Ravnoteža

Autosuggestion programi: otkrijte vježbe na mreži

Ponavljanje malih svakodnevnih fraza za poboljšanje samopouzdanja, vašeg sna ...

"Ako regularno ponavljanje ideje nema utjecaja, oglašavanje ne bi postojalo?", Je li slogan Auto-suggestion.org, stranice čiji je poziv da predloži javnim programima 100% besplatna autosugestija (i bez oglasa).

Načelo? Psihološki se ponavljaju za nekoliko minuta male rečenice primljene dnevno putem e-maila kako bi poboljšali san, samopouzdanje, zdravlje ili dobro raspoloženje. "Ja se brinem za sebe?", "Cijenim laganost?", "Moja prva gesta je osmijeh?" ... Nije naivan, bez lažnih obećanja, dobro osmišljen, to je koncept koji zaslužuje tu tamo ostati.

Da saznate više?

Nastavite čitati datoteku "Kako povećati naš osjećaj samo-učinkovitosti":

Kako pronaći zadovoljstvo raditi?

Kako pronaći posao?

Kako smanjiti stres?

Kako se brinuti o sebi?

Za čitanje: pozitivna psihologija

Stéphanie Torre.

Pogledajte videozapis: Kako programirati vaš um sa samoprojektom - podsvijest, afirmacije - Taliesin McKnight

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

5 dobrih razloga da ne izgubite težinu prebrzo
Ravnoteža

5 dobrih razloga da ne izgubite težinu prebrzo

„- 8 kg u mjesec dana”, „izgubiti 5 kg prije praznika” ... Kada je u pitanju dobivanje osloboditi od naših perle, želite vidjeti vrlo brzo su rezultati naših napora. Ako znamo da su ekspresne dijete neprijatelj održivog gubitka težine (zajamčeni yoyo efekt), često ne znamo koji je pravi tempo usvajanja.
Opširnije
10 savjeta za početak godine
Ravnoteža

10 savjeta za početak godine

Vrijeme je da napravimo dobre rezolucije. Što je bolje od nove godine da usvoje nove navike. Primjenjujemo se na održavanje dobrih rješenja. Aplikacija Coach Me vam omogućuje da budete motivirani i potaknuti da postignete svoje ciljeve. Osobni razvoj, nova vještina, zabilježite svoju izvedbu i svoje ciljeve.
Opširnije