Ravnoteža

4 dobrih razloga za crack za gurmanski grašak

Ovdje opet na štandovima ovaj "hrskavi pohlepni" koji potpisuje dolazak proljetne kuhinje.

Svjetlost, vitamini i antioksidanti. Bogate slatki topljivih vlakana za prijevoz (5 g / 125 g) i proteina, malo kalorija, to dovodi lakom dobre količine vitamina C i K, minerala (kalija, magnezija, mangana, bakra, fosfora, cink i željezo), kao zeaksantin, lutein i dva antioksidansa obitelji zaštitne karotenoida oka.

Kuhanje na minimumu ... ili ne! Da bi joj lijepu boju pop, izbjegavajte ga overcooking i biti zadovoljan da ga oprati brzo (30 sekundi do 1 minute) u kipućoj vodi prije zaustavljanja kuhanje s hladnom vodom: to će ostati samo više hrskav! U suprotnom, preskočite brzo na wok, pogotovo jer je dobra za azijsku kuhinju. Savršeno je za tjesteninu, plodove mora, govedinu ili piletinu.

Skriva njegovu igru. Sweet topljivih vlakana bogata za prijevoz (5 g / 125 g) i proteina, malo kalorija, ovo dovodi lakom dobre količine vitamina C i K, mineralima (magnezij, kalij, mangan, bakar, fosfor, željezo i cink), kao i lutein i zeaksantin, dvije zaštitne antioksidansi obitelj karotenoida oka.

Svježina. Crunchy i malo slatko, to je sinonim za proljeće (ostatak godine, obično je uvezen). Dobra vijest: svježe, male (veći, to je sin), glatka i ravna, s gotovo prozirne tijelo i vrlo blago ispupčenje na formiranih samo sjeme, što se jede kuhana, ali sirovo, Undertaker sol ili salatu. Starije (s nejasnim kavom i većim sjemenkama), priprema se kao ljuska graška. Ali ne bacajte mahune koji će biti odlični za izradu juhe (sami ili dodati na drugo povrće).

recept

Salata sve zeleno. Brzo izbaciti veliki šačica pohlepnih grašaka; ohladiti ih. Odrežite otprilike 2 mala tikvica. Pospite sjeckanim svježim mentom i 2 žlice. do s. slomljena lješnjaci. Dodajte kišicu maslinovog ulja, sok od pola limuna, papra, soli i lagano ukusno.

Krumpav fondant gurmana. Operite i osušite šaku graška. s tankim nožem, podijelite ih na pola duljine. U zdjelu, pomiješajte 2 velike c. do s. svježeg sira (St-Môret tipa) i 2 žlice. do s. sjeckani odrezak, velikodušno paprike i grašak. Munch s rotkvicama i kruhom na žaru.

Pogledajte videozapis: Filozofija nevjerojatnih 2: zašto je pravi čuvar zaslona - Wisecrack Quick Take

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Mješoviti par: između nas, to je tabu!
Ravnoteža

Mješoviti par: između nas, to je tabu!

Tko izgleda podjednako se sastaje, znamo riječ. Par se gradi oko zajedničkih vrijednosti i ide daleko iznad pitanja vjerske ili etničke pripadnosti. Mješoviti par prvenstveno je ljubavni par. I kao u bilo kojoj ljubavnoj priči, na početku bacamo pod tamno osjetljive teme povezane s njegovim obrazovanjem ili obiteljskim tradicijama i običajima.
Opširnije
Kako prepoznati pravi osmijeh od lažnog?
Ravnoteža

Kako prepoznati pravi osmijeh od lažnog?

Vrijeme je da pokažete zube! Povodom Svjetskog dana osmijehom ovog petka, 6. listopada, pitali smo Sebastien Böhler, psihologija istraživač i liječnik u neurobiologije nam pomoći dešifrirati osmijehe i razlikovati istinito od lažne ... Iskreni osmijeh je sa srcem i sa usmene False.
Opširnije
Zubna četkica: pronađite pravu glazbu
Ravnoteža

Zubna četkica: pronađite pravu glazbu

Bez obzira na zubne paste sjajne, šarene, slatke, četkice za zube Star Wars ili Mickey, treperi, pa čak i glazbeni, četkanje zuba ritual nije cijenjen od strane djece. Kako bi ujednačio i ritualizirao 2 minute obveznog četkanja, Aquafresh je zamolio dva stručnjaka koji bi najbolje pratio koreografiju četkanja zuba.
Opširnije