Ravnoteža

Brza hrana, brzi-dobar?

Jesu li marke brze hrane zdravije nego prije? Istraga podiže veo.

McDonalds, Podzemna željeznica, La Brioche Dorée, Pizza Hut, Sushi Shop, Exki, Cojean ali i pizza, kebab i juha se ovdje ...

5. barometar prehrambene brze hrane * provjerava se bavi lance i Nezavisni koje čine isporuke, za van i nudi Rapido prigristi na stolu u kutu.

Danas je 27% tvrdeći da imaju hranidbenu poziciju dok su u 2009. Godini samo 12%.

Još impresivniji, učinak zelenog pranja: 48% brze hrane imaju ekološki prihvatljiv stav, u usporedbi sa samo 9% prije 4 godine !

Stoga ne čudi da vidi procvat pojmove „zdravo”, „uravnotežen”, „okus i zdravlje”, „organski”, „fer”, „održiv” u imenima marki i na prozorima.

Dakle, brza hrana koja je sinonim za junk food bi se mogla nakloniti?

Teško je odlučiti.

S jedne strane, opskrba se poboljšava, a čini se da su (napokon) uzeti u obzir zdravstvene preporuke. Sve je češće povrće, mliječni proizvodi, mahunarke ili dijelovi različitih veličina na karticama ...

S druge strane, formule, koje su prednja strana ručkova u vožnji, rijetko su uravnotežena. Među samozaposlenima lako bi se "balansirali" u 65% slučajeva. Lik koji pada na samo 6% od bočnih lanaca ... Prijevod: Na nama je napraviti dobar izbor zamjenom krumpir sa salatom, favorizirajući jedan integralni kruh ili žitarice preko bijele ili brioša, izbjegavajući soda, dodajući voće ili mliječni proizvod za desert.

Ukratko, ako je brzo dobro doista u procesu ulaska u prirodu, na nama je da se ne zavaravamo.

* Izvor: Nutricionistički, sendvič i snack-show, 2014

Maureen Diament

5 savjeta za hamburger svjetlo i užitak

4 ključne brojke o brzoj hrani

Pogledajte videozapis: Ručak za jako zaposlene, za samo 10 minuta na stolu - Sašina kuhinja

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Laganje:
Ravnoteža

Laganje: "Ne želim se brinuti o svojoj majci"

Françoise, 39 godina "Nemam izbora: ona se mučila za sve i sve: prije godinu dana, u roku od nekoliko tjedana, izgubila sam posao i napustila muškarca koji sam živio deset godina Kako bih proslavio dvostruki događaj s dostojanstvom, odlučio sam sebi putovati u Sjedinjene Države.
Opširnije
70 godina ženskog prava glasa
Ravnoteža

70 godina ženskog prava glasa

Prije nekoliko tjedana općinski se izbori sjajili sa stopama odmazde, približavajući se 40% svakog skoka. Isti uzorak vjerojatno će se ponoviti sljedećeg mjeseca na europskoj razini. Od 1994. godine, ove izbore doživljava stalnu stopu odmazde. Ipak, pravo na slobodno političko izbora nije uvijek bilo očito, posebno za žene.
Opširnije
To je moje tijelo, pa što?
Ravnoteža

To je moje tijelo, pa što?

Apsorbirani ili osakaćeni, njihova tijela mogu biti izvor složenosti. Kroz umjetničke projekte, ove su žene naučile prihvatiti svoje razlike i biti ponosne na njih. Prekrasne slike koje još jednom pokazuju da je lijepo prije svega osjećaj dobro.
Opširnije
Je li razvod zarazan?
Ravnoteža

Je li razvod zarazan?

Firenca je gotovo pala s njene stolice na dan kada su je njezini roditelji pozvali na krivnju svoje mlađe sestre zbog razvoda. Da joj odgovori za ovu pauzu ... Kakav obraz ?! "Nije zato što sam nedavno bio odvojen od toga da sam ohrabrio bilo koga da učini isto", rekla je bijesno.
Opširnije