Ravnoteža

Konačno vrijeme za sebe!

A ako se dan sastojao od 24 sata + ... 1 sat? Savjeti poznatog engleskog trenera Michaela Heppella za optimizaciju vašeg pro i osobnog kalendara.

Iskreno, kao prvak organizacije, mislio sam da je to prosjek. Budući da sam (još) više na vrhu u upravljanju vremenom ... tražio sam da vidim. No, autor, Michael Heppell, trener i predavač, nudi u svojoj knjizi "Kako osvojiti 1 sat dnevno" stvarno nevjerojatan savjet. Zahvaljujući njemu, sada:

- Zaboravljam učiniti arenaZamjenjujem ih s jednim popisom pet osnovnih stvari za pisanje navečer sljedećeg dana. Dakle, ja prednost max!

- Dane mi klasificiram kao "prvo" (razumjeti primordijalni sa pet prioriteta), "perso" (moje favorite) i "pratico" (za praktične, ali bolne stvari koje treba učiniti).

- Nikad ne izlazim praznih ruku u sobi, što je dobilo mnogo minuta pohrane.

- Bježim s vremenom lopova koji pitaju "Imate li minutu?" i izgubiti desetak ...

Da ne spominjemo savjete za pospremanje pošte, razvrstavanje e-pošte i fokusiranje na prioritete ... Savjetovati sve žene koje se žele konačno oporaviti satima dnevno ... za njih!

Alexandra Raillan

Čitati: "Kako osvojiti 1 sat dnevno ... ili još 2 tjedna godišnje" (džep Marabout)

- Kupi knjigu

- Pronađite stranicu Michaela Heppella

Pronađite Michael Heppell na Facebooku

Pogledajte videozapis: ME TIME TAG. Vreme za sebe TAG

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Homeopatija također za biljke!
Ravnoteža

Homeopatija također za biljke!

Prije jedanaest godina, njemački naturopath s ljubavlju za vrtlarstvo došao je s idejom davanja Arnici (homeopatskog lijeka za modrice) ranjenom delfiniumu tijekom repotiranja. Razrjeđuje granule u vodu navodnjavanja. Biljka se brzo nastavlja cvjetanjem. Christiane Maute ponovno pokušava puhati s polovicom cijevi koja je otrcana tijekom oluje.
Opširnije
Kako upravljati pohlepom moje djece?
Ravnoteža

Kako upravljati pohlepom moje djece?

Kada su mu roditelji programiran blagovaona, Claire, 8, zaigra mi od radosti „kao kad se pozvati prijatelja za spavanje”, rekla je njegova majka, Julie. Na mjestu gdje djevojka pažljivo odabire svoje jelo i pita za okus onoga što svatko ima na tanjuru. Divna kulinarska radoznalost osim toga ... pedijatar je istaknuo svojim roditeljima da dijete ima malo pretjeranu temperaturu krivulje.
Opširnije
Kontracepcija: kako to odabrati?
Ravnoteža

Kontracepcija: kako to odabrati?

Pilula ili ne pilula? Pitanje je na dnevnom redu, budući da je poznato da pilule za kontrolu rađanja uzrokuju više od 2.500 venske nesreće i 20 prerane smrti svake godine, kao što je navedeno u izvješću Agencije za medicinsku politiku. Nakon pritužbi sudu, isplatu tableta od 3. i 4. generacije, povlačenje dvaju od njih (Diane i Diane 35), što treba učiniti: nastaviti sa pilulom ili ne?
Opširnije