Ravnoteža

8 sportskih mjesta za testiranje u 2018 da se ispariti pare

Godine 2018 igramo sportove kako bismo očistili naše misli i otpustili vodu! Otkrijte 8 sportskih trendova za testiranje bez oklijevanja. Ubrzo ćemo postati ovisni!

Letite jogu. Zračna yoga je novi trend yoga koji će nas učiniti dobro! Ova aktivnost kombinira opuštanje i bodybuilding, sve na suspendiranoj visoravni!

Aquafibi. Ovaj nježni sport miješa vodene aerobike i plivanje te pomaže u preciziranju siluete i sagorijevanju kalorija. Samo uzmite sjedeći položaj u vodi (plutajući) i izvodite pokrete dok držite ovu poziciju.

Piloxing. Fitness, ples i boks u jednom sportu! Ovaj borbeni sport u glazbi s gracioznim pokretima i pilates pozicijama omogućuje vam da ispustite paru dok trošite kalorije.

Posturalna lopta. Ova nježna metoda teretane postiže se švicarskom loptom. Izmijenimo mjesta i protežu se na ovom balonu kako bismo oslobodili fizičke i psihičke napetosti.

Pristajanje baleta. Mješavina između fitnesa i klasičnog plesa, balet omogućuje elegantno vođenje teretana.

Povratak. Ovaj kardio trening obavlja se skakanjem na mini trampolin da spali masnoću.

Padel. Ovaj sport je mješavina squasha i tenisa, igra dva protiv dva i gori kalorije, a da čak i ne razmišlja o tome.

Predenje. Ova aktivnost kardio treninga predlaže izvođenje tečajeva, uključujući penjanje, posuđe, spuštanje, bicikl "protiv vremena".

Da bismo promijenili trčanje i jogu, odabiremo jedan od sportskih trendova godine 2018. U programu: yoga u zraku, boksač od običnih, nadmašivanje sebe i puno krize da se nasmije. Volimo testirati nove sportske prakse i ove godine, brzo ćemo postati ovisni i voljeli smo uzeti nove navike! Otkrijte 8 sportova za testiranje u 2018 da se ispusti pare.

Pogledajte videozapis: Brian McGinty Karatbars Recenzije 15 minuta Brian McGinty pregled i cjelovita prezentacija

Popularni Postovi

Kategorija Ravnoteža, Sljedeći Članak

Riješite se svog kašlja
Ravnoteža

Riješite se svog kašlja

Kako bi ublažio kašalj, pokušajte crni rajčica sirup, bogat sumpornim spojevima, i manje loš za okus koji bi se mogao pretpostaviti. Pažljivo četkom 1 crni rotkvica ostavite kožu ako je organski. Izrežite velike kriške koje su prekrivene šećerom na tanjuru. Nakon svake pete, pijte 1 čajnu žličicu sirupa koji je nastao.
Opširnije
Pravilo br. 4: mi podržavamo jedni druge
Ravnoteža

Pravilo br. 4: mi podržavamo jedni druge

Velika je iskušenja, u određenom trenutku, za izradu džepova, gotovinskih priznanja, mazivih papira, sve što može ukazivati ​​na utrke koje se ne upućuju. „Crack povremeno ne znači napuštanje uvjerava Catherine Serfaty Lacrosnière. U tim slučajevima, moramo poticati jedni druge, pomoći da povrate perspektive i dobre navike umjesto da ga kritiziraju, koji ga je potaknuo da se otpusti dijetu dok stanu na negativne misli.
Opširnije
Dobna razlika u paru, što se mijenja?
Ravnoteža

Dobna razlika u paru, što se mijenja?

U ljubavi nema dobi, uvijek se razvija ", potvrđuje Blaise Pascal. Ipak, prema nedavnom istraživanju INSEE-a, parovi s velikim razlikama u dobi su rijetki: 2012. godine među oni koji žive zajedno (a sastoje se od jednog muškarca i jedne žene), dvojica supružnika su istih godina, na godinu dana, u tri od deset slučajeva!
Opširnije
Masturbacija je dobra (previše) za par!
Ravnoteža

Masturbacija je dobra (previše) za par!

Kada govorimo o seksualnosti francuskih žena, psihijatar i seksolog Philippe Brenot ne ide na smrt. "Velika većina njih živi u uvjetima nerazvijenosti u smislu seksualnog cvjetanja", objašnjava. Treći, samo kaže, pored redovite masturbatorne aktivnosti, protiv 90% muškaraca ,
Opširnije