. "Dođite, imam nove krajolike da vas otkriju", takav bi mogao biti poziv na adresu partneru i to pretpostavlja da će se otvoriti vrata njegova fantastičnog svijeta da ga istražuju s dvoje. Znači li to da morate razgovarati o svim svojim maštarijama i čak ih shvatiti? Ne, naravno da ne: nema transparentnosti u ovom području.Ali zašto ne probuditi najjednostavnije, čak ih staviti u scenu bez nužde ići do kraja? Rješenje dosade postaje očiglednije, lako, prirodno kad shvatimo da se ništa ne može promijeniti ako odbijamo razgovarati o sebi.


Kada govorimo o sebi, trebamo li reći i što nije u redu?

Zašto ne, ako ne padnemo u sramotu i izgovaramo optužujuće riječi. Prije nego što govorimo, prisjetimo se da se bavimo onim koga volimo. Postoji li kvar? Pričajmo o tome, da, razbijimo apsces, ali izbjegavamo melodramatski ton koji može samo dodati poteškoće. Koristiti "ja" umjesto "ti" je dobra mjera opreza. Lakše je upravljati mirnim "Ne osjećam se dobro" umjesto "Ne znate kako to učiniti" ...

Promjena mjesta, može li se dogoditi stvari?

Kad znamo da se 90% parova ograničena voditi ljubav u krevetu, kažu mi da je to nedostatak malo mašte i da će biti i drugih mogućnosti za daljnja istraživanja. Pokušaj kupaonicu, hotelsku sobu, čak i dno šume, zašto ne? U svakom slučaju, da se zaustavi rutinu, morate se usuditi. Usuditi se iznenaditi, čak i poremetiti. Dno crta je da se nešto događa, nešto novo je u nastajanju.

Ali dogovorite sastanak kako biste se seksualno sreli, nije li pritom pritisak tamo gdje ne bi trebao biti?

Neki od mojih pacijenata riskiraju i kažu: "Za vrijeme blagdana, obećavam, uložit ću napor ..." Objasnio sam im da su pogriješili. Ideja je ne postaviti datum za ljubav na drugi način: ona bi zapravo stvorila preveliku obvezu rezultata i rizika, što je dovelo do napetosti koje bi dovele do neuspjeha. Ne, ono što kažem je: "Uzmite si vremena za sebe, izađite, hodajte, nasmijte se i vidite što se događa." Ponovno se opustite. Želja se ne pomiče, polako se može ponovno aktivirati. "

A ako ništa ne pomiče, znači li to da je želja mrtva?

Sve ovisi. Ako se gubitak žudnje dogodi nakon rođenja djeteta, a nesvjesni projekt parova bio je samo da se reproducira, tada postoji svaka mogućnost da je ostala blokirana. Ako to nije slučaj, najbolje je pitati jedna drugu: "Postoji li još uvijek ljubav između nas?" Ako je odgovor pozitivan, moramo nastaviti napore. Budite pažljivi, ne bacajte prebrzo u ručnik. U svim parovima, krizna razdoblja su "normalna" i "prirodna"Ili nakon prvog djeteta ili dolaskom drugog, ili na 3, 7, 14, 20 ... Ponavljam beskrajno mojih pacijenata: prestati vjerovati da sve mora biti savršeno. Tijekom vremena, neizbježno, odnos se mijenja, kreće, razvija i želja oscilira. Pitanje nekog bračnog života stoga je apsolutno neophodno s vremena na vrijeme. Ponovno pokrenuti na novim bazama, pregovarati o vašem ugovoru o partnerstvu ... Par koji traje, zapravo je nekoliko parova koji međusobno uspijevaju.

Pogledajte videozapis: Jedanaest Little Roosters - Epizoda 1: Igre špijuna

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

U kojim zemljama to vrijedi za žene?
Ravnoteža

U kojim zemljama to vrijedi za žene?

37% američkih poduzetnika su žene, u usporedbi s 25% u Europi. Ne iznenađuje, stoga je Sjedinjene Države rangirane prvo u Institutu za rodno globalno poduzetništvo i razvoj (GEDI). Ispred Australije i Švedske. Francuska je četvrta, ex-aequo s Njemačkom.
Opširnije
Pogreška # 2: Poštujte tri obroka dnevno pravilo
Ravnoteža

Pogreška # 2: Poštujte tri obroka dnevno pravilo

Rekli su nam dovoljno da to vjerujemo: morate jesti tri obroka dnevno. I, još bolje, kraljev doručak, princov ručak i večeru siromaha. Zlatno pravilo je zapravo puno jednostavnije i prirodnije: morate jesti kada ste gladni. "Jednostavno nismo pokazali odnos između broja obroka u danu i dobitka na težini", kaže dr. Zermati.
Opširnije