Ravnote┼ża

5 dobrih razloga za odlazak u Ho'oponopono

Taj havajski ritual trebao bi donijeti unutarnji mir i ljubav prema sebi. Na vama je da testirate ovu duhovnu praksu.

1.┬á─îetiri rije─Źi ponoviti

Za po─Źetak morate ponovite ─Źetiri mantri pro─Źi┼í─çenja. "ÔÇ»┼Żao mi je"biti kreator takvih uspomena"pomilovanje "meni ili drugima za te uspomene"hvala ", meni ili ┼żivotu da mi se pokazalo da su te sje─çanja pogre┼íne i kona─Źno"Volim te "jer je energija ljubavi koju ─çu mo─çi osloboditi kako bih se osje─çala dobro, svakodnevno internalizirati, pogotovo u lice jedne agoniraju─çe situacije.

2.┬áU─Źinite mir sa sobom

Umjesto da poku┼íavamo promijeniti druge i doga─Ĺaje koji nisu pod na┼íom kontrolom, moramo da se transformiraju, "Ho'oponopono" predla┼że proces pokajanja i pomirenja koji to dopu┼íta prona─çi unutarnji mir i izbjegavati frustracije. "Mir po─Źinje sa mnom", rekao je Morrnah Nalamaku Simeona.

3.┬áPrevladavanje prepreka ┼żivotu

Da preobrazimo svoje probleme i pote┼íko─çe u povoljne poluge, moramo promijeniti na┼í na─Źin razmi┼íljanja. Rije─Ź "Ho'oponopono" zna─Źi to─Źno "ispraviti ono ┼íto je pogre┼íno". Sve ┼íto je pogre┼íno kao na┼íi odnosi, na┼ía emocionalna ravnote┼ża mora biti "ispravno".

4. Oslobodite se starih obrazaca

Prema ovoj disciplini, na┼ía percepcija stvarnosti je iskrivljena velikim brojem sje─çanja i nesvjesnih tragova pro┼ílosti. Na┼í um sadr┼żi mnoge osje─çaje: emocije, sje─çanja, uvjerenja ... Stoga je nu┼żno o─Źistiti na┼íe mislio─Źistiti i zamijeniti na┼íe osje─çaje straha i bijega s ljubavlju i povjerenjem.

5. Preciznost mudrosti

Na drugom kraju svijeta, na otokuHavaji da su iscjelitelji stolje─çima koristili ovu metodu. Da bi rije┼íili probleme zajednice, ljudi u sukobima su se ponovno okupili, ispraznili svoje torbe, a zatim tra┼żili pra┼ítanje. I svi su se pomirili! ┼áamant Morrnah Nalamaku Simeona 1970-ih je razvio novu verziju koja se prakticira solo

─îitati

Ova knji┼żica omogu─çuje vam da u svojem svakodnevnom ┼żivotu asimilirate osnovne elemente Ho'oponopona s razmi┼íljanjima i testovima.

Mala knjiga vje┼żbi za praksu Ho'oponopono, od Marieli Hurtado-Graciet, Ed. mlade┼ż.

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Izme─Ĺu nas
Ravnote┼ża

Izme─Ĺu nas

To je nedavna studija na Harvardu * koja to govori. Obja┼ínjenje: pove─çava dopamin. Mu┼íkarci i ┼żene tro┼íe 30-40% svog govora "obavje┼ítavaju─çi druge o vlastitim iskustvima". A na dru┼ítvenim mre┼żama, mi smo blizu 80% ... ┼Żelite li vas usre─çiti? ─îitaj, gledaj, slu┼íaj, reci.
Opširnije
Slimming recept: Yuzupon špinat Ohitashi
Ravnote┼ża

Slimming recept: Yuzupon špinat Ohitashi

Sastojci (za jednu osobu): - 300 g kineskog ┼ípinat - 5 ┼żli─Źice Yuzupon (Yuzu ocat) Priprema: Kuhati u vodi i malo soli u lonac. Dodajte ┼ípinat. Kuhajte na trenutak, mije┼íaju─çi dok se ┼íe─çer ne omek┼ía. Ukloni iz vode ┼ípinata i potopiti u vodu s ledom kako bi njegov hrskavu teksturu i boju (dobro za druge zeleno povr─çe kao ┼íto su gra┼íak, mahune, ...).
Opširnije
A tvrtka u kojoj je dobro raditi je ...
Ravnote┼ża

A tvrtka u kojoj je dobro raditi je ...

Da biste kombinirali osobni i profesionalni razvoj, u Googleu morate i─çi na posao. To se odra┼żava u ─Źetvrtom izdanju studija Instituta o velikom radnom mjestu. Istra┼żeni su zaposlenici sa 6.200 tvrtki (koji zapo┼íljavaju samo 11.5 milijuna ljudi) iz vi┼íe od 50 zemalja, te su stoga ┼íiroko prihva─çeni od strane Googlea, a slijede ih SAS Institute (softverska tvrtka) i Net App (softverska tvrtka). upravljanje podacima i sadr┼żajem).
Opširnije