Ravnoteža

10 savjeta za vaše dijete da jede sve!

Ne znate što kuhati za svoje dijete koje odbija sve okusiti? Otkrijte 10 savjeta za jelo sve i u dobrom raspoloženju!

Kupujte s njima. Zamislite da ih već rade u svim odjelima da vas zamolite da ih kupite i to, ali da biste uključili svoju djecu kad obavite svoju kupnju, to može biti korisno! To je način za njih da shvate gdje dolazi hrana koju jedu i manje su averzirani prema njoj.

Kuhajte posuđe. Ne moramo imati vremena, vraćamo se iz umornog posla ... i skočimo na smrznuto povrće. To nije najbolja ideja za vaše dijete da jede sve. Važno je da kuhate i dajete teksturu za ove namirnice koje će mu vjerojatno odgovarati.

Stavite malo boje na tanjur. Odaberite svježe proizvode i promijenite boje! Aplikatna ploča će dati više zavisti vašem djetetu! Možete miješati brokule i špinat s drugim povrćem za duge boja.

Uključite djecu Predložiti im da prljave ruke, učinit će im sretnim što mogu pomoći kao odrasli, dok se zabavljaju! I oni će rado jesti ono što su pripremili.

Predstavite lijepu ploču. Što je pločica smiješnija i šarenija, sve će više htjeti jesti. Zabavite se i zabavite, čineći njegovu ploču umjetničko djelo!

Pokaži primjer. Voće, povrće ... Jedite sve pred sobom da postavite primjer. Ako mama i tata jedu ovu hranu, to ne bi smjelo biti tako loše, zar ne?

Dodajte hranu koju vole. Ne sviđa mu se tikvice? Nije loše, pripremili ste gratin za večeru! Izigrati? Dodajte hranu koju voli onima koje voli manje. Na primjer, gruyere na zucchini gratin. Voli koprene krumpiriće? Napravite povrće, uspjeh je zajamčen!

Napravite sirove i glatke. Pure nije samo za bebe. Starije također imaju pravo na to. Ako ima problema s jesti neke povrće, ovo je prilika da se pire krumpir. A za voće, zašto ne smiriti?

Promijenite teksture. Ako mu se ne sviđa hrana u jednom obliku, kuhajte ga drugačije (prženo, na žaru ili punjeno) prema njegovim ukusima. Nije zato što mu se ne sviđa tikvice koje ga neće cijeniti punjeno mljevenim mesom.

Napravite čarobnu hranu. Ovo je naše posljednje sredstvo ako svi prethodni savjeti nisu uspjeli. Vaše dijete ima omiljeni superjunak? Ovo je prilika da se igrate na njemu kako bi ga jeli. Pokušajte "ako želite biti tako jak kao WonderWoman morate jesti svoje mrkve". Reći ćete nam novosti!

Uvijek je prepreka da naša djeca jedu. Ne vole špinat, tikvice, ovaj ili onaj plod i žele jesti samo krumpiriće i pizze! Ukratko, ne znate što trebate učiniti da jedete sve. Vaš S.O.S. je došao do urednika i nudimo 10 savjeta za vašu djecu da jedu sve!

Pogledajte videozapis: Čevapi izazov + savjet za veći apetit KOMPLEXASH

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Moja kosa ponovno postaje zdrava
Ravnoteža

Moja kosa ponovno postaje zdrava

Kosa je previše masna, previše suha, previše ... Ukratko, nikada ne ide dobro. Možete ih oprati, njihova se priroda uvijek vraća u galop. Veliki krivac nije nužno vaš šampon ... Dijeta i način života imaju izravan utjecaj na izgled vaše kose i također mogu biti odgovorni za njihovo loše zdravlje.
Opširnije
Vaš astro trening od 28. kolovoza do 3. rujna
Ravnoteža

Vaš astro trening od 28. kolovoza do 3. rujna

Ljubav, raspoloženje, obitelj, posao ... Kao što svaki tjedan pronađe svoje astro-treniranje i otkrijte što rezerviraju zvijezde za ovaj vikend i tjedan koji stiže. Obitelj, seks, rad ... Naše analize pomoći će vam da vidite malo jasnije. Rješenje kao bilo koji drugi da se puls svemir i angažirati različite projekte, bilo osobni ili profesionalni, spokojan!
Opširnije
Dan u astrologu
Ravnoteža

Dan u astrologu

10:00 "Kuća je prodana ... u 2018!" "Imate papir tako da mogu uzeti bilješke?" Upita Caroline Michele Mazilly, prije početka sjednice. Dvije su žene instalirane u dnevnoj sobi astrologa, koji se konzultira kod kuće. Na stolu sjedi astrologija udžbenik, tarot igra i laptop.
Opširnije