Ravnote┼ża

Ekcem i sunce: 5 zlatnih pravila kako bi se izbjegla kriza!

U ljeto, ekcemi ne vole znoj ili morsku vodu! Da biste izbjegli izbijanje ekcema tijekom odmora, ovdje je 5 pravila koja treba znati.

Ljudi s ekcemom ili atopi─Źnim dermatitisom dobro znaju: sa suncem osje─çamo da je ko┼ża bolja, ali u─Źinak je ─Źesto pogre┼ían. Jer ljeti, zbog znojenja i fenomen fotoalergije, napada ekcema mo┼że brzo degenerirati. Evo 5 pravila za po┼ítovanje za u┼żivanje u va┼íem odmoru na suncu:

  • hidrat, Primjenom prikladnog krema cijelom tijelu nakon tu┼íiranja, ─Źak i ako smatrate da plakovi nestaju i da simptomi padaju.
  • Pijte puno vode tijekom dana kako bi se sprije─Źilo suho─çu ko┼że.
  • Ispiranje u ─Źistoj vodi nakon svakog plivanja na moru i poslije su┼íenja. Ostatak vremena, dajte prednost kratkim, hladnim tu┼íevima.
  • Za┼ítitite se. Primjenom indeksa za za┼ítitu od sunca 50, posebno na podru─Źjima s rizikom.
  • U slu─Źaju krize, nastavite svoj protuupalni tretman provjerom da je kompatibilan s izlaganjem suncu. Izbjegavajte plivanje s morskom vodom neko vrijeme i usredoto─Źite se na bazen!

Pogledajte videozapis: Ove sitne crvene bubuljice !!!

Popularni Postovi

Kategorija Ravnote┼ża, Sljede─çi ─îlanak

Vaše astro treniranje od 6. do 12. svibnja
Ravnote┼ża

Vaše astro treniranje od 6. do 12. svibnja

Ljubav, raspolo┼żenje, obitelj, posao ... Kao ┼íto svaki tjedan prona─Ĺe svoje astro-treniranje i otkrijte ┼íto rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji sti┼że. Obitelj, seks, rad ... Na┼íe analize pomo─çi ─çe vam da vidite malo jasnije. Rje┼íenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i anga┼żirati razli─Źite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije