Ravnoteža

Ljubljenje je dobro za vaše zdravlje

Smacking, rolling skate ili swapping francuski poljubac ... Postoji onoliko načina za reći da postoje dobri razlozi da to učinite.

Imunitetno pojačalo. 80 milijuna bakterija se zamjenjuje tijekom vruće jebe od 10 sekundi. Zahvaljujući ovom "dijeljenju", bakterijska flora našeg jezika je raznovrsna, što povećava kvalitetu naše imunološke obrane.

Prirodno protiv bora. Ljuta poljubac traži 17 mišića samo na razini jezika. Sve u svemu, s lica stimulira se od 29 do 34 mišića. Redovita radnja "bodybuildinga" koja odgađa padanje lica.

Pravi užitak. Ljubljenje potiče proizvodnju određenih hormona uključujući feniletilamin (ili PEA), neku vrstu prirodne amfetamina. Također je prisutan u čokoladi. Kada nedostaje, može se osjetiti umor. Da biste pronašli malo energije, odlučite: igrati sport (intenzivan) ili poljubiti ...

Snažan anti-stres. Francuski poljubac povećava našu razinu oksitocina, hormona povezanu s blagostanjem, a zauzvrat smanjuje stres povezan s kortizolom. Mi smo tiše, opuštenije i, kao bonus, lakše asimilirate informacije.

Način sprečavanja alergija. Prema japanskim istraživanjima, oni koji najčešće idu u krevet također su oni koji imaju najmanje teške alergije na pelud.

Radar za odabir najboljeg partnera. Milijuni informacija razmjenjuju se kroz slinu, a osobito genetske informacije. Bez našeg svjesni toga, poljubac nam omogućuje prepoznavanje ljudi koji su genetski preblizu nama kako bismo izbjegli rađanje zajedno. Rezultat: mi odmičemo, čak i ako ne znamo zašto. Tehnika koja također koristi životinje za promicanje opstanka vrste.

Zaštita od citomegalovirusa. Ovaj barbarski virus, češće poznat kao CMV, jedan je od najvećih neprijatelja trudnica jer to može biti vrlo opasno za buduće dijete. Snogging prije nego što beba omogućava ženi uhvatiti eventualne CMV svog partnera, i imunizirati za budućnost.

Izvor dobrog raspoloženja. Među hormonima koji se uzdižu zajedno s toplinom povezanim s vrućim poljupcem, postoji serotonin. Ovaj neurotransmiter ima blagotvoran učinak na raspoloženje i spavanje. Malo poljubac da provedete dobru noć?

U trenutku kada se hladnoće i kad gledamo bočno (i daleko) kod najmanje osobe koja kihne ili ogrebi grlo, nova studija potvrđuje prednosti poljupca na zdravlje. Dovoljno je reći da nismo čekali uživati, ali to je dobar razlog da se približimo onome koju volimo i da poljubimo sve više i više. Štoviše, da vjeruju istraživače u filatematologiji (znanost ljubljenja, i da to postoji!), Smog je izvrstan eliksir zdravlja. Odabrali smo osam dobrih razloga za dijeljenje ovog lijepog trenutka u slajdu iznad.

Ljubljenje je dobro za imunitet

Prema studiji objavljenom u časopisu Microbiome 17. studenog, poljubiti 10 sekundi (s navedenim jezikom) omogućuje razmjenu 80 milijuna bakterija. Tako je, rekao je, ne sanja. Ipak, istraživači su pokazali da je ova razmjena klica vrlo dobra stvar. Pitajući jedan od partnera da jedu probiotički jogurt prije poljupca, otkrili su da su ove "dobre bakterije" djelomično prešle na drugog partnera nakon razmjene sline. Potonji su imali oralnu floru s većom zbirkom bakterija. Sada znamo da što je raznolikija flora, to je bolji imunitet. Beskorisno je, međutim, baciti se na sve strance koji prolaze na ulici. Naprotiv. Redoviti poljupci s istim partnerom olakšali bi trajnu instalaciju novih bakterija na jezik, a time i zdraviji. To je znanost koja to govori!

Pogledajte videozapis: IZAZOVI POLJUBAC ILI SAMARCINA

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Trudnice su prekomjerno izložene arsenu i živi
Ravnoteža

Trudnice su prekomjerno izložene arsenu i živi

Istraživanje objavljeno u utorak, 19. prosinca od strane javnog zdravstva Francuske (bivši Institut za praćenje zdravlja) i uočeno od Le Monde tvrdi da su trudnice francuske žene preeksponirane za arsen i živu. Ova "pretjerana impregnacija bi pronašla objašnjenje u višoj potrošnji plodova mora".
Opširnije
15 savjeta za ugodan odmor
Ravnoteža

15 savjeta za ugodan odmor

Ne možemo računati koliko smo puta ostavili na kneecapsu, slali e-poštu na profesionalce zračne luke ili na cestovne praznike i shvatili (prekasno) da dres prošle godine nije nam stalo više. Neizbježno, to nam je trebalo nekoliko dana da se oporavi od svih stresa nakupljenog prije početka i prouzročio, u rasutom stanju, od posla, priprema kovčega, planiranje odmora i last minute shopping.
Opširnije
Kako čitati oznake: sir i mliječni proizvodi
Ravnoteža

Kako čitati oznake: sir i mliječni proizvodi

Maia Baudelaire, nutricionist i stručnjak za ponašanje hrane, osnivač www.monRDVminceur.com nudi neke savjete koji će vam pomoći izabrati mudro svoju mljekaru ... Dakle, masti ili ne masti! Laitages Suprotno popularnim uvjerenjima, "0%", rekao je obrano, nije puno slabiji od "20%", rekao je polu-skidanje.
Opširnije